Doğumdan sonra saç dökülürse ne yapmalı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Kadınlarda doğum sonrası en sık görülen şikayetlerden biri saç dökülmesidir. Genellikle, kayıp süreci altı ay sonra kendi kendine gerçekleşir, ancak bu olmadıysa, ne yapacağını düşünmenin zamanı geldi. Halk ilaçları, şampuanlar ve maskeler sorunla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bir bebeği beslerken eczaneden vitamin kullanımını sınırlamak daha iyidir.

Kayıp neden oluşur?

Her insanın saçı günlük olarak dökülür, ancak bu her zaman patolojik süreçler için geçerli değildir. Bu doğumdan sonra meydana gelirse, önleyici tedbirler alınabilir.

Bu yardımcı olabilir:

• uzun saçları daha kısa olanlara değiştirmek;
• daha uygun bakım ürünlerinin seçimi;
• besleyici ve sıkılaştırıcı maskeler.

Doğum sonrası dönemdeki ciddi kayıp basitçe açıklanabilir - çocuk sahibi olmanın sona ermesi kesinlikle hormonal seviyelerde bir değişikliğe yol açacaktır.

Östrojen, saç büyümesinden de sorumlu olan çok yönlü bir hormondur. Artan üretimi, saç çizgisindeki kayıpların azalmasına, normale düşmesine yol açar - doğal olarak saçların çok dökülmesine neden olur. Seviye stabilizasyonu, vücudun etkilerinin birkaç ay içinde durduğu doğal bir süreçtir.

Bununla birlikte, doğumdan sonra kaçınılmaz olan meşgul olma, uykusuzluk ve yeni doğanla ilgili sürekli endişelere rağmen saç stilinizle ne yapacağınızı düşünmek gerekir.

Bazen bu sadece bir güncelleme değil, bir kadının yeni statüsünün sonuçlarıdır:

1. Uyku eksikliği günlük yaşama eşlik eder. Bir bebeği büyütmek için akraba ve arkadaşlardan yardım alınsa bile, bir kadın hala beslenmek için erken kalkmak, gece uyanmak zorundadır.
2. Yetersiz beslenme - bazen bunun için zaman yoktur, ancak çoğu zaman yeni basılmış anne, önceki ciltlerine hızla geri dönmek ve bir diyete gitmek ister veya kendisini gıdada ciddi şekilde kısıtlamak ister.
3. Vücudun daha önce biriken kaynakları (vitaminler ve mineraller, enerji) harcaması - gebelik sırasında, bebeğin gelişimi için ve doğumdan sonra emzirme ve beslenme için.
4. Kalıcı stresli durum - bebek için endişe, zor durumlarda deneyim eksikliği, çocuğun hastalığı, nedeni bulunamayan ağlama.
5. Ağrılı durumlar doğum sonrası saç dökülmesinin en ciddi nedenidir. Bu, sezaryen sonrası anestezinin, endokrin sistemin bozulmasının, düşük hemoglobin (anemi) seviyesinin, dolaşım sistemindeki hamilelik veya doğumun sonucu olan başarısızlıkların bir sonucu olabilir.

Çoğu zaman, saçlar doğumdan sonra çok fazla dökülür, belirli bir nedenden dolayı değil, kümülatif etkisi olan birkaç faktörden dolayı. Bu durumda ne yapmalı sorusunun cevabı sadece kozmetik işlemlerde yatmıyor.

Tamamen dinlenmek, düzgün yemek yemek, olası sağlık sorunları için bir doktora danışmak, saçını kestirmek ve bir süre travmatik saç prosedürlerine girmemek - boyama, vurgulama, kimyasal ve basit kıvırma. Saçların çok döküldüğü bir dönemde bu kabul edilemez.

Acil önlemler

İnsan vücudundaki her şey birbirine bağlıdır - uyku eksikliği, gece uyanmaları, yetersiz beslenme, stres metabolik süreçleri bozar, saç köklerinin temini ve doğal işlevleri azalır.

Uyku ve dinlenmenin normalleştirilmesi, doğumdan sonra düzenli beslenme genellikle yerine getirilmesi zor bir durumdur, ancak yerine getirilmesi sadece saçın sağlığı için değil, aynı zamanda anne ve bebeğin genel durumu için de gereklidir.

Birçok insan, ciddi şekilde hasar görmüş ve dökülen saçların durumunu iyileştirmek için kozmetik ürünler kullanarak ilaç, vitamin ve mineral içeren diyet takviyeleri almayı önerir. Emzirmiyorsanız bunları kullanabilirsiniz.

Bir bebeği beslemek özel bakım gerektirdiğinden - sonuçta, doğumdan sonra annenin vücuduna giren her şey çocuğun sağlığı için daha az tehlikeli değildir. Sindirim sistemi ve deri yoluyla emilir, kesinlikle anne sütüne geçer.

Doğumdan sonra saçlarınız çok dökülüyorsa ve HB kullanmıyorsanız, entegre bir yaklaşımla hacimli bir saç stilinden tasarruf edebilirsiniz. Eczaneden vitamin kompleksleri, uygun saç bakımı, beslenme ve uykunun normalleştirilmesi, saçları doğal olarak güçlendirmek için halk ilaçları - bu sorunla ne yapılacağına karar.

Doğru bakım

Bazen yıkama ve tarama için yanlış ürünlerin kullanılması, kötü su kalitesi, sıcaklık koşulları nedeniyle saçlar çok dökülür. Sebebi, saçın yeterince temizlenmemesi ve aşırı sık yıkama olabilir.

Uzmanlar, saçınızı duru suyla yıkamanızı ve çok sertse biraz sirke eklemenizi önerir.

Bu durumda, aşağıdaki ipuçları listesine odaklanabilirsiniz:

1. Yıkarken soğuk veya sıcak su kullanamazsınız - vücut sıcaklığına yakın olmalıdır.
2. Dikkatli saç bakım ürünleri seçimi, sülfatlar, agresif bileşikler içeren vicdansız üreticilerin ürünlerinden kaçınmanıza izin verecektir. Seçim, saç çizgisinin özellikleri dikkate alınarak yapılmalıdır - ucuz bir "evrensel" şampuan kontrendikedir. Kuru, normal, yağlı saçlar için - uzmanlığına göre sadece size uygun olanı kullanmalısınız. En pahalısı en iyisi değildir, kompozisyonu dikkatlice incelemek ve doğal olarak yapılmış olanı bulmak daha iyidir. Yerli üreticilerin mükemmel hatları var.
3. Islak saçlar havluyla ovulmamalı veya saç kurutma makinesi ile kurutulmamalıdır - saçtaki suyun emilmesi için kuru bir bezle sarılırlar. Zaten kurumuş telleri plastik veya ahşap dişlere sahip bir masaj fırçasıyla taramak daha iyidir.
4. Geceleri saçınızı yıkamamalı ve kurumamış tellerle yatmamalısınız - bu sadece zaten var olan bir sorunu daha da kötüleştirebilir.

Saçınızı yumurta, ekmek, kvas ve diğer yollarla yıkamak için şüpheli tavsiye, görmezden gelmek daha iyidir. Saçınızdaki toz parçacıklarını, kirleri, zararlı bileşikleri, gazları (özellikle büyük bir şehirde) gidermek için kendi ihtiyaçlarınıza odaklanarak doğru şampuanı seçmeniz ve besleyici maskeler için halk ilaçları kaydetmeniz gerekir.

Doğumdan sonra saç kestirmek, yeniden uzamış, bölünmüş veya önceden boyanmış ve bunaltıcı bir yük haline gelen saçlardan kurtulmak için harika bir ipucudur. Ek olarak, kısa saçların bakımı daha kolaydır, bu da normal durumuna geri getirmenin daha kolay olduğu anlamına gelir - maske yapmak, kurutmak ve düzgün bir şekilde taramak ve saç derisine masaj yapmak.

Saç dökülmesine karşı halk yöntemleri

Son zamanlarda, saç tedavisi için vitamin kullanmak moda - su, harici uygulama için yağ çözeltileri veya oral kompleksler. Doğumdan sonra, bu dikkatle tedavi edilmelidir - bu tür ilaçların kötüye kullanılmasıyla ortaya çıkan hipervitaminoz, çocuk için yetersiz sayıdan daha az tehlikeli olamaz.

Vitamin kullanımı her zaman doktorunuzla koordine edilmelidir. Sadece ilaç miktarının ihtiyaçla sınırlı olduğu beslenme maskelerinde kullanılmasına izin verilir.

Saç maskelerinde şifalı bitkilerin kaynaşmaları kullanılır - papatya, adaçayı, ısırgan otu, dulavratotu ve ayrıca yağlar - dulavratotu, deniz topalak, balkabağı. Bitki suları - limon, agav, gıda ürünleri - bal, kefir, tavuk yumurtası, ekşi krema, süzme peynir.

Kendi türünüze odaklanarak gerekli geleneksel tıbbın seçimi yapılmalıdır - kuru ve yağlı, beslenme ve güçlendirici bileşenlerin, özellikle gıdaların tanıtımına farklı tepki verir.

özetle

Hamilelikten sonra bukle kaybına karşı mücadele karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir:

1. Beslenme ve uyku normalleşir.
2. Olası bozukluklar ve kronik hastalıklar hariç tutulur.
3. Doğru saç bakımı yapılır.
4. Alopesi için besleyici maskeler ve halk ilaçları kullanılır.