Sırt problemleri ve kadın kısırlığı nasıl ilişkilidir?

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Üreme sağlığını iyileştirmek için bazen kısırlığın gizli nedenlerini anlamak yeterlidir. Bunlar, tanılamanın ilk seferde algılayamayacağı bir zincirdeki ince halkalar gibidir.

Osteon kliniğinde bir osteopat-nörolog olan Anna Chernousova, üreme organlarını beklenmedik bir yönden nasıl etkileyebileceğinizi anlatıyor.

Enerjimizi ne alır

Beynin hipotalamus adı verilen bir kısmı, yumurtalıklarda hormon üretiminden ve düzenli adet kanamasından sorumludur. Uyku ve uyanıklık bozukluklarına karşı çok hassastır. Ayrıca beslenmedeki hatalardan, stresten, bağışıklık yetmezliğine yol açan etkilerden etkilenir.

Buraya herhangi bir enfeksiyon ve zehirlenme eklerseniz, durumu iltihaplanma ve yapışıklıklara kadar kötüleştirirler.

Sonuç olarak, vücudun hareket etmek ve dolu bir yaşam sürmek için daha az enerjisi vardır

Bu, özellikle geçmişte yaralanma veya ameliyatların varlığı ile şiddetlenen, özellikle alt gövdede kan durgunluğu ile tehdit eder. Sonuç olarak, kadın üreme organlarında kan ve lenf dolaşımı giderek kötüleşir.

123RF / puhha

Kısırlığı tedavi etmek için pelvik organlara çok dikkat etmeniz, durgunluk ve iltihaplanma olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir.

Örneğin, cinsel yolla bulaşan kronik enfeksiyonların (herpes, üreaplazmoz, mikoplazmoz, klamidya, vb.) varlığında, küçük pelvisteki kan ve lenf akışı ayarlanmazsa, ilaçlarla tedavi başarısız olabilir.

Ayrıca okuyun

Sağlık | 2015-03-09 Yaşlanmayla ilgili en yaygın 6 efsane

Ürogenital sorunları olan hastalarda (hem erkek hem de kadın), doğası gereği mekanik veya refleks olan lumbosakral kısıtlamalar hemen hemen her zaman bulunur.

Örneğin refleks diz ağrısı, pelvis içindeki organların sınırlı hareketliliği nedeniyle femoral genital sinirlerin tahriş olmasıyla tetiklenebilir. Veya omuzdaki hareketliliğin kısıtlanması, genellikle biyomekanik bozukluklar zincirinde aşırı bir bağlantı olan küçük pelvisteki yapışma sürecinin bir sonucudur.

Stres ve Sapık Dostları

Doğası gereği, vücut kendi kendini düzenleme ve kendi kendini iyileştirme yeteneğine sahiptir. Tek yapmanız gereken, daha sonra bir hastalığa dönüşebilecek herhangi bir işlev bozukluğunun vücuttaki aşırı taleplerin sonucu olduğunu anlamanızdır.

Yetersiz uyku, sinir sistemi için yeterli dinlenmeyi sağlayamaz ve yeterli çalışmasını beklememelisiniz.

123RF / Marcos Calvo Mesa

Ve zincirin devamı: sinir sistemi vücudun tüm fonksiyonlarını düzenler; Yanlış / düzensiz beslenme, gastrointestinal sistemin işlevini etkiler ve bunun sonucu felakettir - mikroflora dengesi, enzimler bozulur, alerjiler gelişir, mikro besin eksikliği, vitamin eksikliği, tüm bunlar bağışıklığın azalmasına yol açar.

Hareketsiz çalışmalarda fiziksel hareketsizlik veya tersine, spor salonu da dahil olmak üzere çok yoğun, yetersiz fiziksel aktivite sağlığın korunmasına katkıda bulunmaz. Stresin vücut üzerindeki etkisinde özel bir rol oynar. İster akut, ister kademeli olarak biriken, duygusal bir çıkışa sahip olmadan, sağlığımızı her düzeyde zayıflatarak tüm sistemi istikrarsızlaştırıyorlar.

123RF / Ekaterina Gladskikh

Stres hem duygusal hem de fiziksel olabilir - travma, ameliyat, spor yaralanması, trafik kazası vb. Ve her şey yaşanmış olsa bile, duygusal travma kalır - dokular hatırlar ve beyin onu yerinden etmeye çalışsa da acıyı hatırlar.

Osteopatik tedavi, diğer şeylerin yanı sıra, bedensel-duygusal tahliyeyi içerir - doktor hastaya elleriyle dokunduğu anda, bastırılmış duygular ortaya çıkar. "İzole" doku anılarıyla ilişkili geçmişten gelen epizodların bilinçli olarak kurtarılması, çoğunlukla ya bir seans sırasında ya da bir ya da iki gün içinde ani bir içgörü olarak ortaya çıkar, buna genellikle travmayla ilişkili duyguların ifadesi eşlik eder. Hasta bu duyguların farkına varıp yeniden deneyimlediğinde travmanın mikrosirkülasyon üzerindeki engelleyici etkisi ortadan kalkar ve iyileşme gerçekleşir.

123 RF / Svetlana Maltseva-Korystina

Doğurganlık için en iyi öneriler

Sağlıklı bir yaşam için sağlığa zararlı olan her şeyi dışlamak gerekir. Bu 10 kolay ipucu, vücudunuzu gebe kalmaya hazırlamanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca okuyun

Sağlık | 23.10.2014 Kadınların tartışmaktan utandığı 5 sorun

1. Yükü düzenleyin, saatlerce çalışarak ve ardından spor salonunda aynı antrenmanlarla kendinize eziyet etmeyin.
2. Yeterince uyuyun. Vücudun her gece iyileşmesine izin vermek, derin uyku aşamasına geçmek kutsaldır!
3. Yürümek, çok yürümek - bu, vücudun normal çalışması için gereken minimum kardiyo yüküdür.
4. Eksiksiz ve dengeli beslenin.
5. Sevdiğin şeyi yap. Sevilmeyen işlerden kaynaklanan sürekli stres, vücut için tam bir işkencedir!
6. Bir hobi edinin - herkes farklı şeylerden hoşlanır, ancak beyni boşaltmak ve değiştirmek herkes için gereklidir.



123RF / Andrey Çerkasov

1. Vücudunu kabul et. Bunu takdir edecek ve sana karşılık verecek, inan bana!
2. Olumlu düşünün - her şeyde sorun aramak gerekli değildir, çoğu zaman fırsatlar olabilir! Bu tutum, kendi güvenliğinizi hissetmeniz için iyi bir destek olacaktır.
3. Psikolojik sorunlarınızı herhangi bir rahat şekilde çözün: bir arkadaşınızla kalpten kalbe konuşmak veya bir terapisti ziyaret etmek. Acının vücudunuzda sıkışmasına izin vermeyin.
4. Sağlığınızı düzenli olarak izleyin: Yıllık bir osteopatik seans, vücudun bir tür fizik muayenesidir.