Kadının işi bahçıvanın işi gibidir

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Bölüm Bir

"Bridget Jones'un Günlüğü", H. Fielding.

Bugün işe giderken en son enstitüde giydiğim vişneli dar pantolonu giydim. Ve çok rahatladığım için değil, aniden onlara girmenin kolaylaştığı için. Ve tüm bu mutluluk 5 ay önce süper aktif kız arkadaşımın beni aerobik derslerine çekmesiyle başladı. Sonra tüm uzuvlarımla çok aktif bir şekilde dinlendim. Ayrıca aerobiklere nerede ihtiyacım var? Sabahtan akşama kadar çalışıyorum, koca, çocuk … daha fazla Fransızca dersi … Gerçi … Ben - değildim! Dürüst olmak gerekirse, arkadaşımın bana karşı son derece tatlı ve doğru olduğunu belirtmek gerekir: ona tavsiyelerde bulunmadı, yorum yapmadı ve bir ay sonra tamamen çalışmayı bıraktı, çünkü aşık oldu ve bu her şeyi aldı. onun gücü ve zamanı. Bu nedenle sporla baş başa, desteksiz ve korumasız kaldım. O zamandan beri, izlenimler ve gözlemler zaten iyi bir şekilde birikmiştir, bunlardan en eğlencelisini size aktarmaya çalışacağım. Yani …

İlk izlenim veya ekipman

Her şey mağazada çok kötü başladı. Kendime bir eşofman seçerken beni iğrenç bir keşif bekliyordu: Bir giysi türü olarak eşofmanların genellikle vücut yağını maskelemede çok zayıf olduğu ortaya çıktı. Aksine, onları mümkün olan her şekilde vurgularlar. Bu, istenirse altından kolayca çıkarılabilen ceketli bir iş eteği değildir: kremalı dünün pastası ve üç yıllık hareketsiz çalışma ve ilk aşkla tanışırken doğan ürkütücü bir kompleks (mini giymeyin) - sana yakışmıyor) … ya da genellikle politik olarak düzgün bir diz boyu eteğin altına saklanıyor! Bir yığın hurdayı ölçtüm: likralı (veya Amerikan - spandeksli) ve sentetik ve pamuksuz. Böyle anlarda, kutsal kadınsı akla geliyor: giyecek kesinlikle hiçbir şey yok … likra olmadan, dizlerinin üzerinde köpürecekler, onunla - çok sıkı olacaklar. Karanlıkta, nesnel olarak daha ince görünüyorsunuz. Işığın yıkanması daha kolaydır - boyamaz.

Pantolon benzeri pantolonların artık moda, kıçı dar ama baldırda bol olduğu ortaya çıktı. Güzel bacakların mutlu sahipleri, dizlerinin hemen altında tays denilen pantolonlar da giyebilirler. Sonunda iki takıma karar verdim - koyu ve açık, hem pamuklu hem de sıkı. Karanlıkta, az çok baktım. Işık (pembe vurgulu gri) bir arkadaşın ısrarıyla aldı. En sevdiği peluş tavşana çok benzediğimi söyledi.

Ama en çok spor ayakkabılar beni şaşırttı. Okul için spor formanızı en son topladığınızdan beri koşu ayakkabılarının bu kadar ilerlediğinden hiç şüphelendiniz mi? Koşu ayakkabısı, yürüyüş ayakkabısı, basketbol ayakkabısı ve ayrıca spor ayakkabısı olduğu ortaya çıktı. İkincisi, bence, en çirkin şekilde (sağır bağcıklı) farklıdır ve daha çok paten gibidir. Zarif ayak bileklerinizin görünümünü bozmaya ek olarak, başka bir önemli işlevi yerine getirirler - ayak kemerini güvenilir bir şekilde sabitlerler, böylece akrobatik adımlarınız sırasında, Tanrı korusun, bacaklarınızı bükmeyin.

Gittikçe daha fazla renk koyu veya parlak renklerde sunuluyor ve bunlar genellikle eşofman rengiyle eşleşiyor. Bu botlarda ayaklarıma baktıktan sonra iç çektim ve alçak, havadar ve tamamen sınırsız koşu ayakkabılarını seçtim. Daha çok beynimde oluşan spor ayakkabı görüntüsü gibiydiler. Daha sonra zıplarken birden çok kez pişman oldum: Sadece antrenörün hareketlerini takip etmek zorunda kaldım, aynı zamanda ayakkabıları ayaklarımla yakalamak zorunda kaldım. Söylediği gibi, deneyim, gerçekten ihtiyacınız olduğu andan sonra elde ettiğiniz şeydir. Şu deneyimi kazandım: Üreticiler bu ayakkabıların koşu için olduğunu, ancak bunların fitness için olduğunu söylüyorsa, kendi üzerinde deney yapmaktansa onların fikirlerine güvenmek daha iyidir.

Bir diğer önemli nokta: Kaliteli ve kaliteli spor ayakkabı almak için kesinlikle 50-70 dolardan fazla harcamanıza gerek yok. Bir 50 daha ödeyerek aynı ürünü alırsınız, ancak yalnızca daha iyi bilinen bir üreticiden. Nike, Adidas ve Reebok'a ek olarak, en az 10 başka firma iyi spor ürünleri üretiyor, ancak çok daha ucuz. Asics, Sprandi (Nike ile aynı teknolojik özelliklere sahip, ancak yarı fiyatına) gibi markalara, Active Whear markalarıyla kaliteli spor giyim Iceberg ve Poles üreticilerine teşekkürlerimi sunuyorum.

Kulüp

Hâlâ çalıştığım kulübe ilk ziyaretim hakkında özel bir şey hatırlamıyorum. Sadece resepsiyondaki kıza çok para verdiğimi hatırlıyorum. Görünüşe göre, bu kadar büyük miktarda parayla ayrılma gerçeği bende anestezi etkisi yarattı ve sonra her şey sis gibiydi. Kız, aksine, bir şekilde hemen bir gülümsemeye başladı ve o kadar tatlıydı ki bana tüm mucizeleri gösterdi. Demir parçaları olan büyük bir oda, kardiyo demir parçaları olan daha küçük bir oda, aerobik için sahte aynalı bir oda (yani, bu odadaki kızlar aynanın önüne atladıklarını düşünüyorlar ve erkekler simülatörler şeffaf camdan bakarak kızların önlerine atladığını düşünüyor) … Bunu lüks soyunma odaları (her nedense banka hücrelerinin olduğu dolaplar), duşlar ve tek kullanımlık sabunların ve alabileceğiniz havlu yığınlarının çarptığı bir sauna izledi. Saç kurutma makinesine de hayran kaldım. Ve içme suyu ile kazanlar. Ve koridorlardan geçen ve kursiyerlerin durumuna bakan bir doktor. Lüksten bunalmış, ihtişam ve kendi kusurlarım tarafından ezilmiş halde ayrıldım.

İlk antrenman seansının ciddi gününün arifesinde kötü bir rüya gördüm. Terlikler ve uzun bir tişörtle korkunç işkence aletleriyle dolu bir spor salonundan geçiyorum - egzersiz makineleri. Antik Yunan tanrıları kadar güzel, dar takım elbiseli ve ilham verici yüzleri olan insanların etrafında. Ders başlıyor. Ben, çizgi filmdeki Bambi geyiği gibi, bacaklarıma dolanıyor ve çaresizce yere düşüyorum. Müthiş koç bana yukarıdan sitemle bakıyor ve aerobikte umutsuz olduğumu söylüyor, bu yüzden spor salonundan ayrılmamı istiyor. Söylemeye gerek yok, soğuk bir ter içinde uyandım. Bir düzine bademli kurabiye ve kremalı kahveyi çabucak ısırdıktan sonra antrenmana çıktım.

İlk eğitim oturumu

"

Etrafa baktığınızda, bir tavuğa benzeyen tek kişinin siz olmadığınızı da fark edebilirsiniz: birçoğu ritme yetişemiyor. Ama ne diyeyim, ilk ders her zaman kas ağrısı ve düşük benlik saygısıdır. Ama en şaşırtıcı şey, sonrasında özgüvenin çok hızlı artmasıdır! Bir düşünün, artık sadece bir Komsomol üyesi, bir aktivist değil, aynı zamanda bir sporcusunuz! Varlıklarınıza bir nevi artı katar. O zaman patrona işten on beş dakika önce çıkıp şunu söylemek çok güzel: "Bunu yarın tartışırız, eğitime geç kaldım!"

Yavaş yavaş, uzuvlardaki ağrılar kaybolmaya başladı, antrenmandan sonraki acımasız iştah bir şekilde yumuşadı, nefes normale döndü. "Spora" gittikten bir ay sonra bu işlemden zevk almaya başladım. Gel, ılık sonbahar ceketini çıkar, sıkı, ağırlıksız bir forma giy. Parke zeminli ve aynalı bir salon, yüksek sesli ve çok güzel müzik, kız arkadaşlarımın neşeli bağırışları ve hareket !!! Diskodan iyidir. Diyetten daha sağlıklıdır, havasız bir ofiste gün içinde biriken enerjiyi dışarı atmaya yardımcı olur. Ve daha sonra? Solaryum ve masaj, rahatlatıcı sauna ve aromatik vücut sütü. Lanet olsun, bu beden ve zengin fizyolojik yaşam kültü, kendime küçümseyici bir şekilde vaftiz ettiğim şekliyle, depresyonla savaşmak için mükemmel bir araçtır. Ayaklarım hafifledi, yürüyüşüm daha güvenli hale geldi ve eskisinden çok daha iyi dans ettiğim gerçeği - büyükanneme gitmeyin! Ve kocam normal derslerimin başlamasıyla evimizin onarılamaz bir şekilde zarar gördüğünü (artık akşam yemeği pişirmiyorum) şikayet etse de, spor gibi bir zevk keşfettiğim için çok mutluyum.

Devam edecek…