Küçük benlik saygısı için büyük umutlar

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

"Kariyeriniz iyi gitmiyor mu? Patronunuz sizi takdir etmiyor mu? İş arkadaşlarınız size saygı duymuyor mu? Merak etmeyin - yalnız değilsiniz! Siz sıfırsınız…". Sürekli mesleki stres altında olan kızların birbirlerine hüzünle gülerek anlattıkları bu hikayedir. Mevcut çalışmaları onlara uymuyor ve yenisini - daha iyisini - hedeflemek için yeterli iç rezerv yok. Düşük benlik saygısı sadece ruh halini bozmakla kalmaz, aynı zamanda kariyer gelişimini de engeller. Kendi güvensizliğinizin kısır döngüsünden nasıl kurtulursunuz?

Bir makale yazacakken küçük bir anket yaptım. Hemen hemen, kızların çoğunluğunun, hemen hemen aynı mesleki niteliklere düşük bir puan verdiği tespit edildi. Dahası, birçok kişiye "zayıf halkaları"nın en zayıf, en zayıf olduğu, sorunlarının en sorunlu sorunlar olduğu ve genel olarak düzgün iş ve ciddi kariyer başarıları göremeyecekleri görülüyor. Bundan kesinlikle eminler. Belki de ünlü düşünür Descartes, kadınların davranışlarını dikkatle inceleyerek klasik mantık zincirini "Hiçbir şeyden emin değilim. Bu nedenle, emin olmadığımdan eminim" çıkarsamıştır. Sonuçta, bu bizim için çok tipik! Ancak birçok erkek, mesleki "güvensizlikleri" hakkında doğru bir cevap vermek yerine, şöyle bir şey ifade etti: "O kadar güzelim ki, sağlam erdemlerden oluşuyorum." Belki de bunu düşünmeliyiz ve hatta onlardan bir şeyler öğrenmeliyiz. Gerçekten de, uygulamanın gösterdiği gibi, çoğu zaman Carlson'a layık olan bu tür övünme, oldukça somut kariyer temettüleri getirir. "Kendinden şüphe duymak ve bundan nasıl kurtuluruz" yazımızın konusuna kafa yormayarak incelemeye devam ediyoruz.

Peki nedir bu, güvensizliğimizin hit geçit töreni mi? Ve bunu tartışılmaz değerlerimizin bir derecesine dönüştürmek için ne yapılması gerekecek?

"Korkunç bir eğitimim var"

Bu, tüm yapıyı tutan düpedüz temeldir. bizim güvensizliğimiz … Çeşitlemeler sonsuzdur: "Bir taşra enstitüsünden alırsam ekonomi eğitimime kim ihtiyaç duyar?" ile "Cambridge'deki en iyi öğrenci değildim"e… Kulağa tanıdık geliyor, değil mi?

Dezavantaj: Kim ne derse desin, ama yine de bir tür eğitim aldınız. "Hepimiz biraz öğrendik, bir şeyler ve bir şekilde," evet. Ancak şu anda çalışmış olmamız (veya şimdi çalışmamız) önemlidir. Ve fena değil, düşünürseniz okudular! Bakın, çoğu işveren, alanınızda uzmanlar yetiştiren yüksek profilli üniversitelerin iki veya üç adını en iyi şekilde bilir. Ve başka bir kurumdan mezun olduysanız, isme değil, ona karşı tutumunuza (tabii ki isim) tepki göstereceklerdir. Bu nedenle, bakışlarınızı utangaç bir şekilde "Ben birinden … böyle bir enstitüden mezun oldum … şey … muhtemelen bilmiyorsunuz …" ifadesine indirmeyi bırakın ve ayrıntıları açıklamak için çekinmeyin - ve bu nedenle liyakat! - senin eğitimin. Ve en önemlisi, kendinize inanın.

"İş tecrübem yok"

Bazen, hayır. Kesinlikle benzer bir iş deneyimine sahip olamazsınız! Türün bir klasiği: "Bir reklam ajansı, bir reklam ajansında deneyimli bir çalışan gerektirir." Ve şüphe etmeye başlıyorsunuz, belki de grafik reklamcılık alanındaki uzun yıllara dayanan uygulamanızın değersiz olduğu doğrudur? Ya da belki bir çocuk sağlık kampında destekçi veya danışman olarak çalışma deneyiminiz dışında hiç deneyiminiz yok…

Dezavantaj: Bildiğiniz gibi, deneyim karlı bir iştir. Unutmayın: bir süre önce erkeklerle iletişim kurma deneyiminiz yoktu - ve hiçbir şey, işte burada, sevgili, karşıda oturuyor ve şefkatle bakıyor. Ve eğer zor aşk biliminde ustalaştıysanız, tereddüt etmeyin, profesyonel beceriler edinme işinin kesinlikle üstesinden geleceksiniz. Ayrıca, yeni bir çalışana öğretmek, yeniden eğitmekten daha kolaydır.

"Kariyer başarım yok"

Eski işimde hiçbir şey başaramazsam yeni bir işe nasıl geleceğim? Dürüst olmak gerekirse, özel bir şey yapmayı bilmiyorsam özgeçmişime ne yazacağım? Bana kimin ihtiyacı var - çok vasat? Bu tür sorular birden fazla güzel kadının kafasını meşgul ediyor …

Dezavantaj: Tamamen oluştuğun Dezavantajları, inanmak imkansız, çünkü basitçe "asla olamaz". Ve eğer bu gerçekten böyleyse, o zaman işverenlerden (özellikle nadir bulunanlardan) gelen talebin tükenmez olacağı en eşsiz yaratıksınız. Büyük olasılıkla kurnazsınız: kesinlikle zekice başa çıkacağınız bazı profesyonel görevler var. Ve kesinlikle diğerlerinden daha iyi. Ve elbette, özelliklerinizin ideal olduğu bir meslek bulabilirsiniz.

"Mülakata gitmeye korkuyorum"

"Bir röportajın nasıl başarılı bir şekilde geçileceği" konusunda tonlarca literatür yazılmasına rağmen, röportaj hala genellikle streslidir. Çok az insan bunu, eşit bir değişim için çabalayan iki uzman arasındaki bir konuşma olarak algılayabilir: yüksek kaliteli iş - iyi ücret. Genellikle bir röportaj, "kötü öğretmenin" sizi tekrar girmeniz için göndereceği bir sınav olarak algılanır …

Dezavantaj: Korkmamalısın. Ve aynen böyle, yarasadan hemen. Özgüven potansiyel bir işverenin tüm zor sorularını çözmeye çalışarak değil (özellikle bazen tamamen gizemli sorular sordukları için), ancak değerli bir uzman olduğunuza dair samimi güveninizle elde edilir. Eşsiz bir çalışana ihtiyaç duydukları için bir işe ihtiyacınız olduğu kadar çok da değil. Ve güzel görünmeye çalışın - bu, yeni bir takım elbise için harcadığınız miktardan çok daha önemlidir.

"Yeni bir iş yerine uyum sağlayamayacağım"

Sosyal korkulara yabancı olmayanlar için yeni bir ekiple bağlantı kurmak zor görünüyor. Yeni bir liderlik tarzıyla. Yeni kurumsal kurallarla. Evet, basitçe - yeni bir …

Dezavantaj: İlk kadın Havva da aynı şeyi düşünmüş olmalı. Ve bu arada, iğrenç bir işten değil, cennetten ayrılıyordu. Ve zor ve sıradışı bir hayata doğru yürüdü. Ve elbette, onlara adım atmaya karar verirseniz, yeni izlenimler ve kariyer basamaklarının yeni adımları sizi bekliyor.

"Ne istediğimi bilmiyorum"

Bu belki de en önemli bileşendir düşük benlik saygısı … “Bunu, ne olduğunu bilmiyorum” bulmak o kadar kolay değil. Üstelik mesleki amaç ve hedeflerinizi gerçekleştirmeden hiçbir başarı gerçekten keyifli olmaz…

Dezavantaj: En önemli şey kendinize karşı dürüst olmaktır. Belki de tamamen farklı bir şey istiyorsunuz - şu anda yaptığınız şeyi değil. Belki de sadece başka bir iş yeri değil, uzun zamandır gizliden gizliye hayalini kurduğunuz yeni bir mesleğe de ilgi duyuyorsunuz. Arzularınızdan korkmayın. Onlara güvenerek, sadece özgüveninizi artırmakla kalmaz, aynı zamanda tüm yaşam tarzınızı da değiştirebilirsiniz.

Yüksek benlik saygısı, elbette, kendi başına bir amaç değildir. Ama yaşam kalitesi denen şeyi iyileştirmenize izin veren odur. Niteliklerini ve iç kaynaklarını olumlu ve sorumlu bir şekilde değerlendirmeyi ve göstermeyi öğrenerek, onların arzularınızın yüksek çıtasını yakalamalarına yardımcı olursunuz. Ne de olsa, bu şekilde sadece profesyonel başarıyı değil, aynı zamanda kendinizle gerçek uyumu da elde edebilirsiniz - çoğu zaman eksik olduğumuz şey …