Kim Kardashian kilo vermeye başladı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

TV yıldızı Kim Kardashian savaşa gidiyor. Kilolu savaş. Aralık ayında Kim ikinci çocuğunu doğurdu ve bir aydan fazla bir süredir bebekle meşguldü. Ama şimdi figür üzerinde çalışma zamanı.

Ünlünün sosyal ağlarda bildirdiği gibi, ikinci hamileliği sırasında yaklaşık 60 kilo (yaklaşık 27 kg) aldı. Şimdi Kardashian doğumdan kurtuldu ve figürünü düzeltmeyi planlıyor. "Çok zor olacak ama yapabilirim ve başarılarımı sizinle paylaşmak için sabırsızlanıyorum."

Kim, ünlü Atkins diyetini uygulamayı planlıyor. Yıldız, ilk çocuğu kızı North'un doğumundan sonra diyeti çoktan denedi ve ona göre bu yemek planı onun için mükemmel. Ve şimdi Kardashian'ın hedefi sadece hamilelik sırasında alınan fazla kilolardan kurtulmak değil, aynı zamanda en az beş kilo daha vermek.

Hatırlatacağız, Aralık ayında Kim bir erkek çocuk dünyaya getirdi. Çocuğa biraz alışılmadık bir isim verildi - Saint West olarak tercüme edilebilecek Saint West. Bir yıldızın doğuşu çok acı vericiydi. Kardashian normal doğumu kabul etti ancak süreç çok sancılı geçti.

Atkins diyetinin, tüketilen protein miktarını artırarak günlük diyetteki karbonhidrat miktarında azalma sağladığını hatırlayın. Bu Atkins diyetinin ana artısı, kilo verme sürecinin kademeli olarak gerçekleşmesi, proteinli yiyeceklerin yavaş emilmesi ve açlık hissinin bir dalga ile kontrol edilebilmesidir.

Dezavantajları da var. Doktorlar, bir diyete başlamadan önce tam bir muayeneden geçmenizi şiddetle tavsiye eder, çünkü Atkins sistemine göre yemek yemek dehidrasyona, glikoz miktarındaki azalma nedeniyle beyin aktivitesinin azalmasına, genel halsizlik, sinirlilik ve yorgunluğa neden olabilir.