Evde göz tansiyonunun tedavisi

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Oftalmotonus veya göz içi basıncı (GİB), gözün içeriğinin iç duvarlarına yaptığı basınçtır. Tam körlüğe yol açabilen glokom için bir ön koşuldur. Bu nedenle, 40 yaşın üzerindeki herkes için göz tansiyonunun ne olduğunu, belirtilerini ve evde nasıl tedavi edildiğini bilmek önemlidir.

Artan göz basıncının nedenleri

GİB oranı 12 ile 22 mm Hg arasındadır. Normu aşmak çeşitli nedenlere neden olabilir:

• görme organlarının sürekli yorgunluğu;
• antidepresanlar, steroidler içeren ilaçların kullanımı;
• kalıcı arteriyel hipertansiyon;
• mekanik hasar;
• şeker hastalığı;
• kronik stres;
• solunum aritmisi;
• kalıtsal patoloji;
• kuvvet egzersizi;
• menopoz;
• ateroskleroz;
• profesyonel aktivite (rüzgarlı çalgılar çalmak;
• aşırı sıvı tüketimi, özellikle kahve, alkol.

Belirtiler

Evde göz tansiyonunu ölçmenin kolay bir yolu, kapalı göz kapağına parmağınızla hafifçe bastırmaktır. Çok sert bir göz küresi, basınçta bir artış olduğunu gösterir. Elma yumuşaksa, basınç düşüktür.

Bir göz doktoru ve tedavi ile hemen temasa geçmeyi gerektiren artan göz basıncının diğer semptomları:

• gözlerin önünde "sis";
• şakaklarda, kaş bölgesinde, gözlerde ağrı;
• korneanın kızarıklığı;
• uyanıklıkta keskin bir azalma;
• mide bulantısı;
• Gözlerin önünde "uçar";
• günün sonunda, gözlerde yorgunluk, ağırlık hissi var;
• bir fenere, lambaya bakarken gözlerin önünde yanardöner daireler;
• motive edilmemiş lakrimasyon.

Bir göz doktoru, onunla temasa geçtiğinde, her şeyden önce bazı ilaçları reçete edecektir. Halk ilaçlarının kullanımını tavsiye edebilir.

evde tedavi

Evde kan dolaşımını iyileştirmek için terapötik egzersizler yapılmalıdır. GİB'i düşürmek için basit egzersizler:

1. Mola vererek gözlerinizi iki dakika boyunca yoğun bir şekilde kırpın.
2. Gözlerinizi 10 kez kapatın ve dönüşümlü olarak gözlerinizi açın.
3. Bakışları mümkün olduğunca 10 kez sağa ve sola hareket ettirin, her iki tarafı 5 saniye sabitleyin.
4. Göz kapaklarını kapatın, göz kürelerini çapraz olarak bir daire içinde yukarı ve aşağı, sola ve sağa hareket ettirin.
5. Kollarınızı öne doğru uzatın, önce hareket ettirdiğiniz parmakları gözlerinizle dikkatlice takip edin, ardından onları buruna yaklaştırın.
6. Her gün gözler için zıt banyolar yapın. Evde tedavi, göz damlası (örneğin, Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) yazabilen ve halk ilaçlarının nasıl kullanılacağı konusunda tavsiyede bulunabilen bir göz doktoruna danıştıktan sonra gerçekleştirilir.
7. Bir dizi omega-3 yağ asidi olan aloe içeren B1 vitamini müstahzarları almak yararlıdır. Alternatif tedavi, tıbbi özelliklere sahip otlar ile gerçekleştirilir. Birkaç şekilde kullanılırlar.
8. Et suyu. Hazırlanması için bitkinin sert kısımları kullanılır: ağaç kabuğu, gövdeler, kökler. Bileşenler bir kaba konur, kaynatılır, bitkinin türüne bağlı olarak belirli bir süre kaynatılır.
9. İnfüzyon. Yapraklar, çiçekler, tomurcuklar kullanılır. Malzemeler bir kaba konur, yarım saat - bir saat kaynar su ile dökülür.
10. Tentür. Herhangi bir bileşen kullanılır. Votka, alkol ile dökülürler. Serin ve karanlık bir yerde ısrar edin.

Artan göz tansiyonu semptomları ile, bir göz doktoruna danışmalı ve evde de dahil olmak üzere bu rahatsızlığın tedavisi hakkında tavsiye almalısınız. Basit ve etkili halk ilaçları:

1. Bir çay kaşığı kıyılmış vadi zambağı ve ısırgan otunu (½ su bardağı) doğrayın, karıştırın, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. su, gözlere kompres yapın.
2. Kuru anason, kişniş eşit oranlarda alın, kaynar su dökün. 30 dakika ısrar edin. Bir gün iç.
3. Kahve yerine hindiba için.
4. Üvez yaprakları, kuş üzümü koleksiyonunun üzerine kaynar su dökün. Çay yerine iç. Tadı çok hoş bir içecek gibi.
5. Tavuk yumurtasını kaynatın. Sarısını ayırın. Proteinin sıcak yarısını göz kapaklarına uygulayın, tamamen soğuyana kadar saklayın.
6. Soğuduktan sonra demlenen çayın içine biraz bal koyun, tamamen eriyene kadar karıştırın. Gözlerini gömebilirsin.
7. Eyebright (25 gram) (0,5 litre) üzerine kaynar su dökün, 60 dakika bekletin, boşaltın. Günde 4 kez infüzyonla nemlendirilmiş pamuklu pedleri gözlere uygulayın, kurs 30 gündür.
8. Dereotu infüzyonu. Tohumlar (1 yemek kaşığı L.) Bir litre kaynar su dökün. 6 saat ısrar, yemeklerden önce saatte 50 ml iç. Yatmadan önce pamuklu pedleri infüzyonla nemlendirebilir, gözlerinize uygulayabilirsiniz.
9. Ahşap biti otu. Suyu, on yıllardır GİB'yi normalleştirmek için kullanılmıştır - 50 ml, 500 ml votka içeren bir cam şişeye dökülür. 14 gün ısrar edin. Yemeklerden önce 50 ml alın.
10. Celandine kompresleri faydalıdır. Bitkinin suyu eczaneden satın alınabilir. Su ile eşit hacimlerde (kaynatılmış, ılık) kompres olarak uygulayın.
11. Calendula. Üç çay kaşığı çiçeği bir termosta 500 ml kaynar suda 2 saat ısrar edin. Günde 3 kez 100 ml alın.
12. İltihabı hafifletmek için gözleri salatalık suyuyla yağlamak iyidir.
13. Göz tansiyonunu tedavi etmek için mükemmel bir çare altın bıyıktır. Losyonlar, damlalar, infüzyonlar şeklinde kullanılır.
14. Aloe harika bir ev şifacısıdır. 5 yaşında bir bitki kullanın. Üç etli yaprağı bir bardak (200 mi) kaynar su içeren bir kaba dökün, 5 dakika orta ateşte koyun. Gözleri iki hafta boyunca et suyu ile yıkayın. 14 gün aralıklarla iki kez tekrarlayın.
15. Soğan. Sebzenin başını bir karıştırıcıda doğradıktan sonra suyunu sıkın. Su ile seyreltin (1: 1). Bir hafta içinde, gözlere günde 3 kez aşılayın.
16. Yaban mersini. Düzenli olarak bir kaynatma yapın veya meyveleri saf haliyle yiyin.
17. Sabahları aç karnına meşe kabuğu infüzyonu (bir bardak kaynar suda bir çay kaşığı ezilmiş hammadde) alabilirsiniz.
18. Patates. Taze patates yumrusunu patates püresine doğrayın, ikiye bölün, tülbent sarın ve gözlere uygulayın.
19. Anaçotu. Çimleri öğütün, bir kaba 15 gram dökün, bir bardak kaynar su dökün, bir dakika bekletin, süzün. Yemekten önce günde 3 kez bir çorba kaşığı için. Aynı zamanda losyonlar yapın, infüzyondan sıkıştırın.

Tavsiye

Normal GİB'i sürdürmek için aşağıdakiler gereklidir:

1. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürün.
2. Günlük yürüyüşler yapın.
3. Yüzme, tenis, badminton.
4. Günlük göz egzersizleri, boyun masajı, göz çevresine hafif okşamalar yapın.
5. Bilgisayar başında uzun süre oturmayın.
6. Diyet, uyku, çalışma ve dinlenmeyi düzenleyin.
7. Parlak güneşli günlerde güneş gözlüğü kullanın.

profilaksi

Göz tansiyonunun evde ilaçlarla ve halk yöntemleriyle tedavisi, semptomları başarıyla ortadan kaldırır ve GİB'yi azaltır. Ancak, bazı çok önemli kuralları bilmeniz ve bunlara uymanız gerekir:

1. Uyku sırasında baş yüksek bir yastıkta olmalıdır.
2. Bluz, dar yakalı gömlekler giymemeli, kravatınızı sıkmamalısınız. Aksi takdirde, venöz kanın kafadan çıkışı bozulacaktır.
3. İnsanların kitap okuduğu, televizyon izlediği, bilgisayarda çalıştığı odanın aydınlatması iyi olmalıdır.
4. Sinemaya gitmek dışlanmalıdır, bu tür görüşler oftalmotonus artışına katkıda bulunur.
5. Ağır fiziksel aktivite sınırlandırılmalıdır.
6. Bir göz tonometresine sahip olmak iyidir. Bu, herhangi bir zamanda GİB'nizi öğrenmenize izin verecektir.
7. Çok miktarda sıvı tüketmeyin. Göz tansiyonunun artması durumunda zararlıdır. Günde iki litreden fazla yapamazsınız.
8. Kötü alışkanlıkları (alkol, sigara), kahve ve tuz içmeyi unutmak gerekir.
9. Daha fazla kuş üzümü, karpuz, balkabağı ye, huş ağacı özü iç.
10. Küçük şeyler için üzülmemek çok önemlidir. Stresle baş edemiyorsanız, ana otu, melisa demleyip günde 1-2 kez içebilirsiniz.

40 yaşın üzerindeki ve risk altındaki herkes, her yıl bir göz doktoru tarafından önleyici muayenelerden geçmelidir. Size evde profilaksinin nasıl yapılacağını söyleyecektir. Sorunlar ortaya çıkarsa, göz tansiyonu belirtileri ortaya çıkar, bir uzman tedavi önerecektir.

özetle

1. Oftalmotonus veya göz içi basıncı (GİB), gözün içeriğinin iç duvarlarına yaptığı basınçtır.
2. Artan GİB'nin ana nedenleri: görme organlarının sürekli yorgunluğu, antidepresanlar, steroidler, kalıcı arteriyel hipertansiyon içeren ilaçların kullanımı.
3. Evde kan dolaşımını iyileştirmek için terapötik egzersizler yapılmalıdır.
4. Bir büyükannenin ilk yardım çantasından alınan fonlar, uzmanlara danışıldıktan sonra kullanılmalıdır.
5. 40 yaş üstü ve risk altında olan herkes, her yıl bir göz doktoru tarafından önleyici muayeneden geçmelidir.