Video: Cep telefonları sağlıklı uykuya engel oluyor
2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18
Bilim adamları, yatmadan önce cep telefonlarını yataktan uzak tutmanızı şiddetle tavsiye ediyor. Aksi takdirde baş ağrısı, kafa karışıklığı ve hatta depresyon gibi pek çok sorun yaşanacaktır.
Çalışma, Massachusetts Teknoloji Enstitüsü Elektromanyetik Araştırmaların Geliştirilmesi Sempozyumu tarafından yayınlandı ve büyük cep telefonu üreticilerini temsil eden Mobil Üreticiler Forumu tarafından finanse edildi. Bu çalışmanın sonuçları, uyku tıbbında önde gelen uzmanlar hakkında ciddi şekilde endişe duyuyor ve bunlardan biri, radyasyonun "derin uykuyu olumsuz etkilediğine" dair "ikna edici kanıtlardan daha fazlası" olduğunu söyledi.
Yeni bir araştırmaya göre, cep telefonlarından yayılan radyasyon uykuya müdahale ediyor ve uyku süresini kısaltıyor, ayrıca baş ağrısı ve kafa karışıklığı yaratıyor. Cep telefonu üreticilerinin kendi sponsorluğunda yaptıkları bilimsel çalışmalarda da görüldüğü gibi, ürünlerinin yatmadan önce kullanılması derin uyku evresine geçişin uzamasına ve bu evrelerin süresinin kısalmasına neden olarak vücut gündüz kayıplarını telafi etmekten.
Bu keşif, özellikle uykuya ihtiyacı olan çocuklar ve ergenlerle ilgili olarak özellikle endişe verici görünüyor, ancak aynı zamanda, anketlere göre çoğu, telefonlarını gece geç saatlerde kullanıyor. Uyku eksikliği, ruh hali değişimlerine, kişilik değişikliklerine, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu belirtilerine, depresyona, dikkat dağınıklığına ve düşük akademik performansa neden olabilir.
Bu çalışmanın türünün en kapsamlısı olduğuna inanılıyor. Saygın Karolinska Enstitüsü (İsveç), Uppsala Üniversitesi (İsveç) ve Wayne Eyalet Üniversitesi (Michigan, ABD) bilim adamları tarafından gerçekleştirildi.
Önerilen:
Tehlikeli cep telefonları mağazalara geliyor
Doktorlar defalarca cep telefonlarının sağlıksız olduğunu savundular. Telefon kullanmaya başladıktan yaklaşık altı ay sonra insan sağlığına zarar vermeye başlayan radyasyondan korunmak için doktorlar eski cep telefonlarını daha sık yenileriyle değiştirmeyi öneriyorlar.
Sağlıklı bir yaşam tarzı hiç sağlıklı değil
Yakın gelecekte sözde sağlıklı yaşam tarzına (sabahları koşmak, tatlıları ve alkolü bırakmak) bağlı kalmaya karar verirseniz, önce uzmanların tavsiyelerini okuyun ve sonra dikkatlice düşünün - buna ihtiyacınız var mı? Amerikan Spor Hekimliği Koleji, son araştırmalara dayanarak, sağlıklı beslenmeyle ilgili bazı yanlış anlamaları çürüttü.
Cep telefonları Alzheimer hastalığının tedavisidir
Amerikalı bilim adamları, cep telefonlarının sağlık riskleri hakkında uzun süredir devam eden tartışmalara katkıda bulundular. Yeni verilere göre, hücresel iletişimin kullanımının önemli bir avantajı var: yaşlıları bunama hastalığından koruyabiliyor.
Cep telefonları gözler için tehlikelidir
Hücresel iletişimin tehlikeleri hakkındaki tartışmalar, uzmanlar tarafından birkaç yıldır şiddetle tartışılıyor. Ama bugün kim cep telefonu olmadan normal bir hayat hayal edebilir? Yine de uzmanlar, cep telefonlarının güvenliği uzun vadede kanıtlanmadığı için sürekli iletişim halinde olmaya çalışmamanızı tavsiye ediyor.
Japonlar sağlıklı yaşam cep telefonunu icat etti
Japon mucitler, son sergilerden birinde mobil teknoloji alanındaki en son gelişmeyi sundular - "sağlıklı yaşam cep telefonu", kişisel eğitmen ve psikolog işlevlerine sahip bir cep telefonu. Sözde "sağlıklı telefon" kalp atış hızınızı sayacak, nefesinizin tazeliğini kontrol edecek, stres seviyenizi belirleyecek ve bir günde kaç kalori yaktığınızı öğrenecek.