Senin cehennemin alkol mü?

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Son zamanlarda metroda sık sık sarhoş kadınlar görüyorum. Daha geçen gün, yaklaşık elli yaşlarında sarhoş bir bayanla bir arabaya biniyordum, önce her yöne sallandı ve sonra şok olmuş halk kalabalığı arasında kustu. Ruh halinin bütün gün boyunca nasıl bozulduğunu ve hoş olmayan bir tat kaldığını hatırlıyorum.

Dün tam olarak aynı durum tekrar gözlerimin önünde gerçekleştiğinde cesaretim kırıldı. Sadece bu sefer genç bir kızla. Duygularımı ve başkalarının duygularını kısa ve öz bir ifadeyle nasıl tarif edeceğimi bilmiyorum ama bu korkunçtu. Çok utanç verici, çok tatsız, çok fiziksel ve korkunç bir şekilde ruh için.

"İçiyorlar çünkü birini unutmak, başarısızlıklarını, zayıflıklarını, acılarını, kötü işlerini unutmak istiyorlar" - Edith Piaf "Hayatım" kitabında böyle yazdı. Bu harika kadın uyuşturucu bağımlılığını yendi, ancak başka bir depresyona dayanamadı, içmeye başladı. Kendini içti, dört ayak üzerinde koridorun etrafında süründü ve köpeği göstererek havladı. Hayatı 48 yaşında sona erdi, ancak bu zamana kadar alkolizmi parçalamayı başardı. "Ne kadar düşersen düş, umudunu asla kaybetmezsin. Ben bunun kanıtıyım."

Havva'nın zamanından beri bayanlar yeşil yılan tarafından cezbedilmiştir. Kadınların her türlü bağımlılık ve bağımlılıktan erkeklere göre daha az korunduğunu unutmamak bizim için çok önemlidir. Örneğin, tamamen normal bir bayanla yatmak için iki yıl yeterlidir. Tek teselli, kadınların bu düşüşü çok sık hissetmeleridir, en dibe ulaştıktan sonra, itme ve sessizce yükselmeye çalışma fırsatı olduğunda. Kadın bu konuda erkeğe göre daha güçlüdür ve bir çıkış yolu bulması ve bağımlılığın üstesinden gelmesi daha kolaydır. Bu, cinsiyete dayalı birçok paradokstan biridir.

Bu makale zaten karmaşık olanlara yönelik değildir, ancak yazarı herhangi bir rahatsızlığa karşı mücadelede ilk sorunu çözmeye - bilgilendirme önleme yapmaya - zorunlu kılar.

Norm olarak kabul edilen ve nasıl değerlendirildiği ile başlayalım.

Bir kadının vücudu için güvenli bir alkol dozu günde iki birimdir. Bir birim, gücü %9 olan 125 ml şarap veya 0,5 litre bira olarak alınır. Bu nedenle, gücü% 12 olan iki bardak şarap içerseniz, bu yaklaşık üç birime eşittir.

Ancak istatistikler, her dört genç kadının düzenli olarak yerleşik normun iki katı içtiğini söylüyor.

Birkaç standart durum vardır, bir kadın alkol almaya başladığında:

1. 40 yaş üstü kadınlarda en sık görülen grup. Ev, ev, yetişkin çocuklar ve genellikle bir eşle çok perişan bir ilişki. Bu, eşin ilginç ve arzu edilir olmaktan çıktığı ve yerini genç, özgür ve daha çekici bir eş aldığı ailede kritik bir andır. Evlilik dağılıyor. Çocuklar kendi hayatlarını yaşamaya başlar. Kadın yalnız bırakılır, boş bırakılır ve kimse tarafından talep edilmez. "Kimsenin bana ihtiyacı yok … herkes beni terk etti …" - bu tür düşünceler çoğu zaman strese ve zihinsel ıstıraba yol açar. Ve kadının kendisi (nadiren bir arkadaşın eşliğinde) biraz alkol içer: ruh hali çarpıcı biçimde iyileşir. Bu unutulmaz ve deneyimi tekrarlamak istiyorum. Dahası, entelektüel seviye bile önemli değil, kadınlar gizlice içmeye meyilli olduklarından, bozulma yalnızca son aşamalarda fark edilir hale gelir.

2. Çok uzun zaman önce başka bir "yol" aktif olarak aşıldı. Yakın zamana kadar "yeni Ruslar" olarak adlandırılanların eşleri risk grubuna girmeye başladı. Her şey var - koca, çocuklar, ev - dolu bir bardak. Ama kocam neredeyse tamamen işle meşgul, çocuklar okulda ya da anaokulunda. Ve ev sahibesinin de, evde tek başına olduğu gibi onunla ilgilenecek, yaptıklarını takip edecek kimse olmadığı gibi, kesinlikle kendisini "tanıtacak" kimsesi yoktur. Ancak bu durumda, bir öncekinden farklı olarak, kötü bir koku bırakan ucuz bira içmemenize, ancak başlangıçta size zihinsel rahatlık veren pahalı içecekler ve hatta ilaçlar kullanmanıza izin veren bir zenginlik var …

3. Bu kategori, sözde bağımsız iş kadınları için ayrılmıştır, başarılı ve özgürlüklerinden ve kuralların dikte edilmesinden "memnun". Kariyerleri var, bazen çocukları var ama tam teşekküllü bir aileleri yok. Sonuç olarak, her şeyin yolunda olduğu ortaya çıkıyor: harika bir iş, ilginç adamlar, bir araba, bir daire ve diğer avantajlar, ancak … 35 yıl sonra evlenmek çok daha zor ve daha da zor. ilk çocuğunu doğur. Ne anlamda?

4. Örneğin, depresyon bir kadını alkole itebilir. Ahlaki rahatsızlık, yakın zamanda yaşanan travma, acı, ıstırap … alkol ve geçici rahatlama. Çoğu zaman kadınlar, zayıflığın bağımlılığın başka bir adı olduğunu fark etmezler, ilk adımı siz atarsınız, gerisi atalettir.

5. 14-18 yaşındaki genç kızlar, gün boyunca sonuçlarından tamamen habersiz birkaç şişe bira içiyorlar. Ancak bira, hatta düşük alkollü (yani yaklaşık yüzde 5 alkol içerir), vücudu 60 ml votka ile aynı şekilde etkiler. kutularda: ne rom, ne gerçek cin, ne de doğal meyve suları. Basitçe bilinmeyen, tatlandırılmış, seyreltilmiş bir alkoldür. Çoğu zaman, bu içecekler özellikle düşünmeyi engellemez, vücudunuzu oldukça tolere etmenize izin verir, bu nedenle kendilerine karşı ciddi bir tutuma neden olmazlar. Sadece ruh halini daha iyiye doğru değiştirirler. Bu zayıf ve tatlı "sakinleştiricilerin" düzenli kullanımından bir buçuk yıl sonra, alkolsüz yaşamanın imkansız olduğu ortaya çıkıyor …

Herhangi bir kategoride değilseniz küçük bir testle uyanıklık için kendinizi test edin:

1. Alkol alımınızı azaltmanız gerektiğini hiç düşündünüz mü?

2. Alkol dozunuzun kontrolünü kaybediyor musunuz?

3. Alkole karşı soğukkanlılığınız için eleştiriliyor musunuz?

4. İçtiğiniz için bazen suçluluk duyuyor musunuz?

5. Hoş olmayan hislerden kurtulmak için sabahları içtiniz mi?

cevapladıysan "Evet" 3 veya daha fazla soru için, alkole karşı tutumunuzu yeniden gözden geçirmeniz ve acilen bir uzmana danışmanız gerekir. Başka bir durumda, henüz bir sorununuz yok.

Sevdiklerinin (özellikle erkek hattında) alkole bağımlı olduğu hanımların özel bir risk grubuna dikkat çekmekte fayda var. Bunda korkutucu bir şey yok, ama yine de normları hatırlamaya ve onları aşmamaya değer.

Normların sıralanması neye yol açar? Özel araştırmalar, vücudun erken yaşlanmasının başladığını, dişlerin döküldüğünü, görme ve işitmenin azaldığını göstermiştir! Başta kalp, karaciğer, gastrointestinal sistem olmak üzere iç organlarda geri dönüşü olmayan ağrılı değişiklikler meydana gelir.

Merkezi sinir sistemi büyük yıkıcı değişikliklere uğrar. Üçüncü aşamada, edinilmiş demans ile karakterize edilen kişilik bozulması meydana gelir. Bazen alkolikler menstrüasyonu 10 yıl önce durdurur. Alkol kötüye kullanımı fetüs üzerinde istenmeyen etkilere yol açar. Bu arada, alkolizm çocuk doğurma yıllarında daha yaygındır.

Son olarak size Edith'in hikayesini ve psikologların tavsiyelerini hatırlatmama izin verin: Halihazırda bir bağımlılığınız varsa, örneğin sigara içmek, ondan kurtulmak, bunun yeni bir biçimde yeniden doğabileceğini bilmeniz gerekir, bu yüzden kendinizi koruyun. kontrol altındayken, olumsuz duyguları serbest bırakmayın ve tehlikeli maceralar aramayın. Çok yaşa.