Daha sağlıklı bir ev için kanıtlanmış 9 ipucu

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Herkes her gün sağlıklı kalma arzusunu anlar: çoğu zaman egzersiz yapmaya ve doğru beslenmeye çalışır. Ancak çok az insan çevrenin sağlığı üzerindeki etkiyi düşünüyor. Bir Amerikan inşaat şirketi, sakinlerin sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan 75'ten fazla yenilik içeren dünyanın ilk dairelerini geliştirdi. Şimdiye kadar sadece New York'ta var olan proje, insanlar için hava, su, ışık, beslenme ve uyku kalitesini iyileştirmeyi amaçlıyordu. Bazı değişiklikler herkes için aşikar, bazıları hiç düşünmedik ama hepsinin sağlık üzerinde olumlu bir etkisi var.

Bununla birlikte, "sağlıklı" bir New York dairesi satın almak hiç gerekli değildir, birçok iyileştirme herkes için oldukça erişilebilirdir ve kendi evlerinde kolayca organize edilebilirler.

Temiz hava

Mucize dairede hava, zararlı bakterileri öldüren özel bir kuvarsizer ile arındırılır ve ardından olası alerjenlerden süzülür. Böyle bir sistemi karşılayamıyorsanız, alerjenlerden kurtulmanıza ve temiz havanın keyfini çıkarmanıza yardımcı olacak basit bir hava temizleyici satın alın.

Bitkilerin gücü

Çiçekler, havanın sözde "bitki filtrasyonunu" üretir.

Dairenin her tarafına dağılmış büyük saksı bitkileri, sadece dekorasyondan daha fazlasıdır. Çiçekler, havanın sözde "bitki filtrasyonunu" üretir. Az miktarda bitki bile evinizdeki havayı iyileştirecektir. Sarmaşık, mumlu sarmaşık ve kuşkonmaz gibi çiçekler, VOC'lerin havasını temizlemeye yardımcı olabilir.

aromaterapi

Bir New York dairesinde, özel bir uçucu yağ difüzörü sağlanır. Ancak aromaterapiyi yüksek teknolojilerle birleştirmek hiç de gerekli değildir, çünkü eski güzel aroma lambaları daha da kötü değildir. Sadece doğru esansiyel yağı bulmanız gerekiyor ve enfes aromaların tadını çıkarabilirsiniz.

piyano doktoru

"Sağlıklı" bir apartman dairesinde sıradan bir piyanonun bile belirli bir amacı vardır - ses terapisi. Eh, müzik merkezi tarafından çalınan klasik müzik, rahatlamak için daha kötü değil.

yeşil mutfak

New York dairelerindeki mutfak pencere pervazları, sakinlerin üzerlerine saksı çiçekleri ve otlar koyabilecekleri şekilde tasarlanmıştır. Kimse bizi pencere kenarında kendi bahçemize başlamak için rahatsız etmiyor, buradaki asıl şey arzu. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmak için mutfak masanıza bir meyve sıkacağı koyun ve her sabah sorunsuz bir şekilde taze meyve sularının tadını çıkarın.

Su sağlığın temelidir

Yüksek teknolojili karbon filtreler, "sağlıklı" bir apartman sakinlerinin yalnızca temiz su kullanmasını sağlar. Ancak bu konuda bile, karmaşık sistemler olmadan yapabilir ve sıradan ucuz bir filtre alabilirsiniz, suyun kalitesi bundan belirgin şekilde artacaktır.

sürpriz banyo

Rahatlamanıza yardımcı olmak için banyo ışıklarını kısın.

"Sağlıklı" bir dairedeki banyo en son teknoloji ile donatılmıştır: buhar duşu, jakuzi ve sauna. Herkesin tüm bunları karşılayamayacağı açıktır, ancak basit kokulu mumlar da kaliteli rahatlamaya yardımcı olacaktır. Banyo ışıklarınızı kısmak (ve ideal olarak mavi) rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Uyku alanı

Ses emici duvarlar ve sızdırmaz pencereler, güneşten ve ışıktan koruyan jaluziler gibi harikadır, ancak yatak odanızı dinlenmek için mükemmel bir yer haline getirmek daha kolay olabilir. Beyaz gürültü üreteci, diğer sesleri bastırarak bu konuda size yardımcı olacaktır. Ve yoğun panjurlar, büyük para harcamadan her zaman indirimli olarak satın alınabilir.

kokuların ninnisi

"Sağlıklı" bir dairenin yatak odası, kokuları uyku üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan lavanta ve yasemin içeren özel bir bahçe ile donatılmıştır. Bitkilerle uğraşmak istemiyorsanız, aynı etkiyi yaratmak için yatak odası yüzeylerine uygun bir uçucu yağ püskürtün.