Bir erkeğin hayatından nasıl çıkmasına izin verilir

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Romantik ilişki sona erdiğinde, daha güçlü seks, ayrılığı daha az duygusal olarak yaşar. Kadınlar ise genellikle erkeği hayatlarından nasıl çıkaracaklarını düşünmeye başlarlar. O harika zamanı unutmak kolay değil. Deneyimli bir psikoloğun tavsiyesi, sevdiklerinizden ayrılma ile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Özgürlüğün üç aşaması

Pek çok psikolog, sevdiğiniz adamı nihayet bırakmadan önce üç ana aşamadan geçmeniz gerektiğine inanır. Bu, kederden kurtulmanıza ve yeniden yaşamaya başlamanıza yardımcı olacaktır.

Birincisi kedere teslim olmaktır. Duygularını boğmamalısın, sadece onları yaşamalısın. Eski sevgilinin başına gelen tüm güzel şeyleri hatırla. Gerçekleşmemiş planları kafanızda kaydırmaktan korkmayın. Bütün bunlar, güçlü duyguların, gözyaşlarının tezahürüne yol açacaktır, ancak acınızı haykırmak gerekir.

İkinci aşama, anılarla ilgili her şeyi elden çıkarmaktır. Acımasız veya duygusuz olmaktan korkmayın. Her şeyi eski sevgilinize iade etmek daha iyidir:

• onun fotoğrafı;
• herhangi bir değerdeki hediyeler;
• giysiler (uyumak için en sevdiğiniz tişörtünüz bile);
• bulaşıklar.

Bunları almayı reddederse, atılmalı veya ihtiyacı olanlara verilmelidir. Eski olan her şeyden kurtulmadıkça yeni bir hayat başlamaz. Sadece onun için yer yok.

Kalbinizden bir adamı bırakmadan önce, düşüncelerden ondan kurtulmanız gerekir. Bu aşamada, onun hayatıyla ilgilenmeyi bırakmak gerekir. Eski sevgilinizin sosyal ağlardaki sayfalarına gitmemeli, tanıdıklarınıza ve ortak arkadaşlarınıza onun hakkında soru sormamalısınız.

Ahlaki olarak, kendinizi yenmenin zor olacağı gerçeğine kendinizi hazırlamalısınız. Eller, kasetini kontrol etmek için telefona uzanmaya devam edecek. Bu olursa, sadece arkadaşlarınızdan kaldırmak değil, aynı zamanda engellemek daha iyidir. Fotoğraflar ve hediyeler, atıldıkları için artık elde tutulamazlar.

Üçüncü aşama geçmişten ayrılmadır. Bu aşamada kadın, eski sevgilisi olmadan huzur içinde yaşayabileceğini ve kendi işini yapabileceğini fark eder. Adamın geri gelmesi için gitmesine nasıl izin vereceğini artık düşünmüyor.

Üçüncü aşama, geçmişin artık dokunmadığını fark etmeye yardımcı olur. Geriye bakıldığında, kız acı hissetmiyor, sadece birlikte geçirilen zaman için şükran duyuyor.

Anılarınızı Temizlerken Yapılmaması Gerekenler

Yapmamanız gereken en önemli şey, bir erkeğin hayatınızdan çıkmasına izin vermek, hemen yeni bir ilişkiye girmek. Sıradaki partneriniz sizin için ağrı kesici olmamalı. Duygularınız olduğunda bir ilişkiye girmek gereklidir, geçmişten kurtulmak için değil. Bu iyi bir şeye yol açmayacak.

İlişkiler arasındaki zaman, kendi ruhsal gelişiminiz için harcamaya değer. Bu süre zarfında şunları yapabilirsiniz:

1. Hatalarınızı analiz edin.
2. Doğru öncelik verin.
3. Olan her şeyi yeniden düşünün.
4. Yeterince ısın.
5. Zevkinize göre bir aktivite bulun.
6. Uzun zamandır hayalini kurduğum şeyi yapmak için.
7. Gelecekte ne tür bir ilişkinin ideal ve kabul edilebilir olacağını düşünün.

İyi bir zamanla öğrenilecek çok ders var. Bir ilişkiden diğerine geçmek, kalp ağrısından kurtulmanıza yardımcı olmaz. Bir kadın sadece kendisine ve eşine eski sevgilisinin sürekli acıları ve anılarıyla eziyet eder.

İlginç! Bir koca neden bir eş istemez?

Tekrar bir araya gelmek için bir erkekten nasıl ayrılır

Bir ilişkiyi bitirmenin farklı nedenleri vardır. Ama genç bir adam bir romanı bitirmek istediğinde, onu engellememek daha iyidir. Psikoloğun tavsiyesi, bir erkeğin geri dönmesi için gitmesine nasıl izin vereceğinizi öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Yapılacak ilk şey, aramalarınız ve toplantılarınızla onu rahatsız etmemek. Bir kişi bağlantıyı koparmak istiyorsa, o zaman bir şeyleri düşünmesi zaman alır. Bazı erkekler, sevgilisi için hissetmeye başladığı kendi duygularından korkabilir. Bu nedenle, genç bir adamın kendini ve kendi niyetlerinin ciddiyetini anlaması gerekir.

Ona kötülük yapmamalısın. Bir erkek, ayrıldıktan hemen sonra yeni bir ilişki kurmaya karar verene geri dönmek istemez. Zihinsel yaraları iyileştirmek için, kendinizle baş başa vakit geçirebileceğiniz tatile gitmek daha iyidir.

Aradan sonra, kendi kendini geliştirmelisin. Bu durumda, kızın aramalar, sosyal ağlardaki beğeniler ve aptal mesajlar için zamanı olmayacak. Diğer hobiler, bir erkeğe ona hayati bir ihtiyaç olmadığını göstermeye yardımcı olacaktır.

Bu onun ilgisini çekecektir. Eski sevgili, ilişkiyi yenilemeye çalışacak ve büyük olasılıkla kendine bakan kıza aşık olacaktır.

İlginç! Bir erkek neden evlenmek istemez ve ne yapmalı?

Ayrılığa neden olabilecek tüm alışkanlıklardan kurtulun. Bir erkek uğruna hobilerden vazgeçmemeli veya sağlık nedenleriyle gerekli olmadığında kilo vermeye çalışmamalısınız. Ancak denemeye değer:

1. Çok fazla alkol içmeyin.
2. Başka erkeklerle flört etmeyin.
3. Sigara içmeyin veya kendi sigara içme oranınızı azaltmayın.

Bir adam yeterli taleplerde bulunursa ve sakince tartışmalarda bulunursa, onunla yarı yolda buluşabilirsiniz.

Sevmeyen birinin ayrılmasıyla nasıl başa çıkılır?

En acı ayrılık kızların yaşadığıdır. Ayrıldıktan hemen sonra, adamı düşüncelerinden, kalbinden ve hayatından nasıl çıkaracaklarını düşünmeye başlarlar. Ayrılık yaşayan kadınların en yaygın sorunu, sizi sevmeyen bir erkekten nasıl vazgeçeceğinizdir.

Bu durum hemen bir çıkmaz sokak gibi görünüyor. Ayrılırken kız kendini suçlamaya başlar: o kadar kötü ki onu sevecek hiçbir şey yok. Bunu yapmamalı.

İlginç! Bir erkek bir kadından hoşlanırsa nasıl davranır?

İlk adım, bir kişinin dikkat ve gözyaşına layık olmadığını anlamaktır. Eğer gerçekten istiyorsan, duyguları serbest bırakabilirsin. Ancak, kimin için ağlayacağını düşünmekten zarar gelmez.

İkinci aşama, aşk olup olmadığını analiz etmektir. Güçlü duygular öylece kaybolmaz. Uyanmak ve bir insan için duyguların aniden geçtiğini anlamak imkansızdır. Yeterli bir adam derhal gitmesi gerektiğini söyleyecek ve sevgilisine eziyet etmeyecektir.

Üçüncü aşama ikna edilmemek ve geri gelmemektir. Eski sevgiliyi hemen engellemek daha iyidir, böylece ona yazmanın cazibesi kalmaz. Duygu eksikliği onu duygusuz bir tüketici yapacaktır. Pozisyondan kesinlikle faydalanacak, bir gece veya birkaç saatliğine davet edecek.

Dördüncü adım, sevmeyen genç adama teşekkür etmek ve onu serbest bırakmaktır. Bir kadının hayatında yeni bir aşama başlar. Geçmişteki tüm şikayetler ve sorunlar geçmişte kalır. Bu kişiyle olan ilişki, gelecekteki adamla hata yapmamaya yardımcı olacak muazzam bir deneyim getirdi.

sonuçlar

Kendi iç huzurunuzu bulmak için üç aşamadan geçmeniz gerektiği unutulmamalıdır. İlk aşamada ağlayabilir, küfür edebilir, duygularınızı ifade edebilirsiniz. İkinci aşama, seçileni hatırlatan her şeyden kurtulmaktır. Hediyeler ve eşyalar erkeğe iade edilebilir veya başka bir şekilde elden çıkarılabilir. Acı ve acılık azaldığında, kız üçüncü adımı atar - sakince geçmiş hakkında konuşur ve eski sevgilisine teşekkür eder.