Çocuğunuzun duygularla başa çıkmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Küçük bir çocukla yaşamak, duygusal bir bombaya yakın olmak demektir. Yaşadığınız anda her duyguyu ifade ettiğinizi ve her dürtüye yanıt olarak hareket ettiğinizi hayal edin.

Bebeğinizin asistanı olun, ona ezici duygularla başa çıkmayı öğretin. Bunu nasıl yapacağınızı size göstereceğiz.

yüz yap

Çocukların yüzleri çok etkileyici ve bu, duyguların nasıl yönetileceğini öğrenmek için harika bir fırsat. Öfkeli bir çocuğu taklit etmeye çalışın ve sizinkinden daha komik bir surat yapıp yapamayacağını sorun. Bir yüz buruşturma diğerinin yerini aldığında, rahatsızlığın kaybolacağını göreceksiniz. Bu, çocuğunuza duygusal durumlara takılıp kalmamasını ve yoluna devam etmesini öğretecektir.

Öfkeli bir çocuğu taklit etmeye çalışın ve sizinkinden daha komik bir surat yapıp yapamayacağını sorun.

Hüzünle nefes almak

Çocuk üzgünse ve yüzünü buruşturmak istemiyorsa, şimdi bunun zamanı değil. Bebeğinizin duygusal durumuyla dalga geçmeyeceksiniz, değil mi? Nefes egzersizlerinin kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Bunu yapmak için, çocuğunuzun en sevdiği oyuncağıyla kanepeye uzanmanız gerekir. Bebeği veya hayvanı bebeğin karnına koyun ve sürmeyi teklif edin. Bu, derin nefes almaya ve depresyonu hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Küçük endişeler

Anksiyete, beyin bir şey yapmak istediğinde ve yapamadığında ortaya çıkar. Çocuğunuz endişeleniyorsa, onu bunun için zamandan mahrum bırakmanız yeterlidir. Bebeğin yeşile gittiği ve kırmızının hemen durması gereken "kırmızı-yeşil" oyununu oynayın. Eylemlerin hızlı değişimi ve komutlara odaklanma, alarma yer bırakmaz.

sinirlenmek zor

Öfke zor bir duygudur ve bir çocuğun zor bir durumla karşılaştığında sinirlenmeye hakkı vardır. Bu nedenle, görevimiz ona bu duyguyla başa çıkmayı öğretmektir. Yetişkinler genellikle dişlerini veya yumruklarını sıkar, ancak bir çocuk için tam tersi yaklaşım doğrudur. Onu çimenlerde veya yerde gezdirmeyi teklif edin. Bu genellikle çocuğu güldürmek için yeterlidir. Yine de paten yapmak kasları gevşetir ve rahatlamış bir insan sinirlenemez.

Onu çimenlerde veya yerde gezdirmeyi teklif edin. Bu genellikle çocuğu güldürmek için yeterlidir.

komik ayaklar

Çocuğunuz dişlerini gıcırdatıyorsa bunun bir açıklaması vardır. Bir bebek için duyguları kelimelerle ifade etmek oldukça zordur, bu nedenle sıkılmış çeneler sözlü olmayan bir tepki görevi görür. Gerginliği azaltmak için ayaklarınızı yere vurun. Müziği açın ve sadece gerçekten kalpten durmaya başlayın. Çocuk size bağlandığında yüzünü buruşturmaya başlayın ve zıplamaya devam edin. Bu size duyguları baştan ayağa nasıl aktaracağınızı gösterecektir.

Göz yuvarlama

Bir çocuğun öğle yemeği için ne istediğini anlamaya mı çalışıyorsunuz ve o sadece gözlerini deviriyor mu? Bu, bebeğinizin koordinasyonunu test etmek için harika bir fırsat. Ağzı açıkken de aynı şeyi yapabilir mi? Ya da dışarı çıkmış bir dil ile? Aynı anda hem gözlerini devirip hem de diliyle burnuna dokunabilir mi? Bu tür görevler sadece çocukla temas kurmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda durumun gereksiz dramasını da ortadan kaldıracaktır.