Video: Nar suyu daha ince bir bel elde etmenize yardımcı olabilir
2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18
Nar suyunun sağlık için çok faydalı olduğu bilinmektedir. Kullanımı kalbin çalışmasını normalleştirir, bir kişinin cinsel işlevini iyileştirir ve hatta onkoloji gelişiminin iyi bir şekilde önlenmesi olarak kabul edilir. Ayrıca narin bir figür hayal edenlere de dikkat edilmelidir. İngiliz doktorlara göre bu "süper yiyecek", erkeklerin bel bölgesindeki "bira göbeği"nden ve kadınlardan "çöreklerden" kurtulmasına yardımcı olacak.
İngiliz doktorlar, nar suyunun hem erkeklerde hem de kadınlarda göze hoş gelmeyen bel yağlarının önde gelen nedeni olan esterleşmemiş veya serbest yağ asitleri (FFA) olarak bilinen yağ asitlerinin kan seviyelerini düşürdüğünü bulmuşlardır.
Bu arada, Pennsylvania Eyalet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar geçtiğimiz günlerde cevizle zenginleştirilmiş bir diyetin vücudu stresle daha iyi başa çıkmaya hazırlayabileceğini belirttiler. Bilim adamları tarafından gerçekleştirilen deneyin sonuçları, şiddetli stres altında olanların, ceviz ve ceviz yağı içeren diyetler sırasında kan basıncının önemli ölçüde düştüğünü gösterdi.
Deney sırasında 24 gönüllü, bir ay boyunca günde 500 mililitre nar suyu içti. Daha sonra bilim adamları bir anket yaptı ve gönüllülerin yarısının karınlarında belirgin şekilde daha az yağlı kıvrım olduğundan emin oldular. Ek olarak, deneklerin %90'ından fazlası kan basıncında önemli düşüşler yaşadı. The Daily Mail'e göre bu, kalp krizi, felç ve böbrek hastalığı riskini azalttı.
Nar meyvelerinin şekerler, tanenler, C vitamini açısından zengin olduğunu hatırlayın. Nar suyu, anemi için faydalı olarak kabul edilir, kabuğun kaynatılması ve membranöz septa, yüksek tanen içeriği nedeniyle yanıklar ve hazımsızlık için büzücü olarak kullanılır.
Önerilen:
Keskin bir şekilde daha ince olan Guzeeva, hayranlarını hoş bir şekilde şaşırttı
Let's Get Married programının TV sunucusu, arzuladığı idealden bahsetti
Çikolata yaban mersinden daha sağlıklı olabilir
Bugün çok az insan çikolatanın faydalarından şüphe ediyor. Tabii makul miktarda güzellikten bahsediyorsak. Ancak üreticiler, çikolata ürünlerinin hala düşük değerde olduğunu iddia ediyor. Örneğin, Hersheys'deki araştırmacılar, bitter çikolatanın doğal yaban mersini ve kızılcık sularından daha fazla antioksidan içerdiğini belirtti.
Daha ince olan Celine Dion, yaşından daha yaşlı görünmeye başladı
Şarkıcının defiledeki görüntüsü hayranlarını şaşırttı. Celine yorgun, bir deri bir kemik kalmış ve yaşından çok daha yaşlı görünüyordu
Birkaç damla limon suyu kilo vermenize yardımcı olabilir
Noel ve Yeni Yıl tatilleri gibi küresel bir olaya yönelik artan eleştirilere rağmen, dünyanın dört bir yanındaki insanlar aktif olarak buna hazırlanıyor. Tabii ki, kadınlar için en zor şey - hediyeler hazırlamak, bir evi dekore etmek ve şenlikli bir menü bulmak, uygun kıyafeti unutmamak ve zaman kalırsa, rakamı sıraya koymak.
Limon kokusu stresle başa çıkmanıza yardımcı olabilir
Aromaterapi - kokuların, uçucu yağların ve bitki fitocidlerinin tedavisi - tarih öncesi çağlardan beri bilinmektedir. Doktorlar alternatif tıbbın bu alanındaki tüm tarifleri tanımıyor olsa da, bilim adamları atalarımızın bazı tariflerini unutmamamız gerektiğine dair giderek daha fazla kanıt buluyorlar.