Toksinlerin ve toksinlerin vücut temizliği

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Birçok insan evde toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını nasıl temizleyeceğini merak ediyor. Vücut için gereksiz ve hatta zararlı unsurlardan kurtulmanın birkaç yolu vardır.

Vücudunuzun kontamine olduğunun ana belirtileri nelerdir?

Vücut için kesinlikle gereksiz ve ağır olan tüm maddeler genellikle kemiklerde veya hücreler arasındaki boşluklarda birikir. Bazen doğrudan iç organlarda yoğunlaşabilirler. Kural olarak, hijyen veya kozmetik prosedürler sırasında ve ayrıca tüketilen sıvılar ve yiyeceklerle birlikte içeri girebilirler.

Ana belirtiler şunlardır:

• midenizde ağrı hissedebilirsiniz, mide-bağırsak sisteminin herhangi bir hastalığına yakalanmış olabilirsiniz;
• karaciğeriniz eskisinden biraz daha kötü çalışmaya başladı;
• sık sık uykulu hissedersiniz, veriminiz düşer, basit işler yaparken bile daha sık yorulursunuz;
• yağ bezlerinin iltihabı oluşur;
• görünüm yavaş yavaş bozulmaya başlar, yani tırnaklarınız kırılgan hale gelir, saçlarınız daha az gürleşir, cilt yaşlanmasını hızlandırır;
• azaltılmış bağışıklık;
• sinir hücreleri yavaş yavaş ölmeye başlar;
• sık sık başınız ağrımaya başlar, hafızanız sizi yanıltmaya başlar, daha çok dağılırsınız;
• çok sık aç veya susuz hissetmezsiniz.

Bu arada, sahip olduğunuz bazı patolojiler, vücudunuzun gereksiz maddeleri kendi içinde tuttuğu gerçeğinden de bahsedebilir.

Ve yavaş yavaş birikir ve vücudunuza önemli zararlar verirler. Bu nedenle, evde toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğinizi bilmek önemlidir.

Vücut nasıl düzgün bir şekilde temizlenir

Evde toksinleri ve toksinleri vücuttan temizlemek ve kilo vermek için bazı kurallara uymalısınız. Unutulmamalıdır ki işlem sonrası ihmal ilk elde edilen sonucu bozacaktır.

Gereksiz unsurlardan kurtulmaya karar verirseniz, ilk kez belirli bir diyet uygulamanız ve daha sonra bazı yiyecekleri tamamen kullanmayı reddetmeniz gerekir.

Sizin için temel ilkeler şunlar olmalıdır:

• mümkün olduğunca çok taze meyve, çilek ve sebze yiyin;
• filtrelenmiş su için, çünkü tüm toksinleri vücudunuzdan olabildiğince çabuk çıkarabilen saf sudur;
• sigara ve alkol dahil tüm kötü alışkanlıkları bırakın;
• geceleri, yani sekiz saatin tamamında dinlenmeye çalışın, aksi takdirde vücudunuz sürekli stres yaşayacaktır;
• sentetik bileşenlerden yapılmış deterjanları mümkün olduğunca az kullanmaya çalışın;
• mümkün olduğunca temiz hava solumaya çalışın ve ortamın olabildiğince temiz olduğu yerleri ziyaret edin.

Gereksiz tüm maddeleri emmesi için her gün aktif kömür kullanarak, örneğin farklı yöntemler kullanarak toksinleri ve toksinleri vücuttan hızla temizleyebilirsiniz. Bununla birlikte, bazen somut bir sonuç elde etmek için bir dizi önlemden geçmek gerekir.

Vücudunuzu temizlemek için program ne olmalı

İnsanlar toksinlerin ve toksinlerin vücutlarını nasıl temizleyeceğini düşünmeye başlar başlamaz, temizleme önlemleri programının neleri içermesi gerektiği hakkında konuşmaya başlarlar. Bunu yapmak için aşağıdaki sırayı izlemelisiniz:

1. Öncelikle dışarıdaki cürufların giderilmesi için uygun şekilde hazırlanmanız gerekir. Bunu yapmak için, zaten yerleşmiş ve biraz bayatlamış zararlı maddeleri biraz karıştırmak gerekir. Bu, sıcak banyolar alarak ve sıcak prosedürleri yoğunlaştırarak kolaylaştırılır. Ayrıca soğuk su tüketiminin ılık su ile değiştirilmesi önemlidir. Sık sık bitki çayı, bazen de sıcak çikolata içebilirsiniz.
2. Temizliğin ilk aşamasında, kalın bağırsağa daha fazla dikkat etmek gerekir. Kapsamlı temizlik gereklidir. Bu, zararlı bakterilerin vücudunuza tekrar girmesini önlemek için yapılmalıdır. Aslında, sadece vücudunuza diğer zararlı maddelerin girişini engelliyorsunuz.
3. İkinci aşamada, tüm darbeleri kendine çeken o olduğu için dikkatinizi karaciğere çevirmelisiniz. Çeşitli choleretic çaylar ve tentürler yardımıyla karaciğeri toksinlerden temizlemek gerekir, ancak aşırı yüklemeden. Bu şekilde aynı anda kanı da temizleyebilirsiniz, çünkü karaciğer doğrudan gelen maddeleri filtrelemeye yardımcı olur. bunun içine.
4. Üçüncü aşama, vücudun içinde az çok sağlıklı bir ortam sürdürmesine yardımcı olduklarından, böbreklerin temizlenmesi ile işaretlenmelidir. Bütün bunlar yapıldıktan sonra, vücudu yavaş yavaş son aşamaya getirmek gerekiyor. Bu aşama, vücudun zaten hücresel düzeyde temizlenmesini içerir.

Doğal temizleme yöntemleri

Evde toksinlerin ve toksinlerin vücudunu nasıl temizleyeceğinizi belirlemek için bir dizi tarifi göz önünde bulundurmanız gerekir. Aşağıdakileri kullanmak en iyisidir:

1. Bal çözeltisi. En iyi kombinasyon 1 çay kaşığı olacaktır. bir bardak su ile bal. Günlük bir bardak almak gereklidir.
2. Toksinleri atmanın ve kilo vermenin mükemmel bir yolu / bal ve tarçını birleştirmektir.
3. Pirinç ve yulafı eşit oranlarda birleştirin ve ardından buharda pişirin.
4. Maden suyu ve 1 çay kaşığı alın. bir kaşık bal, karıştırın ve bir su banyosunda ısıtın. Pişirdikten hemen sonra için ve yarım saat aktif olun.
5. Vücudu temizlemek için kuru meyveleri, özellikle kuru kayısıları, kuru üzümleri ve ayrıca kuru erikleri bir kıyma makinesinden geçirerek kullanın. Karışımı zeytinyağı ile karıştırın, hatta biraz votka ekleyip yatmadan önce 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz.

Ayrıca vücuttaki toksinleri ve toksinleri evde hızla temizlemek için sıradan sıvılara ek olarak günde bir bardak havuç veya domates suyu içebilirsiniz.