Yedinci tere kadar

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Unutmayın, Rusya'da çaylar ter dökerdi. Yedi havlu ıslanana kadar ikramlar masadan kalkmadı. Zencefilli kurabiyeler, kurutucular, masa sohbetleri, dumanı tüten bir semaver, bir çaydanlığın üzerinde geniş etekli bir kadın, kocaman şekerleri doğramak ve bu tatlılığı bir yudumda kokulu bir içecekle içmek için cımbız. Zamanla çay içme geleneği değişmedi, ancak sofralar artık bol miktarda kek, börek, bisküvi, rulo, şerbet, tatlı ve figüre zararlı diğer yüksek kalorili yiyeceklerle dolup taşıyor, ancak sohbetler hala devam ediyor. samimi. Sonuçta, kokulu bir içecek sıcak bir sohbete elverişlidir. Bu sarhoş bir hesaplaşma değil: "Bana saygı duyuyor musun?" - aşırı votka içtikten sonra, bira değil, futbol savaşlarının tartışılması, sevimli olmayan, bağlayıcı olmayan gevezelikler, bir fincan kahve eşliğinde. Çay iyidir, bu mutluluktur, bu ışıktır, bu aşktır… Doğa hakkında, insan ilişkileri hakkında, güzellik hakkında yavaş bir akıl yürütmedir. Hatta bir yerde kesinlikle harika bir tavsiye okudum: "Bir insanın en iyi tarafıyla iletişim kurmak istiyorsanız - ona çay ısmarlayın!"

Çay seremonisinin uzun zamandır Japon filozofları ve sanatçılarının toplantılarının vazgeçilmez bir özelliği olduğunu söylemek bana düşmez. Çay içerken hikmetli konuşmalar yapıldı, şiirler okundu, eserler izlendi. Aynı zamanda, her durum için çiçek buketleri ve bir içecek hazırlamak için özel yemekler özenle seçilmiştir. Bu yüzden böyle oldu: sadece yüksek meseleler hakkında konuşun, sözlerini sıcak içecek yudumlarıyla pekiştirin. Gerçek bir çay aşığı olmak ve dünya kültürünün en iyi başarılarına katılmamak imkansızdır. Doğudan esen sarı çay rüzgarı felsefe, din, şiir, yaşam tarzı ve anlam taşır…

Çay hem ruh hem de vücut için en iyi ilaçlardan biridir. Bu, 100 hastalık için evrensel bir şifa içeceğidir. Çayın anavatanı olan Çin'de, çay önceleri sadece ilaç olarak, daha sonra ritüel bir içecek olarak kullanıldı ve oldukça yakın zamanda evlerde tüketilen bir içecek haline geldi.

Bir beyefendinin göçebe bir Moğol seti: bir kalıp preslenmiş çay, kuru tuzlu peynir ruloları, bir parça sarsıntılı et, bir avuç un, belki biraz da kuru meyve. Ve bu kadar! Ve yol boyunca güçleri fethederek çöller ve yarı çöller arasında on kilometrelik yürüyüşler yapabilirsiniz …

Eski Çin'de çaydan soğanlı ve tuzlu bir çeşit çorba yapılırdı; Tibet, Moğolistan, Buryatia'da hala un veya tahıl, tuz, sıvı veya katı yağ ile çay içiyorlar; Çin ve Tayland'da çay fermente edilir ve salata olarak yenir; Japonya'da balıklı pirinç keklerine tuzlu yapraklar eklenir; Yüzyıllar boyunca çay, aşırı mesleklerin diyetine dahil edildi - askeri adamlar, denizciler, jeologlar. Peki, vb. vb., çay pişirmek tamamen ayrı bir konu olsa da.

Çay + minimum gıda = aşırı stres altında bile iyi beslenme. Bu, çaydaki çok miktarda protein, vitamin ve mikro elementin eşsiz kombinasyonu nedeniyle mümkündür. Amerikalı bilim adamlarına göre bir fincan yeşil çay 0 kalori içerir; ancak zorunlu uzun süreli (5-8 güne kadar) bir çay diyeti ile bile açlık hissi olmaz, normal çalışma kapasitesi kalır, vücut ağırlığı kaybı yavaşlar.

Bir çay diyeti hakkında konuşursak, o zaman her türlü hastalığın önlenmesi için doktorlar "çay günleri" (ayda 1-2 kez) oruç tutmayı önerir. Gün boyunca her 3-4 saatte bir (uyku hariç tabii ki) bir bardak ılık zayıf yeşil çayı hiçbir şey yapmadan içmek gerekir. Bu "çay günlerinde" daha fazla hareket etmeniz (terlemeniz) önerilir, ancak kendinizi aşırı yormayın. Cüruflar dikkat çekici bir şekilde temizlenir!

Bu arada, 90'ların sonlarında, seksologların erkek iktidarsızlığının nedenlerini incelerken, psikojenik olmayan iktidarsızlık vakalarının yaklaşık yarısının nedeninin bir kişinin işleyişinin ihlali olduğunu keşfettiklerini söylediğimde şimdi şaşıracaksınız. küçük kas (birkaç mm.). Bu kasın kendisi tabanda bulunur, utanmazlığı, penisi affeder ve kavernöz cisimleri dolduran kanın çıkışını engelleyen bir tür valf görevi görür. Tıp dilinden Rusça'ya çeviriyorum: bu yüzden (ah, zaten kızardı!) Penis duruyor ve düşmüyor. Ancak kas zayıfsa, erkek penisi kötü duruyor ve her zaman düşüyor. Bu kası pompalamak neredeyse imkansızdır (düz kaslar olduğu için), ancak performansı, vücudun belirli mikro elementlerle (çoğunlukla çinko) doygunluğuna bağlıdır. Ve tahmin edebileceğiniz gibi, tam olarak bu eser elementler, böyle bir konsantrasyonda ve böyle bir kombinasyonda, çayda bulunur.

Ve çayı fındıkla birleştirirseniz (ki bu aynı zamanda bir mikro element konsantresidir - fındık, badem, kaju fıstığı, biraz fıstık), içine havlıcan tentürleri damlatır … Viagra gerekmez …

Bu arada, çay hamile kadınlar için de yararlıdır (bu, güç hakkında konuşmaktan dolayı bir şekilde hatırlandı). Birincisi, düz kaslar üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu için (rahim tonunu düzenler). İkincisi, Japonlar, GEBELİKTEN ÖNCE düzenli olarak çay içen kadınların daha büyük ve sağlıklı bebekler doğurduğunu tespit ettikleri için. Üçüncüsü, çay beslenmeyi iyileştirdiği ve fetüsün anne karnındaki aktivitesini arttırdığı için. Dördüncüsü, çay fetüs için gerekli olan eser elementleri ve vitaminleri içerir. Tabii ki, burada aşırıya kaçmamak önemlidir: hamile kadınların günde 2-3 bardaktan fazla yeşil zayıf demlenmiş çay içmeleri tavsiye edilir. Aşırı dozda kafein ciddi toksikoza neden olabilir, bu yüzden dikkatli olun!

uyardın mı? O zaman biraz daha olumsuzluk, böylece kendinizi çaylarla doldururken aşırıya kaçmayın.

Çay üzerine on tabu

Önce yasak aç karnına çay için: aç karnına çay içtiğinizde, çayın soğuk doğası, içeriye nüfuz ederek, antik çağlardan beri Çin'de "bir kurdun eve girmesi" gibi olan dalağı ve mideyi soğutabilir. kez "boş bir kalbe çay içilmemelidir" tavsiye edildi.

ikinci yasak çayı haşlamak için: çok sıcak çay boğazı, yemek borusunu ve mideyi kuvvetle uyarır. Çok sıcak çayın uzun süreli tüketimi bu organlarda ağrılı değişikliklere neden olabilir. Yabancı araştırmalara göre, 62 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda çayın sık tüketilmesi, mide duvarlarının kırılganlığının artmasına neden olur ve çeşitli mide hastalıklarının semptomlarını verir. Çay sıcaklığı 56 dereceyi geçmemelidir. İLE BİRLİKTE.

üçüncü yasak buzlu çay için: sıcak ve sıcak çay canlandırır, bilinci ve görüşü netleştirirken, buzlu çay yan etkiler verir: soğuk algınlığı ve balgam birikmesi.

Dördüncü yasak güçlü çay için: güçlü çaydaki yüksek kafein ve tein içeriği baş ağrısına ve uykusuzluğa neden olabilir.

beşinci yasak uzun süre çay demlemek için: Çay çok uzun süre demlenirse, çay fenolleri, lipoidler, temel bileşenler kendiliğinden oksitlenmeye başlar, bu da çayı yalnızca şeffaflık, tat ve aromadan mahrum etmekle kalmaz, aynı zamanda çayın besin değerini de önemli ölçüde azaltır. çay yaprakları ve P, amino asitler ve diğer değerli maddelerde bulunan C vitaminlerinin oksidasyonu nedeniyle çay. Ek olarak, demlendiğinde çay çevrenin etkisine maruz kalır, içindeki mikroorganizmaların (bakteri ve mantarlar) içeriği önemli ölçüde artar.

Yasak altıncı tekrarlanan demleme için: genellikle üçüncü veya dördüncü demlemeden sonra çay yapraklarında çok az kalır. Deneyler, ilk infüzyonun besinlerin yaklaşık %50'sini çay yapraklarından, ikinci %30'unun ve üçüncü demlemenin sadece yaklaşık %10'unu çıkardığını, dördüncü demlemenin %1-3 daha eklediğini göstermektedir. Çayı daha fazla demlemeye devam ederseniz, çay yapraklarında çok az miktarda bulunan zararlı elementler en son infüzyona geçtiğinden zararlı bileşenler de infüzyona geçebilir.

Yasak yedinci yemeklerden önce çay için: yemeklerden önce içilen çay, tükürüğün seyrelmesine neden olur, yiyecekler tatsız görünmeye başlar, ayrıca sindirim organları tarafından protein emilimi geçici olarak azalabilir. Bu nedenle çayınızı yemeklerden 20-30 dakika önce içiniz.

Yasak sekizinci Yemeklerden hemen sonra çay için: Çayda bulunan tanen, emilimini bozan protein ve demirin sertleşmesine neden olabilir. Yemekten sonra çay içmek isterseniz 20-30 dakika bekleyin.

dokuzuncu yasak ilaçlarla çay içmek için: çayda bulunan tanenler, yarma, birçok ilacın tortu verdiği ve zayıf bir şekilde emildiği tanen oluşturur. Bu nedenle Çinliler çayın ilacı yok ettiğini söylerler.

Yasak onuncu dünün çayı için: Bir gün ayakta duran çay sadece vitamin kaybetmekle kalmaz, aynı zamanda yüksek protein ve şeker içeriği nedeniyle bakteriler için ideal bir üreme alanı haline gelir. Ancak çay bozulmadıysa, tıbbi amaçlar için kullanılabilir, ancak yalnızca harici bir ilaç olarak kullanılabilir. Bu nedenle, günlük demlenen çay, kılcal damarlardan kanamayı önleyen asitler ve florür bakımından zengindir, bu nedenle dünkü çay ağız boşluğunun iltihaplanmasına, dilde ağrıya, egzamaya, diş etlerinde kanamaya, yüzeysel cilt lezyonlarına, apselere yardımcı olur. Gözlerinizi dünün çayı ile yıkamak, proteinlerde kan damarları belirdiğinde ve gözyaşı sonrası rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur ve sabahları dişlerinizi fırçalamadan önce ve yemek yedikten sonra ağzınızı çalkalamak sadece tazelik hissi bırakmaz, aynı zamanda dişlerinizi güçlendirir.

Şunu da unutmamak gerekir Güçlü çay içilmesi tavsiye edilmez:

1) Mide ülserlerinin alevlenmesi ile;

2) Hipertansiyon ile;

3) Yüksek ateşin eşlik ettiği hastalıklar için;

4) Böbrek hastalığının alevlenmesi ile;

5) Hamilelik sırasında, toksikoz eğilimi olduğunda;

6) Psikosteni ile, artan uyarılabilirlik, uykusuzluk vb.