Oleg Gazmanov ideal spor formuyla hayranlarını şaşırttı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

68 yaşındaki Oleg Gazmanov'un görünümü hayranlarını hoş bir şekilde şok etti. Abonelerin kabul ettiği gibi, yaşı için çok genç görünüyor.

Son zamanlarda, Oleg Gazmanov yeni tatil fotoğrafıyla hayranlarını hoş bir şekilde şaşırttı. Abonelere kişisel bir rekor elde etme konusunda övündü. Bu arada, fotoğrafta Oleg bazı şortlarla poz veriyor. Güneş ışınlarının suda nasıl güneşlendiğini gösterdi.

"Eşimle bugün tahtalarda 8,5 kilometre yürüdük!" - şarkıcı övündü.

Fotoğrafın hayranları çok sevindi ve Gazmanov'un bu tür fotoğrafları daha sık paylaşması gerektiğini söylediler. Resimde, şarkıcı figürü mükemmel görünüyor: basındaki yalın figür ve küpler, şarkıcının abonelerinin kadın yarısını memnun etti.

Ayrıca takipçiler, Oleg'e 35 yaşından büyük vermeyeceğinizi açıkladı. Sanatçı, spor formunun sırrını söyleme hakkına sahip olduğuna karar verdi. Gazmanov hayatının önemli bir ritüelini paylaştı - uzun yıllardır koşuyor ve her gün en az 2-3 saat. Şarkıcının sabahı her zamanki kısa süreli egzersizlerle başlar, ardından yoğun programında nefes egzersizleri için bir yer bulur. Gazmanov ayrıca kas korsesini destekleyen kuvvet egzersizlerine odaklanmayı da seviyor.

Şarkıcı, basını düzenli olarak pompaladığını ve ayrıca her gün birkaç düzine ağız kavgası yaptığını itiraf etti. Sanatçı ayrıca barda barfiks çekmeyi de seviyor. Ama hepsi bu kadar değil - Gazmanov periyodik olarak bisiklet egzersizleri yapıyor, yerden şınav çekiyor ve iple atlıyor.

Bütün bunlar birlikte sağlığını etkiledi - sanatçı gözle görülür şekilde daha genç görünüyor. Ayrıca gelecekte plastik cerrahi yapmayı planlamadığını söyledi.