Kovulduysan gülümse

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

"Kovulma" ve "bırakma" kavramları arasındaki temel fark, durumun sözde psikolojik tonundadır. İş yerimizi kendi başımıza değiştirdiğimizde, personel bölümünde kolaylıkla ve bazen de omuzlarımızdan bir taş düşmüş gibi yüzümüzde böyle bir ifade ile bir çalışma kitabı alıyoruz. Ama bir gerçekle yüz yüze geldiğimizde kovuldun diyorlar… Sanki köşeyi dönmeye vaktimiz olmuyor, oradan da tokat yemiş gibi oluyoruz… Gerçi, göre, İş Kanunu'na göre işten çıkarılma konusunda iki hafta önceden uyarmalıyız. Bir yandan, özel ofislerde bu, açıkçası, kutsal olarak değil, diğer yandan - iki hafta, böyle nefret edilen bir "pozisyon" aldığınızda daha fazla strese girmenin yoludur - işsiz …

Psikolog Ekaterina Goldberg, işini kaybetme stresinden nasıl kaçınılacağını anlatıyor:

- Bu durumda stres kaçınılmazdır, çünkü işten çıkarılma, alıştığımız şeylerin düzeninde bir değişikliği beraberinde getirir. 9'dan 18'e kadar çalış, ev, ertesi gün tekrar çalış, tekrar ev - bu istikrar, diyelim. Bu nedenle, hayatımızın organizasyon sistemi bozulmaya başladığında, doğal olarak gerginleşir, endişeleniriz, korkularımız olur vb. Bu kaçınılmazdır, birincisi ve ikincisi, kesinlikle normaldir. Tek soru, bu durumda kayıplarımızın ne kadar büyük olacağı.

- İşini kaybetmiş bir kişiye nasıl yardım edebilirsiniz?

- Sadece o kendine yardım edebilir. Elbette bugün büyük şehirlerde işsiz kalan insanlar için birçok psikolojik destek merkezi var. Ama bence bu tür merkezlere acele etmeye gerek yok. İş deneyimim, istihdamla ilgili sorunları olan, psikoloğa gelen bir kişinin kendini kandırdığını gösteriyor. Psikolog Tanrı değildir ve böyle bir merkezde sadece psikologların farklı bir görevi olduğu için iş bulamayacağınızı hatırlamanız gerekir. Kaybedeceğiniz yüksek ücretli iş ne olursa olsun, bunun dünyanın sonu olmadığını anlamak önemlidir. İyi bir uzmansanız, iş deneyiminiz varsa ve yaptığınız işi içtenlikle seviyorsanız, kesinlikle kendinize yeni bir iş yeri bulacaksınız…

Akılda tutulması gereken ipuçları yerine bazı basit kurallar şunlardır:

1. Pes etme. Kendinize bir gün dinlenme izni verin ve hemen yeni bir iş aramaya başlayın. Bunu yapmak için şehirde dolaşmak ve direklerdeki reklamları okumak zorunda değilsiniz. Arkadaşlarınızı ve tanıdıklarınızı arayın, "özgür bir kuş" olduğunuzu bildirin, çünkü yanlışlıkla boş bir pozisyon hakkında duydukları bir konuşma, adaylığınızı hemen önermelerini sağlayacaktır. İş ilanları olan birkaç gazete satın alın, özgeçmişinizi olabildiğince çok yere gönderin…

2. Yıldızları gökten almayın. Küçük bir maaşla başlayarak, bir ofisin duvarları içinde bir kariyer yapabilir ve bir işe girer girmez aldığınızdan çok daha fazlasını elde edebilirsiniz.

3. Değerini bil. Bu kural ikinciyi hariç tutmaz. Normal bir iş teklifinden dürüst "erişte"yi nasıl ayırt edeceğinizi bilin yeter.

4. Neden kovulduğunu düşün, başkasını değil. Hatalarınızı hesaba katmaya çalışın, ayık bir şekilde analiz edin ve yeni bir iş yerinde tekrar etmeyin.

5. Aşçı, eğitimci, yönetici, satış elemanının kariyer olmadığını unutmayın. Kariyer sekreterdir - şef yardımcısı - patron … Belki kariyer yapma şansınız var mı?

Her şeye rağmen siz de gülümseyecekseniz, iyi şanslar kesinlikle size gülümseyecektir.