Bir çocuğun doğumu, genç bir aile

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Şimdi üç kişiyiz

İlk çocuğun doğumu bir aile, özellikle de genç bir aile için ciddi bir sınavdır. Değişim rüzgarı odağı değiştirir ve çiftin yeni koşullara, ilişkilere, yeni bir kişiye uyum sağlamasını ve alışmasını sağlar.

Genç bir aile için meydan okuma

Vladimir Levy "Olağandışı çocuk"

Çoğu zaman, bir çocuğun doğumundan sonra, mükemmel ebeveynlik zamanıyla ilgili parlak beklentiler haklı çıkmaz ve hayal kırıklığı ortaya çıkar. Psikologlar iyiye uyum sağlamayı önerirler, ancak asla "beklemezler", çünkü her şeyin tam olarak bu senaryoya göre gelişeceğine olan inancımız depresyon ve stresin nedenidir.

Doğumdan sonra, ev sorumluluklarının dağılımı kökten değişir: hamilelik sırasında birçok anne-baba, sorumlulukları eşit olarak paylaşacaklarına inanır. Ancak bir bebeğin veya bebeğin görünümü kendi ayarlamalarını yapar.

baba iyi bir çocuk

Babaların da depresyonu var. Sorumluluk artar: Bebeğin beslenmesi, giydirilmesi ve tedavi edilmesi gerekir. Ve tüm bunlar bugün güç ve kaynak gerektiriyor. "Çığlık atan bir yumru, kırmızı buruşuk bir yüz, bağlı bir göbek, çok kırılgan bir yaratık" - bunlar genellikle genç babalar için akla gelen ilk çağrışımlardır. Düşme korkusu ve bebeğe hangi taraftan yaklaşılacağını bilememe, toplumda uzun süredir hakim olan bebekle ilgilenme paradigmasının doğrudan sonuçlarıdır. Doğum ve çocuk bakımı ile ilgili kitaplar alın. 100'den 10'u yalnızca annelere yöneliktir ve çocukların erken yaşta yetiştirilmesinde babanın aktif bir katılımcı olarak tek bir sözü yoktur. Söylediği gibi, "Moor işini yaptı - Moor gidebilir"? Ama her şey akar, her şey değişir. Ve iyiye doğru değişiyor: son 15 yılın literatürü nasıl "baba" olunacağına dair bölümlerle dolu ve bazı yayınlarda erkeklere doğuma katılmayı bile teklif etmeye cesaret ediyorlar. Çoğu yerli kadın doğum uzmanı, doğum sırasında bir erkeği bir yük olarak algılar.

Bu babalar için zahmetli: bayılacaklar veya müdahale etmeye başlayacaklar … Ayrıca, birçok doktor bir erkeğin yardımının olmadığına ikna oldu: bir kişi kendisi doğar, kendisi ölür.

Son on yılda ortaya çıkan ebeveyn merkezleri, doğuma hazırlık okulları, doğum yapan bir erkeğin varlığında ısrar ediyor. Tabii ki, sevilen birinin varlığı hiç de işe yaramaz. Tersine! İlk olarak, bir erkek sade bir atmosfer yaratır ve doğumda bu çok önemlidir, o en sevgili kişidir ve sadece orada bulunarak yardımcı olur. Ve biraz öğrenirseniz, babanın katılımı daha verimli hale gelebilir: sakrumun güçlü bir masajı, güçlü erkek omuzlarında destek, doğum sırasında sarılmalar vb. Doğum gerçekten kozmik bir süreçtir, bir ailenin hayatında bir dönüm noktasıdır. Sadece bir kadının ve bir erkeğin ruhunu tamamen değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda yeni bir erkekle ilişkinin temellerini de atarlar. Modern tıp, sözde "baskı" - bir çocukla yakın bir ilişki - ilk saat ve dakikalarda tam olarak oluştuğunu kanıtlamıştır. 10 yıl sonra anne tarafından yetiştirilen çocuğun karakterini “yeniden yapmak” yerine, onun doğumunda aktif rol almaya çalışın.

Eşinize çiftleşme döneminde yardımcı olabilir, göbek bağını kesebilir ve hatta bir bebek evlat edinebilirsiniz. Eski halkların böyle bir ritüeli vardı: bir adam doğum yapan bir kadının yanına uzandı, inledi, nefesi kesildi ve karnına tutuldu. Bu şekilde kötü ruhları uzaklaştırdığına ve negatif enerjiyi "topladığına" inanılıyordu.

Bununla birlikte, bir çocuğun doğumu gibi ciddi bir konuda kategorik olamaz: Bu sürecin uyumlu olması, sakin ve rahat bir ortamda ilerlemesi daha iyidir. Babam (tüm süreci filmlerden ve kitaplardan hayal ederek) hala gerginse, ısrar etmeye gerek yok - daha da kötü olacak. Bazen annenin kendisi erkeğin doğumda hazır bulunmasını istemez. Her iki durumda da, yenidoğan bebeğinizle mümkün olduğunca erken iletişim kurmaya başlayın. Böyle bir etkileşim, siz ve bebeğiniz ve acı çeken bir anne için gereklidir. Bu ilk saniyelerde, sadece biyolojik bir baba değil, EBEVEYN olursunuz. Karısının hamilelikten geçmesine aktif olarak yardımcı olmak, mümkünse, doğumdaki ağrıyı azaltmak, onu onlara hazırlamak, sonra onunla ilgilenmek, ilk günlerin zorluklarını aşmak - vicdanlı bir ebeveynin ana görevleri.

Birlikte korkalım…

Bir bebeğin görünümü, bir çiftteki ilişkiyi kökten değiştirir. Muazzam coşku geçer ve yeni bir hayatın bazı zorlukları ortaya çıkar. Gençlerin kafası birkaç noktada karıştı:

- Çocuk babasına tepki vermiyor, onu anlamıyor, 3 haftaya kadar onu görmüyor bile.

- Bir bebeğin doğumuyla birlikte fon ihtiyacı önemli ölçüde artar.

- Kadın eve bakamaz, kocasına aynı ciltte bakamaz, ona ilgi gösteremez, sevgi veremez.

- Bağımsızlığın ve hareketliliğin sonu.

Genç ebeveynler de yorgunluk ve kronik uykusuzluktan “bitkin”. Ancak tüm bu zorluklar, neyse ki, çözülebilir. İnanın bana, iki hafta geçecek ve bebek size duygusal olarak yanıt vermeye başlayacak. Ve iki hafta sonra ona bir gülümseme verecek. Onu kollarında ne kadar sık tutarsan, seni o kadar çabuk tanıyacaktır. Bebek arabaları ve beşiklerle ilgili sorunu, arkadaşlardan temel "bebek ihtiyaçları" ödünç alarak veya ebeveynlik merkezlerinde ve kliniklerin kapılarına yardım talebi içeren bir ilan bırakarak kolayca çözülebilir. Aynı zamanda, terk edilmiş bir kocanın acı payından pişman olmak için inisiyatifi kendin al - karına iyi bak. Bugün bebekleri taşımak için birçok cihaz var - sandalyeler, sallanan sandalyeler, kangurular, sırt çantaları, çıkarılabilir bebek arabaları, çantalar. Bir arabanız varsa, evde kalmak imkansız! Özgürlüğün kısıtlanması elbette yaşanıyor. Ama ortaya çıktığınızda bebeğin neşeli ünlemleriyle tamamen karşılığını verecek.

Değişen odak: Prenses'ten Külkedisi'ne dönüşmek

Değişiklikler her şeyi etkileyecek: kadının fiziksel durumu, duyguları, kendini tanımlama. Kadın başka bir hormonal patlama yaşıyor ve bu onun durumunu etkileyemez. Bununla birlikte, son araştırmalar, tüm kadınların doğum sonrası depresyon yaşamadığını göstermiştir. Başka bir anlama mı geliyor?

Bir çocuğun doğumu, bir kadının yaratıcı ihtiyacını karşılar. Bu şaşırtıcı gebelik döneminde anne adaylarının büyük çoğunluğu, ilgiyle çevrili rollerinden gurur duyar. Hamile bir kadını çevreleyen özel aura, filmlere, edebiyata ve sanata canlı bir şekilde yansır. Doğum yaptıktan sonra, Araba tekrar balkabağına dönüşür ve geri dönüş kemirgenlere dönüşür. Şimdi sokakta ve evde, bir partide ve işte - tüm dikkatler sevimli çocuğunuza çevrilecek. Ve eğer kendi kocanız akrabalarınıza ve arkadaşlarınıza katılırsa… normal bir tepki hayal kırıklığı, hayal kırıklığı ve doğum sonrası depresyondur. Annene dikkat et, ona iyi bak!

Kendi yuvası mı?

Atalarımız, bir çocuğun hayatının ilk günlerine büyük önem verdiler. Kırk gün, hayatın yeni ritmine alışmak, birbirini "yakalamak", olanlardan kurtulmak için ailenin bir arada olması gereken zamandır. Anne için bu, Serza'nın terminolojisine göre "yuvalama" ya da "yuvalama" dönemidir. Akrabalar, arkadaşlar ve diğer misafirler sürekli zaman alıyorsa, stres tehlikesi vardır. Gezegendeki üçümüz bir aileyiz, bir çocuğun doğumunu yaşıyoruz, onun için değerli bir toplantı ayarlıyoruz. Güçlü aşk, zor zamanlardan geçmenize yardımcı olacaktır.

Basit tutun

Asya yerlileri, "basitlik, karmaşıklığın son aşamasıdır" diye inanır. Gazlı bezlere geçmenizi, huş kabuğundan oyuncaklar yapmanızı ve pişmemiş yemek yemenizi önermiyorum… Hayatınızı ve çocuk bakımınızı kolaylaştırmayı öneriyorum.

Ödevini yapmayı kolaylaştırmak için en az dört yol vardır.

- Bir "ev hanımı" kiralayın. Hiç de göründüğü kadar pahalı değil. Onu haftada bir 2 saatliğine davet edebilirsin, 10 dolar ödersin. Daire temiz olacak, sakin ve neşelisiniz ve çocuk mutlu, çünkü annem bu 2 saati onunla geçirdi!

- Annenize, büyükannenize, kayınvalidenize, amcanıza, kız arkadaşınıza - bulaşıkları yıkamanıza, çöpleri çıkarmanıza ve mağazaya gitmenize yardımcı olacak herhangi bir yakın kişiye sorun. Konukların size gelmesi muhtemeldir. Bebeğinizle pazarda dolaşmamak için bebek bezi bağışlamayı ve yiyecek getirmeyi isteyin.

- Maddi durumunuz elveriyorsa başka yardımcılar edinin: kurutuculu çamaşır makinesi, elektrikli su ısıtıcısı, şişe termos, telsiz telefon vb.

- Genel temizliği bırak, ev olduğu gibi kalsın. Bir çocuğun canlı ve neşeli ebeveynleri ve dağınık olması, birbirinden tamamen saf olarak nefret eden yorgun, depresif insanları azarlamaktan daha iyidir.

Ailemizin bir kuralı var: Bir şeyi sevmiyorsan, kendin yap.

Birkaç genç annenin deneyimi, bir bebeğin bakımını basitleştirmenin, ona bakmak, ona günlük masaj yapmak, banyo yapmak, yürümek, hareket etmek, gülümsemek, her gece ağzını tıkamak ve bir annenin doğru beslenmesi için güç ve zaman verdiğini kanıtlıyor.

Çocuk bezlerini ütülemenize, zemini haftada bir veya iki defadan fazla yıkamanıza, otu demlemenize veya banyoda suyu kaynatmanıza gerek yoktur.

Diğerleri yardımcı olacak

İngiltere'de, 70'lerde, genç ailelerde doğum sonrası stres sorunuyla karşı karşıya kaldılar. Ve sayısız talebe yanıt olarak, stres durumlarında küçük çocukları olan genç aileler için bir destek sistemi olan "Home - Start" hareketi ortaya çıktı.

O zamandan beri, bu hareket dünya çapında 10'dan fazla ülkede tanınma ve destek aldı. Yalnızca İngiltere'de şu anda yaklaşık 400 "Home - Start" şeması var. Şimdi bu hareket Rusya'ya da geldi. Rusya'daki "Home - Start"ın ilk gönüllüleri arasında öğretmenler ve doktorlar, profesörler ve öğrenciler, sanatçılar ve yönetmenler, ev kadınları ve emekliler var. Hepsinin ebeveynlik deneyimi ve bunu genç anne ve babalarla paylaşma arzusu var. Gönüllüler için ücretsiz bir eğitim kursu verilmektedir.

12 seminerlik derslerde (iki ay içinde), geleceğin "asistanı" aşağıdaki konularda temel danışmanlık becerileri konusunda uygulamalı eğitim alacaktır: ebeveyn-çocuk ilişkilerinin psikolojisi; aile yaşamının stres faktörleri; çocuk gelişim psikolojisi; ailede şiddet; Çocuk koruma; akut keder; ailedeki çatışmaların ve zorlukların gizli nedenleri; iletişim yetenekleri.

Çocuklardan öğrenmek

Annelik, hayatınızı değiştirmek, zamanınızı yönetmeyi öğrenmek, paranızı akıllıca yönetmek, enerji tasarrufu yapmak, düzgün dinlenmek ve öfkenizi dizginlemek için eşsiz bir dönemdir. Öğrenme zamanı, sevgili ebeveynler!