5 güzellik sırrı: Regina Todorenko

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Bugün popüler şovun ev sahibi "Başlar ve Kuyruklar: Dünyanın Sonu" Regina Todorenko güzellik sırlarını bizimle paylaşıyor. Regina sadece kendine nasıl baktığını anlatmakla kalmadı, aynı zamanda dekoratif kozmetik ve spor salonlarını neden gerçekten sevmediğini de itiraf etti.

Çocukluğumdan beri resim yapmaktan nefret ederdim. Sırf çocukken “yeniden boyandığım” için. 5 yaşımdan beri balo salonu dansıyla uğraşıyordum ve annem her zaman (her hafta sonu, turnuvalar olduğunda) beni boyadı, bulaştırdı ve bundan nefret ettim, ağladım, bağırdı: “Anne istemiyorum, Bırak da olduğu gibi çıkayım”.

Hala kozmetikten pek hoşlanmıyorum ama 17 yaşıma geldiğimde kendime bakmam gerektiğini anladım. Küçük yaştan itibaren namusunuza ve dış görünüşünüze iyi bakın. Bunu erken yaşta ne kadar çok yaparsanız, daha sonra o kadar iyi görünürsünüz. Özellikle çok sayıda konseriniz, etkinliğiniz olduğunda, otuz saat boyunca uyumadığınızda ve sonra hala çalışmanız gerektiğinde.

Güzellik aynı zamanda ruh haline, bir kişinin kendini nasıl sunduğuna da bağlıdır. Gülümsüyorsa, buna göre, bir şey tarafından depresyona giren bir kişiden çok daha az kırışıklık görebilirsiniz. Bir insanın olumlu bir tutumu varsa, güzel bir yüzü ve güzel bir vücudu vardır! Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, hiçbir diyet size yardımcı olmaz. Hiçbiri! Tam tersi!

Ve belirli sırlardan bahsedersek, her şey son derece basittir:

1. Hindistan cevizi yağı - her şeyden ve her şey için: yüz, vücut ve saç için. Bana masörüm tarafından önerildi. Bir şekilde geldi, bana masaj yapmaya başladı, soruyorum: “Bu nedir? Çok güzel kokuyor. Çok faydalı, besleyici ve cilde iyi geldiğini söyledi - hissettim. Yağ saça bile uygulanabilir. Her yerde ve her yerde, çok sık kullanmaya başladım.

Yağ saça bile uygulanabilir. Her yerde ve her yerde, çok sık kullanmaya başladım.

Petrolümü Seyşeller'den aldım. Genel olarak, yurtdışından sipariş etmek daha iyidir. Bu arada, orada birçok ilginç şey de satın alabilirsiniz. Şimdi dünyayı gezme fırsatım var ve her yerden her şeyi getiriyorum, yakın zamanda Japonya'dan hyaluronik ve kolajen maskeler getirdim. Korkunç görünüyor, ama yardımcı oluyor. Onlar hakkında çok şey okudum ve şimdi onları aldım - havaalanında 5 kg fazla kilom var.

2. Kaşlar ve kirpikler için hint yağı.

3. Gözlerdeki kapatıcı, taze ve morluklardan arınmış bir görünüm sağlar. Zor bir ritimde yaşadığınızda çok yardımcı olur.

4. Kaş kalemi. Başarılı ve doğru seçilmiş - burada bir makyaj sanatçısına danışmak daha iyidir.

5. Yoga. Beş yıl önce yapmaya başladım. Başlangıçta eski erkek arkadaşım beni oraya getirdi, kendisi inceledi ve benimle ilgilendi. Spor salonuna gittim çünkü benim için sadece vücut geliştirmeydi. Germe gibi, Pilates de özel bir şey değil, sadece egzersiz yapın ve vücudunuzu düzenli tutun. Ama sonra anladım ki, bu anlaman gereken uçsuz bucaksız bir felsefe - hayatta hiçbir şey böyle yapılmaz, her hareketin bir şeyin sonucu, bu bir sonuç, bu motivasyon. Ve bunu anladığınızda, doğru çalışmaya başladığınızda, içinizde uyum belirir.

Fitness kulüplerinde, bazı spor salonlarında büyük bir yoga rakibiyim - bu yoga değil!

Fitness kulüplerinde, bazı spor salonlarında büyük bir yoga rakibiyim - bu yoga değil! Biliyorsunuz, harika Budist inziva yerleri var. Özel toplantılarda buluşurlar, ruhsal ve kültürel olarak zenginleşirler ve yoga yaparlar, kendilerini arınırlar, kültürle, Budizm ile tanışırlar ve bunun gelişimine katılırlar.

Yoga sadece bazı egzersizlerin bir kompleksi değil, kendini anlama felsefesidir. Kendinizi anlamaya başladığınızda, yoga yapabilirsiniz ve sonra muhtemelen güzelleşebilirsiniz.

Fotoğraf: Olga Zinovskaya, Regina Todorenko'nun kişisel arşivi