Bir yetişkin ve bir çocuk için hastalanmamak için ne yapmalı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Soğuk algınlığı belirtilerini bilerek, hastalanmamak için ne yapmanız gerektiğini ve hangi acil önlemleri almanız gerektiğini anlamanız gerekir.

Soğuk algınlığının ilk belirtileri

Soğuk algınlığı, daha ciddi viral hastalıkların ve hatta komplikasyonların ortaya çıkmasında ilk aşama olabilir. Bu nedenle tedavi geciktirilmemeli ve ilk belirtide önlem alınmalıdır. Önleme hakkında unutma.

Aslında, soğuk algınlığı tüm solunum yolu hastalıkları grubunun genel adıdır, kural olarak semptomları ve belirtileri aynıdır:

1. Yorgunluk ve ilgisizlik.
2. Burundan deşarj.
3. Öksürük (kuru veya ıslak).
4. Hapşırma.
5. Baş ağrısı.
6. Kaslarda hoş olmayan his.
7. Uykusuzluk hastalığı.
8. Vücut ısısı yükselir.

Bu durumda vücudun durumunun daha da bozulmasını önlemek için en etkili yöntemlerin alınması gerekmektedir.

Önemli! Yetişkinlerde soğuk algınlığı daha belirgindir, bu nedenle bir kişi hastalanmaya başladığını hisseder.

Bir yetişkin için hastalanmamak için ne yapmalı

Soğuk algınlığının ilk belirtilerini yaşıyorsanız, hastalanmamak için ne yapmanız gerektiğini bilmelisiniz. Soğuk algınlığının erken bir aşamasında ilaç kullanımı da gerçekleşir, çünkü sadece geleneksel tedavi yöntemi birine yardımcı olur. Ancak halk tarifleri daha az etkili değil!

Bugün büyükannelerimizin uyguladığı birkaç düzine tarifi listeleyebilirsiniz:

1. Vitaminli meyve içecekleri. Ana bileşen, faydalı mikro elementler açısından zengin doğal meyvelerdir, ayrıca narenciye kullanabilirsiniz. Sadece sağlıklı değil, aynı zamanda lezzetlidir. Yemek pişirmek için kızılcık, kuş üzümü ve limonu bir karıştırıcıda ince doğramanız gerekir. Ardından, elde edilen karışımı az miktarda suyla dökün ve yarım saat bekletin. Filtreleyip kullanıyoruz.
2. Hardal tepsileri. 3 litre sıcak su için birkaç yemek kaşığı hardalı seyreltmeniz ve ayaklarınızı ısıtmanız gerekir. Sizi rahat ettirmek için su ılık olmalıdır.
3. inhalasyon. Tabii ki, birçok kişi patates bazlı bir kaynatma yaparak başlar, ancak daha etkili yöntemler de vardır. Patates yerine kekik, papatya koleksiyonunu kullanabilirsiniz. Ayrıca otlar ile kaynamış suya birkaç damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz. Çözeltinin üzerinde 15 dakikadan fazla nefes almayın.
4. Ev yapımı burun damlaları. 3 yemek kaşığı soğan ve 1 çay kaşığı sarımsak doğrayın. Bu karışım bir kaba konur ve üzerine 5 yemek kaşığı kadar az miktarda ılık su dökülür. Birkaç saat sonra burun damlası damlatılabilir. Prosedürü günde birkaç kez yapın.

Öneri! Meyve içeceği hazırlarken karahindiba kökü, üvez, deniz topalak, zencefil, böğürtlen, çilek kullanabilirsiniz.

Artık soğuk algınlığının ilk belirtisinde evde hastalanmamak için ne yapacağınızı bilerek, belirtilerden kolayca kurtulabilirsiniz. Halk tarifleri önleme olarak kullanılabilir ve sonuç uzun sürmeyecektir.

İlaçları ve halk tariflerini birleştirmek sadece ilgili doktorun izni ile mümkündür. Bu nedenle, uzmanların tavsiyelerini kullandığınızdan emin olun.

Çocuğunuzun hastalanmaması için yapmanız gerekenler

Bir çocukla çok daha zordur, çünkü tüm malzemeler tedavisi için uygun değildir.

Bir çocuğun tedavisi genellikle uzun zaman alır, çünkü kırılgan bir çocuğun vücudu komplikasyonlar yaşar.

Zaten soğuk algınlığının ilk belirtilerini görüyorsanız ve evde hastalanmamak için ne yapacağınızı bilmiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını alın.

Önemli! Hiçbir durumda çocuğunuzun alerjisi olan malzemeleri kullanmamalısınız.

1. Bacakları ısıtmak. Bu prosedür 3 yaşından itibaren gerçekleştirilir ve birkaç önemli koşulun kullanılmasından oluşur. Su yaklaşık 50-55 derece sıcaklıkta olmalıdır. Çözeltiye bir çorba kaşığı deniz tuzu ve hardal ekleyin. İşlem yaklaşık 15 dakika gerçekleştirilir, verimliliği artırmak için lavabo ılık bir havlu ile kaplanabilir.
2. Sinüsleri ısıtmak. Patatesleri kaynatmanız ve sıcakken ikiye kesmeniz gerekir. Ardından kalın bir beze sarın ve burnun her iki tarafına da uygulayın. Patatesler soğuyana kadar bekletmelisiniz.
3. Soğan ve sarımsak. Bu malzemeleri ince ince doğrayıp çocuğun birkaç dakika nefes almasına izin verebilirsiniz. Prosedür günde 5-6 kez gerçekleştirilir. Verimliliği artırmak için odaya sarımsak ve soğan karışımı tabakları yerleştirebilirsiniz.
4. Agavdan burun damlası. Bu bitki oldukça yaygındır ve evdeki hemen hemen herkeste bulunurdu, bu yüzden onu bulmak sorun olmayacak. Yaprağından suyunu sıkmak ve aynı miktarda balla karıştırmak gerekir. Her şey karıştırılır ve günde iki kez birkaç damla damlatılır.

Önemli! Bir çocuk için soğan veya sarımsak bazlı burun damlası hazırlamak kesinlikle yasaktır. Burnunuzun astarına zarar verebilirsiniz.

Çocuğun bağışıklığını artıracak önerilen halk tariflerinin birlikte kullanılması tavsiye edilir.

Bir çocuğun ve bir yetişkinin tedavisi çok farklıdır ve yeteneklerinize güvenmiyorsanız, yetkili bir doktora danışmak daha iyidir.

Soğuk algınlığının ilk belirtilerini keşfettikten sonra, çocuğunuza hasta olmamak için ne yapacağınızı biliyorsunuz - halk tarifleri kullanın.