Şişman olmayacak

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Doğallık modaya geri döndü. Ve bu sadece makyaj ve saç modelleri için değil, aynı zamanda cilt bakım ürünleri için de geçerlidir. Çeşitli kremler, köpükler ve maskelerin çok çeşitli olmasına rağmen, doğal yağların görünüşte uzun ve tamamen unutulmuş mucizevi özelliklerini giderek daha fazla duyabilirsiniz. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü yağlar toksik bileşenler içermez, cilde zarar vermez, ancak etkinliklerinde pahalı kremlerle iyi rekabet edebilirler.

kavramları anlayalım

Her şeyden önce, tüm doğal yağların iki büyük gruba ayrıldığını anlamalısınız - esansiyel ve baz (ikincisine "baz yağlar" da denir).

Uçucu yağlar konsantre aromatik uçuculardır. Suda çözünmezler, ancak alkolde iyi çözünürler ve baz yağlarla karışırlar. Saf haliyle kullanımları yanıklarla tehdit eder.

Baz yağlar, kendi başlarına kullanılabilmelerine rağmen, genellikle uçucu yağların eklenmesi için bir baz olarak kullanılır. Veya birkaç baz yağdan kendi karışımlarınızı yapın.

Ve bu ne tür bir canavar?

Baz yağlar çoğunlukla soğuk preslenir. Biyokimyasal özellikleri cildinkine yakındır, bu nedenle derin katmanlarına nüfuz edebilir ve orada şifalı maddeleri transfer edebilirler. Baz yağlar cildi besler ve nemlendirir, kırışıklıkları yumuşatır, dehidrasyonu önler, iltihap önleyici ve yenileyici özelliklere sahiptir. Bu yağlar vitaminler, eser elementler ve yağ asitleri (doymuş ve doymamış) içerir. Yağ, çok miktarda doymuş yağ asidi içeriyorsa, oda sıcaklığında zaten katı olacaktır ve az varsa, soğukta bile sıvı kalacaktır.

Ve ne ile yenir?

Yine de, kendinizi baştan ayağa baz yağlarla hemen kaplamamalısınız. Bitkisel yağlar zararlı maddeler içermese de cildin bunlara vereceği tepkiyi önceden tahmin etmek zordur.

Baz yağlar arasında komedojenik olarak kabul edilenler olduğunu unutmayın - gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir, böylece "siyah nokta" ve iltihaplanma görünümüne katkıda bulunur. Bu yüzden sadece diğer yağlarla karışımlarda kullanılmalıdır.

Örneğin, jojoba, fındık, avokado yağları komedojenik olmayan olarak kabul edilir ve tüm yararlılığına rağmen buğday çimi yağı en iyi şekilde küçük miktarlarda karışımlarda kullanılır.

Ancak, her zaman olduğu gibi, tüm bu ipuçları ve püf noktaları çok görecelidir - kategorik olarak bir kişiye uymayan şey, bir başkası için gerçek bir kurtuluş olabilir. Yani yine de deneme yanılma yöntemine başvurmanız gerekiyor. Ama - fanatizm olmadan!

Genel tavsiyeden: Yağ kullanırken emicilik gibi özelliklerine dikkat etmeniz gerekir. Kötü bir şekilde emilebilir ve yüzde yağlı bir film bırakabilir veya tam tersine çok hızlı bir şekilde emilebilir, ancak bu onun komedojenik olmasını engellemez. Yağ iyi yayılmazsa, cilt üzerinde dağıtmak sorunlu olacaktır. Bu dezavantajların tümü, uygulanması kolay bir karışım elde etmek için yağlar karıştırılarak ortadan kaldırılabilir.

Yağları kullanmanın bir başka yolu da cildi temizlemektir. Garip görünse de, cilt yağlı olsa bile bu tür bir temizlik faydalı olacaktır.

Cilde uygulandığında baz yağlar gözeneklere derinlemesine nüfuz eder ve gresi çözer, ardından sebum ile karışan toz ve kir nemli bir pamuklu çubukla kolayca yıkanabilir.

Cildi temizlemek için bir pamuklu ped alıp sıcak suyla ıslatmanız, iyice sıkmanız, birkaç damla baz yağ uygulamanız ve yüzünüzü silmeniz gerekir. Pamuk yünü temiz kalana kadar prosedür birkaç kez tekrarlanmalıdır. Son olarak cildiniz yağlıysa ve ekstra parlaklık istemiyorsanız yüzünüzü yağsız nemli bir disk ile silebilirsiniz.

İlk başta, temizlik prosedürü her gün yapılmamalıdır - haftada üç kez yeterli olacaktır. Ve cilt böyle bir tedaviye alıştığında ve kendisine neyin iyi geldiği ve neyin olmadığı netleştiğinde, prosedürleri istediğiniz sıklıkta yapmak mümkün olacaktır.

biraz detay

Yani, yağların nasıl kullanılacağı açıktır. Şimdi hangisinin cildinize uygun olduğuna karar vermelisiniz.

Jojoba yağı, oksitlenmeyen ve pratik olarak sertleşmeyen sıvı bir mumdur. Soğuk presleme ile elde edilir. Bu yağ tüm cilt tipleri için uygundur. Uygulandığında yarı geçirgen bir film oluşturur ve cildin nemini korumasına yardımcı olur. Jojoba yağı cildi besler, korur ve gençleştirir ve güneş koruyucu içerir. Pratik olarak kokusuzdur ve sadece cilt bakımı için değil saç bakımı için de çok uygundur.

Avokado yağı vitamin açısından zengindir, iyi besler ve nemlendirir. Özellikle kuru ve yaşlanan ciltler için önerilir. Tahrişi giderir, elastikiyeti artırır, saç yapısını iyileştirir ve göz çevresi cilt bakımı için idealdir.

Üzüm çekirdeği yağı yağlı cilde sahip kişiler için iyidir. Hızlı emilir ve yağlı bir parlaklık bırakmaz, gözenekleri sıkılaştırır. Tüm cilt tipleri için iyi bir nemlendiricidir.

Buğday tohumu yağı çok miktarda E vitamini içerir, kuru ve olgun ciltler için uygundur ve yenileyici etkiye sahiptir, ayrıca kuruluğu giderir, kırışıklıkları yumuşatır ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirir. Hamilelik sırasında ovalamak, çatlakları önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca bölünmüş uçların tedavisinde de yardımcı olur. Buğday tohumu yağı karışımların dışında kullanılmamalıdır - cilt üzerinde oldukça "ağır" olur.

Susam yağı tüm cilt tipleri için uygundur, pullanmaları giderir, sebum salgısını normalleştirir, gözenekleri sıkılaştırır ve tahrişi giderir. Cildi nemlendirir, eşitler ve güneşin zararlarından korur. Bu yağ hem karışım halinde hem de saf halde kullanılabilir.

Kayısı çekirdeği yağı tüm cilt tipleri için özellikle hassas ve iltihaplı ciltler için önerilir, cilt elastikiyetini artırır ve cildi iyileştirir, yumuşatıcı ve nemlendirici etkiye sahiptir. Çocuklar için bile kullanılabilir.

Şeftali yağı cildi güzelce yumuşatır ve nemlendirir ancak nadiren saf haliyle, genellikle karışımlarda kullanılır.

Siyah frenk üzümü tohumu yağı, omega-6 ve omega-3 esansiyel yağ asitlerini içerir ve cilt rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılır. Hem kuru hem de problemli ciltler için uygundur.

Shea yağı, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, cildi korur ve yeniler. Ayrıca bir güneş koruyucu içerir. Shea yağı serttir ve kullanılmadan önce bir su banyosunda eritilmelidir. Diğer şeylerin yanı sıra, bu yağın yenileyici özellikleri vardır, cildi iyileştirir ve en hassas ciltlere bile uygundur.

Zeytinyağı cildi oksitlemeden yumuşatır, nemi tutar, pullanmaları giderir ve yüzeyi pürüzsüzleştirir.

Tatlı badem yağı tüm cilt tipleri için uygundur ve özellikle tahriş ve pullanmalara karşı etkilidir. Cilt üzerinde kolayca yayılır ve hızla emilir. Yumuşatıcı özelliği vardır. En iyi karışımlarda kullanılır.

Birçok kişi hint yağının saç ve kirpikler için çok faydalı olduğunu bilir, ancak aynı zamanda cilt bakımı için de kullanılır - sadece seyreltilmiş halde. Çatlaklara yardımcı olur, ciltteki tümsekleri, yara izlerini, siğilleri ve diğer oluşumları giderir.

Tüm yağlar doğrudan güneş ışığından korunmalıdır. Işıkta hemen hemen tüm yağlar oksitlendiğinden ve çok çabuk bozulduğundan, bunları koyu cam şişelerde saklamanız tavsiye edilir. 25 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda ısınmaya ve uzun süre maruz kalmaya izin vermemeli, bozulabilir yağlar buzdolabında saklanmalıdır.

Yulaf lapasını tereyağı ile mahvedemezsiniz

Evet, yağ bitkisel ise yulaf lapası yapılabilir. Sonuçta, baz yağlar çok miktarda vitamin, eser elementler ve esansiyel yağ asitleri içerir ve bu sadece cilt için değil, aynı zamanda bir bütün olarak vücut için de faydalıdır. Bu nedenle birçok yağ ağızdan alınabilir ve alınmalıdır. Keten tohumu yağı muhtemelen aralarında en faydalı olanıdır. Özellikle omega-3 olmak üzere esansiyel yağ asitleri kaynağı olarak hizmet eder ve beslenmemizde bu bileşen bulunmadığından, bu yağ basitçe yeri doldurulamaz hale gelir. Kabak çekirdeği yağı - balkabağı - vitamin açısından zengin ve metabolizma üzerinde faydalı bir etkiye sahip olması da çok faydalıdır. Ceviz yağı bağışıklığı artırır, kolesterolü düşürür ve vücudu bir bütün olarak gençleştirir. Zeytinyağının faydaları uzun zamandan beri bilinmekte ve sağlığına özen gösterenler tarafından aktif olarak kullanılmaktadır.

Kadınlar her zaman güzel görünmek ister. Ve sadece cildi güzelleştirmenin ve parlak hale getirmenin değil, aynı zamanda sağlığına dikkat etmenin bir yolu varsa, o zaman neden kullanmayasınız? Ayrıca, yeni olan her şey iyi unutulmuş eskidir. O halde doğal yüz güzelliği ve vücut sağlığı için geçmişi hatırlayalım.