Video: Bilim adamları sağlıklı kiloyu belirlemek için yeni bir formül geliştirdiler
2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18
Uzun süredir, boy ve kilo oranı, doktorlar tarafından obezite geliştirme riskini belirlemek için aktif olarak kullanılmaktadır. Ancak zaman değişiyor ve uzmanlar hem daha karmaşık hem de basitleştirilmiş formüller geliştiriyor. Bu nedenle, İngiliz bilim adamları son zamanlarda hesaplamak için sadece bir santimetre bant gerektirecek çok basit bir formül sundular.
Belinizi ölçün, boyunuzu yarıya indirin ve sayıları karşılaştırın. Beliniz boyunuzun yarısını geçmiyorsa fazla kilolu olmak gibi ciddi sorunlarla karşılaşmazsınız, ancak beliniz 85 cm'yi ve 170 cm boyunu geçiyorsa doktora başvurmanızda fayda var.
İngiliz araştırmacıların Public Library of Science dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, bel boyunun yarısını geçmemelidir.
Günümüzde aşırı kilo derecesinin en popüler göstergesi Vücut Kitle İndeksi'dir (BMI) - bir kişinin kilosu ve boyunun oranı. Ancak araştırmacılar, BMI puanlarının her zaman gerçek resmi yansıtmadığını belirtiyor.
Örneğin, 30 yaşındaki erkeklerin ortalama boyu 178 santimetredir. Bu nedenle, belleri 89 santimetreden fazla olmamalıdır. Meddaily.ru, The Mirror'a atıfta bulunarak, 107 santimetreye (boyunun %60'ı) ulaşırsa, bir adam hayatının 1.7 yılını kaybedecek, diye yazıyor. 30 yaşında bir kadının ortalama boyu yaklaşık 162,5 cm, beli 81 yerine 97,5 cm olan bir kadının yaşam beklentisi 1,4 yıl azalacaktır.
Belirtildiği gibi, bilim adamları 1985'ten başlayarak ölüm oranı, sağlık ve yaşam tarzı verilerini rastgele bir insan örneğiyle değerlendirdiler. Aynı zamanda, obez olanlar arasında yaşam beklentisinde keskin bir düşüş oldu. Böylece, ortalama yüksekliği 142 santimetre olan 30 yaşında bir erkek 20.2 yıl önce öldü ve 129.5 santimetre beli olan bir kadın - 10.6 yıl önce.
Önerilen:
Bilim adamları yeni bir yaşlanma teorisi geliştirdi
"Gençleşme mümkün mü?" yüzyıllardır insanlığa eziyet ediyor. Bilim adamları umutsuzca bir gençlik iksiri icat etmeye veya en azından yaşlılığın başlangıcını ertelemeye çalışıyorlar. Son birkaç yıldır bilime, vücudun yaşlanmasından serbest radikallerin sorumlu olduğu varsayımı hakim oldu, ancak bazı uzmanlar teorinin zaten modası geçmiş olduğuna inanıyor.
Bilim adamları büstü azaltmak için bir krem üzerinde çalışıyor
Kadınlar görünüşlerinden nadiren memnun olurlar. Ya burnun şekli istediğimiz kadar zarif değil ya da göğüs hacmi hoş değil… Üstelik gür göğüslerinden memnun olmayan bayanlar bazen kendilerini kısıtlı hissediyorlar. Sonuçta meme büyütme için o kadar çok kozmetik ürün satılıyor ki, uygunsuz zayıflama korseleri ile yetinmek zorundalar.
Bilim adamları en sağlıklı içeceklerin bir listesini hazırladı
Los Angeles California Üniversitesi'ndeki bilim adamları, en sağlıklı diyeti geliştirmekle ciddi şekilde ilgileniyorlar. Önce bir tür yaşlanma karşıtı diyet sundular ve ardından en sağlıklı içecekleri sıraladılar. Liste, içeceklerdeki antioksidanların, serbest radikallerle savaşma kabiliyetine sahip maddelerin içeriğine göre oluşturuldu.
Bilim adamları gri saçları önlemek için bir hap yarattı
Bir saçın başında ilk gri saçı bulan birçok kadın paniğe kapılır. Ne yazık ki, bugün gri saçın görünümü yaşa bağlı değildir, ancak onu gizlemek hala kolay değildir. L'Oreal uzmanları, insanlığı bu beladan kurtarmaya söz veriyor. Alımı güvencelerine göre doğal saç rengini yaşlılığa kadar korumanıza izin verecek özel haplar geliştirdiler.
Bilim adamları kekleri ve atıştırmalıkları "basmak" için bir yazıcı yarattı
Amerikalı bilim adamları yılın sonunda bizi ilginç bir buluşla memnun ettiler. Oluşturdukları "mucize yazıcı" yardımıyla bir çikolata, bir dilim peynir ve diğer atıştırmalıkları sıradan bir belge kadar kolay "basabilirsiniz"