Uyluklarda yağ - sağlık için

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Geçen yüzyılın ilk yarısında, uyluklarda ve karında yağ birikmesi kadınlığı simgeleyen çekici işaretler olarak kabul edildiyse ve doğumdan sonra sarkık karın hamileliğin kaçınılmaz bir sonucu olarak algılandıysa, günümüzde kadınlar genellikle genç ve güzel vücutlarındaki değişikliklere katlanmak ve her türlü diyet, fiziksel aktivite ile kendilerini tüketmek veya daha da kötüsü abdominoplastiye karar vermek (Yunan karından - mideden) - fazla deriyi çıkarmayı amaçlayan estetik bir operasyon ve alt karından yağ ve karın kaslarını sıkılaştırma. Ama boşuna!

İsveçli bilim adamlarının bulduğuna göre, geniş kalçalı kadınların kalp hastalığı ve diyabet riski daha zayıf arkadaşlarına göre daha az. Yani kalçaları 100 santimetreyi geçen hanımlar, sıska genç hanımlarından daha sağlıklıdır. Bilim adamları, bu durumun uyluk ve kalçalardaki yağ varlığına bağlı olduğuna inanıyor.

25 yıllık araştırmadan sonra İsveçli doktorlar yağın da faydalı olabileceğini iddia edebilirler. Elbette bu, yağın sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Karında ve belinde yağ birikintileri olan kadınlar erken ölüm riskiyle daha da fazla karşı karşıyadır.

Karın bölgesinde biriken yağlar, sürekli olarak tahrip edilerek dönüştürülür ve böylece kan dolaşımına nüfuz eder ve bu da kan damarlarının çalışmasında sorunlara neden olabilir. Kalça ve kalçalarda bulunan yağlar neredeyse zararsızdır. 38-60 yaş arası kadınlar üzerinde yapılan araştırmanın sonuçları, Gothenberg Üniversitesi'nde uluslararası bir konferansta sunuldu.

"

Ancak Seattle'daki Washington Üniversitesi'nin araştırmasına göre, ince belli ve iri kalçaları olan insanlar, daha ince bir bele ve dar kalçalara sahip olanlardan daha fazla Alzheimer hastalığına yakalanma riski altındadır.

Çalışma, başlangıçta Alzheimer hastalığının semptomlarına sahip olmayan 2.500 kişiyi içeriyordu. Çalışmanın seyri sırasında, 89'u hastalığı geliştirdi. Deneye katılanların kapsamlı bir incelemesi, birinin "bel / kalça" oranı dışında hepsinin benzer fiziksel özelliklere sahip olduğunu gösterdi. Hastaların nispeten ince bir beli ve geniş kalçaları vardı. Bel/kalça oranı vücut yağının dağılımını gösterir. Çok sayıda çalışma, bel yağının Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığının daha düşük olduğunu göstermiştir. Doğru, bilim adamları bu gerçeği biraz alaycı bir şekilde açıklıyorlar: bel bölgesinde yağ birikintileri olan insanlar, genellikle yaşlılık deliliğinin başladığı yaşa kadar yaşamazlar. Kalp hastalığı ve diyabet, onlara delilikten önce "alır".

Bu arada, çoğu kalp rahatsızlığı Pazartesi ve Cuma günleri sabah 4'ten sabah 6'ya kadar olur. Bu yüzden belinizi ve kalçalarınızı ölçün ve haftanın tehlikeli saatlerine ve günlerine dikkat edin! Ve sağlıklı ol!