Larisa Verbitskaya güzellik sırlarını paylaştı

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

TV sunucusu Larisa Verbitskaya, yerli televizyonda haklı olarak bir tür güzellik ve bakım standardı olarak kabul edilir. O her zaman iyi durumda, her zaman zarif. Yıldız bunu nasıl yapıyor? Sunucu kendi üzerinde çok çalışıyor ve tımarının ciddi bir çalışmanın sonucu olduğunu gizlemiyor.

7 Days portalına verdiği röportajda yıldız, "Eminim ki herhangi bir problem - fazla kilolu, sarkmış cilt, kırışıklıklar - daha sonra ele alınmasından daha iyi önlenir" dedi. - Bu nedenle, tüm hayatım boyunca kendime dikkatlice bakıyorum. Yaşam tarzım iyi görünmeme yardımcı oluyor: doğru beslenme, orta düzeyde egzersiz. Ama bu yeterli değil, yüzünüze ve vücudunuza iyi bakmanız gerekiyor: masaj yapın, maskeler uygulayın, cilt tipinize uygun kremler kullanın."

Verbitskaya ayrıca profesyonellerin hizmetlerini reddetmez. Ayrıca bazı işlemleri sadece yüksek nitelikli uzmanlarla gerçekleştirmektedir.

"Biliyorsunuz, yıllar geçtikçe net bir anlayış geliyor: nasıl göründüğünüz ruh halinizi, refahınızı, kişisel yaşamınızı ve kariyer ilerlemenizi etkiliyor" diyor sunucu.

Larisa Viktorovna, birçokları için önemli olan kilo verme konusuna da değindi. Ünlü, “Genel kabul görmüş olandan farklı olabilecek uygun bir beslenme sistemi seçmek için kendinizi dinlemeniz gerekiyor” diyor. - Örneğin, kolayca kilo vermek ve harika hissetmek için çok fazla hayvansal protein tüketmeniz gerektiğine dair güçlü bir inanç var. Ve hayvansal proteinin sindirilmesinin bitki proteininden daha zor olduğunu fark ettim. Bu nedenle mercimek ve beyaz fasulye çorbalarına sıklıkla yer veririm. Ama yine de genel bir güzellik formülünü çıkarırsanız, muhtemelen üç bileşene ihtiyacınız vardır: dünyaya iyiliksever bir bakış, doğru beslenme ve günlük spor."