Kadınların hemoglobini düşükse ne yapmalı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Hemoglobin, dokulara oksijen sağlayan kırmızı kan hücrelerinin ana bileşenidir. Seviyesi mutlaka herhangi bir kan testinde belirlenir. Bir yöndeki dalgalanmalar, vücutta ciddi problemlerin olduğunun bir işaretidir. Kadınlarda düşük hemoglobin ile hangi patolojik süreçlerin kanıtlandığını bulacağız.

Durumun nedenleri

Kan kaybı çoğu zaman hemoglobin konsantrasyonunda keskin bir düşüşe yol açar. Görünür ve gizlenebilirler. Her türe bir göz atalım.

Bu gibi durumlarda bariz kan kaybı gözlemlenebilir:

• 5 günden fazla süren ağır adet kanaması;
• travma, yaralar;
• ameliyat sonrası komplikasyonlar;
• hemoroid iltihabı;
• kürtaj;
• spontan düşük;
• doğal doğum sonrası komplikasyonlar.

Gizli kanama formları şunlara yol açar:

• gastrointestinal sistemin bazı hastalıkları;
• kadınların üreme sisteminin patolojisi.

Genellikle, kadınlarda düşük hemoglobin, eritrositlerin ömrünün çok kısa olduğunu gösterir. Bu durumda, diğer belirtilerle kanıtlanması gerektiği gibi, bir otoimmün bozukluktan şüphelenilebilir.

Bu veya başka bir durumun kan kaybına neden olup olmadığı ve ne yapılması gerektiğine sadece doktor karar vermelidir.

Hemoglobinin düşmesinin nedenleri arasında dengesiz ve sağlıksız beslenme de denilmektedir. Diyetin bileşimindeki hatalar nedeniyle, vücut gerekli günlük besin, mineral, vitamin alımını almaz.

Bazı kadınlar hamilelik sırasında fazla kilo almaktan korkarlar. Bunu önlemek için diyete başlarlar. Ancak alınan multivitamin kompleksleri bile bozulan dengeyi geri getiremez.

Norm, izin verilen sapmalar

Bir kadının kanında düşük hemoglobin olduğunu iddia etmeden ve bunun ne anlama geldiğini anlamaya çalışmadan önce, hangi göstergelerin norm olduğunu, izin verilen sapmaların koridorunu bilmeniz gerekir. Sağlıklı durumdaki bu hasta kategorisi için 120-155 g / l değeri norm olarak kabul edilir.

Çocuk doğurma döneminde bu rakamlar biraz azalır ve 105-120 g / l'ye ulaşır. Bunun nedeni, hamilelik sırasında vücudun yiyeceklerden gelen demiri aktif olarak tüketmesidir.

Profesyonel olarak sporla uğraşan kadınlarda normal hemoglobin düzeyi 160 g/l'dir. Bu durum normal kabul edilir ve bir soruna işaret edemez. Sigara içenlerde maddenin konsantrasyonunda 150 g / l'ye kadar bir artış da kaydedilmiştir.

Klinik tablo

Kadınlarda düşük hemoglobin, çeşitli problemlere işaret eder. Klinik belirtiler patolojik sürecin gelişimini gösterebilir:

• kronik yorgunluk hissi (bunun tehdit ettiği şey, bugün birçok kişi tarafından biliniyor);
• zayıflık;
• uyuşukluk;
• artan yorgunluk;
• kalp ritmi bozukluğu;
• baş ağrısı;
• tat tercihlerinin ihlali.

Bazı durumlarda, hemoglobindeki azalma demir eksikliğinden kaynaklanır. Bu durumda, bir kadın aşağıdaki patolojik durumları yaşayabilir:

• dudakların köşelerinde çatlaklar;
• kuru cilt;
• tırnakların kırılganlığı, saç.

Test, durumu doğrulamaya yardımcı olacaktır.

Durum tehlikesi

Sadece kadınlarda düşük hemoglobinin ne söylediğini, ne tür bir durum olduğunu, ne yapılması gerektiğini değil, aynı zamanda tehlikenin ne olduğunu anlamak önemlidir. Gösterge kritik olarak düşerse, vücudun dokuları oksijen eksikliği yaşar.

Bu, organların ve sistemlerin normal işleyişinin bozulmasına neden olur. Beyin ve sinir sistemi ilk darbeye dayanır. Bu kendini yorgunluk, baş dönmesi, uyuşukluk şeklinde gösterir.

Hemoglobinde kritik bir düşüş, bağışıklık sisteminin işleyişinin keskin bir şekilde bozulmasına neden olur. Bu nedenle, bir kişi her türlü enfeksiyona duyarlı hale gelir. Durum gebelik sırasında ortaya çıkarsa, bebek düşük doğum ağırlığı ile doğabilir. Ayrıca yüksek intrauterin hipoksi riski, fetüsün fiziksel ve zihinsel gelişiminde gecikme vardır.

Durumun tedavisi

Hemoglobindeki azalma testlerle doğrulanırsa, kadının belirli bir diyet izlemesi önerilir. Aşağıdaki yiyecekler diyete dahil edilmelidir:

• darı;
• kurutulmuş meyveler ve fındık;
• taze sıkılmış meyve suları (özellikle elma suyu);
• yüksek kaliteli peynirler;
• kuşburnu suyu;
• güçlü et suyu;
• sebzeler.

Diyeti ayarlamaya ek olarak, özel ilaçlar almanız gerekecektir. Örneğin, Aktiferrin, Hemofer, Tardiferon ve diğerleri. Hamile kadınlara folik asit verilebilir.

Düşük hemoglobin ile bazı ürünler terk edilmelidir:

• yağlı yiyecek;
• tatlı pasta;
• karbonatlı içecekler;
• kahve, siyah çay.

Tedavi süresi boyunca süt içmeyi bırakmalısınız. Normal demir emilimini engelleyen kalsiyum içerir. Aynısı kafein içeren içecekler için de geçerlidir.