Bir çocuğa hangi yaşta hurma verilebilir?

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Tüm faydalı niteliklere rağmen, Trabzon hurmasının kontrendikasyonları vardır. Dr. Komarovsky, egzotik meyveler hakkındaki görüşlerini defalarca dile getirdi. Kullanılacak kontrendikasyonlar nelerdir ve bir çocuğa hangi yaşta hurma verilebilir.

Meyvenin faydaları

Trabzon hurması kullanmanın şüphesiz faydaları uzun zamandır kanıtlanmıştır ve özel argümanlara ihtiyaç duymaz. Portakal meyvesinin belirli bir tada sahip faydalı etkileri gastroenterologlar, ayak hastalıkları uzmanları ve kardiyologlar tarafından not edilmiştir.

Kardiyovasküler sistem patolojileri, kas-iskelet sistemi, gastrointestinal sistem bozuklukları için kullanılması tavsiye edilir. Göz uzmanları, önemli bir A vitamini içeriğinin hem yetişkin hem de çocuk için vizyonu iyileştirmeye yardımcı olacağından emindir ve hematologlar ve onkologlar, hematopoez bozukluklarında olumlu bir eğilim olduğunu belirtmektedir.

Ancak en şifalı ilaç bile dozajı aşılırsa veya kontrendikasyonlar varsa öngörülemeyen ve olumsuz etkiler verebilir.

Bebeklik döneminde tüm meyve ve sebzeler yenemez. Bebek, kusurlu bir sindirim sistemi ile doğar ve anne sütü ile beslenir. Nihai oluşumu ancak üç yaşına kadar tamamlanır, ancak tamamlayıcı gıdaların kademeli olarak tanıtılması, vücuda büyüme için eksik olan bileşenleri sağlamaya yardımcı olur.

Her yeni yiyecek türünün kendi belirlenmiş son tarihleri vardır. Bilimsel araştırmalar, istatistikler, beslenme uzmanlarının önerileri temelinde kurulurlar.

Trabzon hurmasının sağlık için iyi olduğunu kimse inkar etmez - sonuçta şunları içerir:

• önemli miktarlarda A ve C vitaminleri, vitamin P (rutin) ve diğer biyoflavonoidler;
• eser elementler - tam yaşam için vücut için gerekli olan kalsiyum, potasyum, magnezyum, manganez, iyot;
• lif, kollajen, tanenler.

Annenin vücudunu güçlendirmek ve plasenta ve fetüsün beslenmesini iyileştirmek için hamilelik sırasında tüketilmesi tavsiye edilir. Solar egzotiklerin düzenli kullanımının, olası spontan kürtaj risklerini önemli ölçüde azalttığı belirtilmektedir. Bu bağlamda, kadın doğum uzmanları-jinekologlar oybirliği ile. Ancak, bir bebeğin beslenme diyeti için hangi yaşta hurma önerilebileceği sorusu üzerinde fikir birliği yoktur.

Batılı bilim adamları, böyle bir sürecin standart tamamlayıcı gıdaların geri kalanıyla birlikte 8-9 ay içinde başlayabileceğinden eminler. Yerli doktorlar, bir çocuğa üç yaşından önce kırmızı ve parlak meyveler vermeye başlamayı önermezler.

Kontrendikasyonlar ve riskler

Genel olarak, çocuklara hangi yaşta hurma verebileceğiniz sorusu neden ortaya çıktı. Gerçekten de, bir çocuğun sağlığı için, vizyonu, hematopoezi, kan damarlarının ve kalbin durumunu, büyüyen ve eklem oluşturan bileşenleri optimize eden bileşenlere ihtiyaç vardır.

8-9 aylıktan itibaren, alerjik reaksiyonların yokluğunda bebeğe komposto, patates püresi, reçel veya hurma marmelatı verilebilir. Ancak işlenmiş meyveler daha az değerli içerik içerir ve endişeli anneler büyüyen çocuklarına mümkün olduğunca fazla fayda sağlamak ister.

Çelişen bilgiler kafa karışıklığına neden olur. Örneğin, Batı'da 8-9 aylıktan itibaren taze hurma verilmesine izin verilir. Yerli pediatri, bu tür tamamlayıcı gıdalara hangi yaş aralığında başlayacağı sorulduğunda, aynı süreyi önerir, ancak meyvenin işlenmesini ve bir yıldan daha erken olmamak üzere küçük miktarlarda taze meyve verilmesini önerir.

Sağlıklı ve lezzetli bir meyvenin ne zaman ve hangi yıldan itibaren verilebileceği taraflar arasında tartışmaya neden olan bir takım belirli özelliklere sahiptir:

1. Tekrar tekrar teyit edilen potansiyel alerjenite (turuncu veya kırmızı renge sahip herhangi bir meyvede olduğu gibi). Üç yaşına kadar sadece sindirim sistemi değil, aynı zamanda doğal bağışıklık da oluşur. Belirli bir tada sahip yabancı bir ürün, eşlik eden tüm belirtilerle - kaşıntı, kızarıklık, ödem, boğulma - reddetme reaksiyonuna neden olabilir.
2. Herhangi bir miktarda, sindirimi zor bir yiyecek olan Trabzon hurması, somatik olarak zayıflamış bir çocuğa zarar verebilir. İshal için faydalı olabilir, ancak kabızlığa yatkınsanız, yalnızca atılımla ilgili sorunları şiddetlendirir.
3. Olası bağırsak tıkanıklığı, çocuklara hangi yaşta egzotik bir fetüs verilebileceği konusundaki tartışmanın başka bir nedenidir. Bir yetişkinde kolajen ve tanenlerin varlığı bağırsak tıkanıklığına neden olabilir. Bunun için sadece sindirim sorunları olan bir yetişkinin en az 5 büyük meyve yemesi gerekir ve bir bebek için çok daha küçük bir miktar yeterlidir.

Erken yaşta bağışıklık sistemini güçlendirme, görme keskinliğini ve hematopoietik organların durumunu iyileştirme arzusu, bebeklerde alerjiye, sindirim sorunlarına ve hatta cerrahi patolojiye neden olabilir.

Trabzon hurması kompostosu pişirmek, alerjenik proteini yok etmek için kurutmak, sindirimi kolaylaştırmak için patates püresi yapmak daha iyidir. Ve taze formda, çocuğun sindirim sisteminin tanenleri ve biyoflavonoidleri sorunsuz bir şekilde adapte edebileceği ve diyet lifinin sindirimi ile başa çıkabileceği 3 yaşına kadar biraz verin.

özetle

Trabzon hurması, vitaminler, eser elementler ve biyoflavonoidler açısından zengin, sağlıklı bir meyvedir. Yetişkin bir vücut için değerli olan bileşimin özellikleri, çocuklarda olumsuz sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle, daha iyidir:

1. 8-9 aylıkken bebeğinize işlenmiş, sindirimi kolay bir formda verin.
2. 2-3 yaşına kadar, gastrointestinal sistem tamamen oluşmaya başladığında, kabuksuz olarak küçük miktarlarda verilebilir.
3. 9-10 yaşında, hurma doğal haliyle, iyi yıkanmış, ancak küçük miktarlarda (günde 2-3) verilebilir.
4. Dr. Komarovsky, olası alerjenler olarak kırmızı ve turuncu meyvelerin gerekli önlemler alınarak 3 yaşından önce verilmemesi gerektiğine emindir.