Video: Sosyal medya sağlığa zararlı
2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18
Odnoklassniki.ru'yu düzenli olarak ziyaret ediyor musunuz, bir Facebook sayfası olmadan bir hayat hayal edemiyor musunuz? İngiliz bilim adamları durmaya çağırıyorlar. Görüldüğü gibi, sosyal medya sağlığa ciddi zararlar verebilir. Özellikle bağışıklık sisteminin işleyişini ve hormonal dengeyi etkiler. Uzmanlara göre sosyal ağlar insanlar arasında bağlantı kurulmasını kolaylaştırmıyor, sadece iletişim yanılsaması veriyor.
İngiliz biyolog Arik Sigman, British Institute of Biology'nin Biologist dergisinde sosyal ağların insan sağlığı üzerindeki etkisini inceleyen bir araştırmanın sonuçlarını yayınladı. Makalenin adı Daima Bağlantılı: Sosyal Medyanın Biyolojik Etkisi.
İngiliz bilim adamına göre internette sosyal ağlara aşırı takıntılı olmak, gerçek insanlarla iletişimi azaltarak sağlığa zararlı olabilir. Bilim insanı, özellikle iletişim eksikliğinin vücudun bağışıklık sistemini, hormonal dengeyi, atardamarları ve düşünme süreçlerini olumsuz yönde etkileyebileceğini ve bunun da uzun vadede kanser, kardiyovasküler hastalık ve bunama gibi hastalıkların ortaya çıkma ve gelişme riskini artırdığını savunuyor..
Bunun nedeni, makalesinde Arik Sigman'a göre, vücuttaki fizyolojik süreçlerin, bir kişinin yalnız mı, birinin toplumunda mı yoksa artık daha sık meydana gelen sanal gerçeklikte mi olduğuna bağlı olarak farklı şekilde ilerlemesidir.
Biyolog, "Bunların çoğu araştırılmaya devam ediyor, ancak birinin gerçek varlığının etkisi ile iletişim için sanal bir ikame arasında bir fark var gibi görünüyor" dedi.
Teorik olarak, sosyal ağlar sosyal aktivitemize katkıda bulunmalı, ancak gerçekte tamamen farklı bir şey görüyoruz. Kuyruk köpeği sallıyor ve iletişimi yoğunlaştırmak yerine sosyal ağlar yerini alıyor”diyor Sigman.
Bu, İngiliz bilim adamlarının sosyal medyayla ilgili endişelerini ilk kez dile getirişleri değil. Örneğin, geçen yıl İngiliz Kraliyet Psikiyatristler Koleji'ndeki bir toplantıda, sosyal ağların gerçeklik algısını çarpıttığı öne sürüldü.
RIA Novosti'ye göre, psikiyatristlere göre, internetin olmadığı bir dünyayı bilmeyen 90'lar kuşağı, çevrelerindeki dünyaya ve kendi kişiliklerine "potansiyel olarak tehlikeli" bir bakış geliştirebilir. Sosyal medyaya beşikten alışmış olan çocuklar, yüz ifadelerinin, ses tonunun ve beden dilinin ince nüanslarını yeterince iyi bilmedikleri için insanlarla “gerçek” ilişkiler kurmakta zorlanabilirler.
Önerilen:
Sosyal medya insanları mutsuz ediyor
Sanal iletişimden kaçınmak ruh halini iyileştirir
Yüzme havuzu sağlığa zararlı
Amerikalı bilim adamları, havuzda yüzmek gibi görünüşte sağlıklı bir aktivitenin faydalarını sorguladılar. Onlara göre, belirli koşullar altında böyle bir eğlence kanser riskini artırabilir. Gerçek şu ki, çeşitli hastalıkların yayılmasını önlemek için havuz suyunda çözünen dezenfektanlar, güneş kremi veya daha doğrusu içerdiği nitrojen ile reaksiyona girebilir.
Sosyal çevrenizi genişletin - sosyal ağa gidin
Çok yönlü bir kişilik olabilmek için geniş bir tanıdık çevrenizin olması gerekir. Yeni insanlarla tanışmak, çok şey öğrenmenize yardımcı olur ve iletişim becerilerinizi geliştirir. Ve eğer arkadaş olarak yabancılarınız varsa, diğer ülkeler ve kültürler hakkında bilgi edinerek kendinizi zenginleştireceksiniz!
Sosyal medya yeme bozukluklarına yol açabilir
Sosyal ağlarda aktif olarak iletişim kuruyorsanız, ancak muhtemelen kendi fotoğraflarınızdan memnun kalmamışsınızdır. Ve yalnız değilsin. Bu normal değilse de oldukça yaygındır. Ana şey, gereksiz eleştirilerle kendinize eziyet etmemek. Shepard Pratt Hastanesi'ndeki (ABD) Yeme Bozuklukları Merkezi'ndeki uzmanlar, 16 ila 40 yaşları arasındaki 600 Facebook kullanıcısının gönüllü olarak katıldığı bir araştırma yaptı.
Tütsü çubukları sağlığa zararlı olabilir
Bilim adamları, birkaç yıldır aromaterapi kullanmanın etkinliğinden şüphe duyuyorlar. Ancak Danimarkalı bilim adamlarının keşfettiği gibi, bazı tütsü türleri sadece yararsız değil, aynı zamanda sağlığa da zararlıdır. Bu nedenle, tütsü çubuklarının sistematik olarak uzun süreli kullanımı, üst solunum yolu kanseri ve akciğer kanseri türlerinden birinin gelişme riskini artırır.