Külkedisi kompleksi ile nasıl başa çıkılır

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Mutlu sonla biten masallarda büyüdük ve içtenlikle güzel ve asil bir prensin bizi bir sıkıntı ve talihsizlik kasırgasından kurtaracağına inanıyoruz. Bizi zevk içinde yaşayacağımız ve kederi bilmeyeceğimiz uzak krallığa götürecek.

Bu arada, kaderin tüm zorluklarına alçakgönüllülükle katılıyoruz, birbiri ardına darbe alıyoruz, alçakgönüllülükle sol ya da sağ yanağı değiştiriyoruz ve hepimiz bekliyoruz, bekliyoruz ve bekliyoruz … Psikolojide bu hayata karşı tutum denir. Külkedisi kompleksi ve hayal edebileceğimizden çok daha fazla kadın bundan muzdarip.

Charles Perrault'un masalının kahramanını hatırlayın: her şeyde baskıcı karısına itaat eden babasına bağlı - genç bir kızın üvey annesi. Külkedisi, üvey kız kardeşlerinin ve annelerinin en saçma emirlerini bile yerine getiriyor. Gerçek hayatta hiçbir şeyi değiştirmeye çalışmadan, hayallerinde ve fantezilerinde yaşıyor. Etrafındaki insanlar, bağımsız kararlar alamayacağına ve hatta suçluları kovmak için daha fazla inanarak kızı ciddiye almıyorlar.

Külkedisi'nin tek umudu ani bir mucizedir, söylemeliyim ki, gerçekleşmemiş olabilir. Zavallı kız şanslı olsun, ama bu milyonda bir şans: Bugün sayısız olan Sindirella'nın geri kalanı, birinin iyi niyetine güvenerek ve en ufak bir çaba göstermeden tek bir yerde oturmaya devam ediyor. zor hayatlarını değiştirmek.

Onlar nedir - modern Külkedisi? Alçakgönüllü ve az şeyden memnunlar. Başkalarının boyunlarına oturmasına ve bacaklarını sallamasına izin verirler. Bu kızlar, diğer insanların olumsuz etkileriyle nasıl başa çıkılacağını bile bilmiyorlar. Herhangi bir dövüş düşüncesi onları korkutur.

123RF / Sergey Tryapitsyn

Sindirellalar sorumluluk almazlar: Bunu nasıl yapacaklarını bilmezler, zor bir durumda birinin onlar için bir karar vermesini tercih ederler. Çevrelerindeki herkes için iyi olmak isterler, bu yüzden düzenli olarak arzularının boğazına basarlar. Ve son olarak, Külkedisi sürekli bulutlardadır: büyük ve saf aşk, baş döndürücü başarı ve evrensel tanınma hayalleri kurarlar. Bu kadınlar arzularını gerçekleştirmek için ne yapıyorlar? Bu doğru, hiçbir şey. Sadece rüya görüyorlar, hepsi bu.

Bu açıklamada kendinizi tanıyorsanız ve bundan hiç hoşlanmıyorsanız, bir şeyleri değiştirmenin zamanı geldi. Tabii ki, Külkedisi olarak, kendinizde gücü bulmakta ve bir şekilde kendi hayatınızı değiştirmekte zorlanıyorsunuz, ancak denemek zorunda kalacaksınız. Aksi takdirde, sadece saksıları ustaca yıkayabilen ve tahılları ayıklayabilen mütevazi bir üvey kız olarak kalma riskini taşırsınız.

Nedenlerini anlayın

Bazı psikologlar, çoğu Külkedisi'nin kurban gibi hissetmekten hoşlandığını ve bu davranışın esasen gönüllü bir seçim olduğunu savunuyor.

Elbette kızabilirsiniz: “Hesaplanmamak ve ciddiye alınmamak ister miyim?”, Ama şunu bir düşünün: Hayatı “iyi - kötü” olarak ölçmeye alışkınsınız. Nazik, çalışkan, itaatkar, saf, kusursuz olmak iyidir. Bakış açınızı başkalarına empoze etmek, komşunuza yardım etmemek, başkalarına karşı acımasız olmak kötüdür. Sen iyisin, onlar kötü.

Gerçek bir şehit olarak, kaderin tüm darbelerine kararlılıkla katlanıyorsunuz, çünkü başka türlü olamaz, çok şeyiniz var. Acı çekmen, her şeyi "doğru" yaptığını bir kez daha kanıtlıyor, bu yüzden acı çekmeye devam ediyorsun.

123RF / Olena Yakobchuk

Belki de çocukken, anne babanız hayattaki tüm güzel şeylerin kazanılması gerektiğini kafanıza çaktılar: sıkı çalışma, yoksunluk ve nihayet, onsuz havuç olmayan kırbaç. Böylece başka türlü olamayacağına dair tam bir güvenle yaşarsınız ve çektiğiniz acı, mutluluğunuza giden doğru yolda olduğunuzun sürekli bir teyididir.

Güçlü bir omuz aramayın

Tabii ki, yanınızda güvenebileceğiniz bir kişi olduğunda önemlidir, ancak yalnızca kendi eylemleriniz ve düşünceleriniz için tüm sorumluluğu onlara kaydırmak için güçlü omuzlar arıyorsanız, o zaman durup düşünseniz iyi olur: "Hayatını kontrol edemez miyim? Neden başkaları yapabilir de ben yapamam? Neden biri benden ve kendinden sorumlu olsun ki?"

Bir gün farkına varmak korkunç bir şey değildir: Kendiniz karar vermekte özgürsünüz, bir şey istemeyebilirsiniz ve kimse sizi bunu yapmaya zorlamaz. Göreceksiniz, zamanla bu yaşam yaklaşımının hazzını yaşamaya başlayacaksınız.

Kendine inan

Kendi güçlü yönlerinize inanmanız ve sonunda hayaller ve fanteziler dünyasından gerçeğe dönmeniz gerekir. Hayır, bu şu andan itibaren mutluluk ve aşk hakkında hayal kurmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelmez, gerçekte sizi çevreleyen şeyi tamamen unutarak kendinizi bu rüyalara adamayın. Dahası, gerçekte, kendiniz, kendi ellerinizle onu geliştirmeye başlayana kadar kesinlikle değerli hiçbir şeyle çevrili olmayacaksınız.

123RF / ammentorp

hayır demeyi öğren

Külkedisi için reddetme fikri devrimci bir şeye benziyor, ancak ihtiyacınız olan şey bu - ruhta ve başkalarıyla ilişkilerde küçük bir devrim yapmak. Bu nedenle, sizden yüz çevireceklerinden, sizi sevmeyeceklerinden korkmayı bırakın ve arzularınızı dinleyin - muhtemelen onlara sahipsiniz. Sorunlarıyla sizi sürekli "yükleyen" sıkıcı bir tanıdıkla tanışmak istemiyor musunuz? Ona hayır de. Henüz gerçek nedeni dile getirmeye hazır değilseniz, bir bahane bulun, ancak hiçbir durumda kendinizden başka herkes için iyi olmaya çalışarak arzularınızın boğazına basmayın.

Prense güven ama bunu kendin yapma

Masalda Külkedisi yakışıklı bir prensle tanışır ve sonsuza kadar mutlu yaşarlar. Gerçekte, her şey çok daha sıradan: Külkedisi evlendikten sonra bile onlar olmaktan vazgeçmez. Kocalarından daha fazla ilgi talep ediyorlar, sevilen biri her şeyi tüketen hassasiyetlerine ve şefkatlerine cevap vermediğinde acı çekiyorlar (beğeniyorlar), kelimenin tam anlamıyla onu özenle boğuyorlar.

Bu ilişkide bir damla özgürlük olmadığını hisseden erkekler, kural olarak, yavaş ama emin adımlarla Külkedisi'nden uzaklaşırlar ve acı çekmeye devam ederler, ancak başka bir nedenden dolayı. Bu nedenle, hayatınızda sevilen birinin ortaya çıkmasıyla parlak renklerle parlayacağını ummayın. Erkekler, birkaç yıllık evlilikten sonra bile elde edilmesi gereken kendi kendine yeten kadınları sever. Gizemli bir kız ol, kız değil "Tamamen seninim, bir an olsun gitmene izin vermeyeceğim."

123RF / Oleksii Hrecheniuk