Kabak suyunun yararları ve zararları

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Kabak, kabakgiller familyasının otsu bir bitkisidir. Sert, pürüzlü yaprakları olan, gövdelerinde bitkinin geniş bir alanı kaplamasına yardımcı olan dalları olan yıllık bir bitki. Meyve, içinde çok tohum bulunan sert kabuklu bir balkabağıdır.

Yemek - çiğ meyvenin hamurundan pişmiş, buğulanmış, taze sıkılmış meyve suları.

Kabak suyunun iyileştirici özellikleri uzun zamandır insanoğlu tarafından bilinmektedir. Kabak suyunun faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları vardır, kullanmadan önce dikkate alınmalıdır. Meyve suyunun ana faydalı özelliği, sindirim sisteminin birçok hastalığının önlenmesi ve tedavisidir. İnsanlar, şaşırtıcı bileşimi nedeniyle birçok hastalığı kabak suyuyla tedavi eder.

kabak suyu bileşimi

Uygulamada, gastrointestinal sistemin çeşitli patolojilerinin tedavisinde kabak suyunun faydalı özelliklerini not eden bilim adamları, bileşimi ile ilgilenmeye başladılar. Bir kişinin sağlık durumunu iyileştirdiği için birçok yararlı bileşen içerdiği ortaya çıktı.

Bu içerir:

• çok fazla vitamin;
• en önemlileri çinko, demir, potasyum, kalsiyum, magnezyum olan birçok mineral;
• büyük miktarlarda beta-karoten;
• bitkisel asitler;
• pektin;
• sakaroz;
• fitin;
• çok lif.

Kabak suyunun faydalı özellikleri metabolizmayı başarılı bir şekilde iyileştirir, bağışıklığı arttırır, sindirimi normalleştirir, helmint istilasını ortadan kaldırır ve kolesterolü azaltır.

Çiğ kabak suyunun faydaları

Kabak, Eylül ayına kadar en faydalı özelliklerini kazanır, daha sonra tamamen olgun meyvelerden meyve suyu yaparlar. Kabak suyunun kullanımı kalp, kan damarları, karaciğer ve böbrek hastalıkları olan kişiler için endikedir.

Erkekler için meyve suyu, prostat adenomunun tedavisinde faydalıdır ve erkek sağlığına ton verir. Bal ilaveli meyve suyu, sinir sistemini sakinleştirmek ve uykuyu iyileştirmek için geceleri içilir.

Erkekler için meyve suyunun faydaları:

• gücü artırır;
• prostat iltihabını hafifletir;
• prostat bezinin işlevini iyileştirir;
• erkek sağlığını güçlendirir;
• genel refah üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

Erkekler için balkabağı suyunun iyileştirici özellikleri, gücü kolayca arttırır, bunun için günde 200 ml içmeniz gerekir. Antioksidanların içeriği üreme fonksiyonlarını etkiler ve malign tümör geliştirme riskini azaltır.

Kadınlar için meyve suyunun faydaları:

• erken kırışıklıklarla savaşır;
• ciltteki sorunlu alanların durumunu iyileştirir;
• vücudu gençleştirir;
• cilt turgorunu arttırır;
• yüzdeki epidermisin rengini iyileştirir.

Meyve suyu hamilelik sırasında kadınlar için faydalıdır: genel yorgunluğu giderir, erken evrelerde toksikozu giderir. Ancak bir bebeği emzirirken, annenin diyetinde balkabağı suyunun kullanılmaması daha iyidir.

Pankreatit, gastrit, mide suyunun düşük asitliği olan kadınlar için kabak suyunun kullanılması önerilmez. Kadınlar için kabak suyu, endometriyumun kalınlığını arttırması, kadın organlarının mukoza zarlarını eski haline getirmesi ve hamile kalmaya yardımcı olması açısından faydalıdır.

Çocuklar için meyve suyunun faydaları

Kabak suyunun çocuklar için faydalı özellikleri tam olarak anlaşılamamıştır. Bu nedenle hamileler tarafından kullanılmaz. Kabak suyu, 4 ay sonra, çocuğun durumunun zorunlu olarak dikkatle izlenmesiyle birkaç damla ile bebek mamasına verilir. Bebeğin alerji, bağırsak kolik belirtileri olabilir.

Bu nedenle bebeklere 1: 1 oranında su ile meyve suyu verilir. Alerji belirtisi yoksa, mide rahatsızlığı varsa, meyve suyu bu bebek için faydalıdır ve günlük oranı yavaş yavaş 60 ml'ye getirilir, suyu suyla seyreltmeye devam ederek hacmini yavaş yavaş azaltır.

Genellikle çocuklar için anne suyu kaynatarak sindirimi kolaylaştırır. Kaynama kısadır - kaynama anından 1-2 dakika.

3-7 yaş arası çocuklar için günde 100 ml kaynatmadan taze sıkılmış meyve suyu hazırlanır. 14 yaşına gelindiğinde, porsiyon 200 ml'ye çıkarılır. 14 yaşından sonra çocuklar için günlük taze meyve suyu hacmi 300 ml'ye ayarlanır. Kabak suyunun faydalı özellikleri, çocukların soğuk algınlığından hızla kurtulmasını, çocuğun bağışıklığını güçlendirmesini sağlar.

Çiğ kabak suyunun faydalı özellikleri

Pratikte kabak suyunun faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, onu hastalıkların tedavisinde veya sadece diyetlerinde kimin kullanabileceğini gösterir.

Kabak suyu, kontrendikasyonların yokluğunda vücuda faydalıdır:

1. Mide asit salgısını azaltır.
2. Mide yanmasını giderir.
3. Mukoza zarlarındaki hasarı iyileştirir.
4. Fazla suyu giderir, şişliği giderir.
5. Kronik piyelonefritte genel refahı kolaylaştırır.
6. Böbrek ve mesanedeki taşları çözer, zararlı tuzları nazikçe uzaklaştırır.
7. Kan kompozisyonunu iyileştirir, anemi durumunda hemoglobini arttırır.

Kabak suyu, zengin tıbbi özellikleri ile diyetinize lezzetli bir içecek eklemeden önce göz önünde bulundurulması gereken kendi kontrendikasyonlarına sahiptir.

Çiğ kabak suyu içmeye kontrendikasyonlar

Kabak suyu yadsınamaz faydaları ile vücuda zarar verebilir. Ana sınırlama, sindirim sisteminde alevlenmedir.

Aşağıdaki durumlarda meyve suyu zararlı olacaktır:

1. Alerji var.
2. Gastrit alevlenme öyküsü, mide ülseri.
3. Diyabet şiddetlidir.
4. İshal eğilimi vardır.
5. Ürolitiyazis öyküsü var.
6. Midenin düşük asitliği belirlendi.

Kabak suyu almanın komplikasyonlarını dışlamak için, gastroenteroloğu tedavi eden yerel bir terapiste danışmanız gerekir. Taze balkabağı suyunun yararlarını ve zararlarını iyi bilirler, kişinin bedensel hastalıklarını dikkate alarak özel önerilerde bulunurlar.