Evde bağırsaklar nasıl hızlı bir şekilde temizlenir

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2024-01-12 17:50

Lavmandan kaçınmak için bağırsaklarınızı evde hızlı ve etkili bir şekilde temizlemenin birçok yolu vardır.

Temizlik gerektiğinde

Bağırsakta kalan, ince bağırsağın kıvrımlarında ve uzak köşelerinde biriken sindirilmemiş besinler, topaklar halinde kaybolur ve ana dışkının kalın bağırsaktan geçişini engeller. Sindirim ile ilişkili iç organların hastalıklarını provoke edebilen toksik hale gelir.

Her insan vücudunun durumuna dikkat etmelidir. Kabızlık eğilimi varsa, onlardan kurtulmak oldukça mümkündür.

Acil bağırsak temizliği gerektiğinde:

• kabızlık veya ishal olsun, dışkı ihlalleri için;
• özellikle yemekten sonra sık sık rahatsızlık, şişkinlik;
• mide ekşimesi, geğirme, mide bulantısı ile dispepsi;
• sabah ve öğleden sonra ağız kokusu ortaya çıktığında;
• deri döküntüsü, akne görünümü ile;
• bağışıklık kuvvetlerinde net bir azalma ile;
• normal rejimi değiştirmeden vücut ağırlığında keskin bir artış ile.

Bağırsakların toksinlerle tıkanmasından uyku bozulur, halsizlik, güç kaybı başlar ve duygusal durum kötüleşir. Bir kişi bir gün içinde lavman olmadan evde bağırsakları hızlı ve etkili bir şekilde nasıl temizleyeceğini biliyorsa, yine de bir doktor konsültasyonu gereklidir.

İlaçların veya halk ilaçlarının kullanılması, bağırsak düzenine ciddi bir müdahaledir. Toksik toksinlerden arındırılması vücuda zarar vermemelidir. Ayrıca herhangi bir sağlık durumu için değil, böyle bir işlem yapılabilir.

Lavman olmadan bağırsak temizliğine kontrendikasyonlar:

• herhangi bir somatik hastalığın alevlenmesi;
• alt karın bölgesinde keskin ağrı varlığı;
• hipertansiyon evre 2-3;
• böbrek patolojisi;
• kalp patolojisi;
• sindirim sisteminde taşların varlığı;
• gebelik;
• bebeği emzirmek;
• inflamasyon, bağırsak tümörleri.

Yakın zamanda geçirilmiş bir felçten sonra rektum lezyonları olan son ameliyatlardan sonra temizleyicilerin içilmesi önerilmez. Kadınlar için, kısa sürede gerçekleştirilen evde bağırsakları temizlemeden önce bir jinekolog ile konsültasyon gereklidir.

Lavman olmadan bağırsakları temizlemenin yolları

Birçok doktor, özellikle evde kendiniz yaparken, temizleme lavmanını modası geçmiş bir yöntem olarak görür. Diğer, daha modern, nazik yöntemleri kullanmanızı önerirler.

Temel doğaçlama yöntemler:

• ilaçlarla temizlik;
• halk ilaçları ile temizlik;
• dengeli beslenme.

İlaçlar, toksinleri atmanın nazik bir yöntemidir. Uyuşturucu kullanır: Fortrans, Senade, Kitosan, Aktif karbon - siyah veya kahverengi.

İlaçları aşırı dozda kullanmamak için komplikasyonları önlemek için alımları bir doktor tarafından verilmelidir. İlaçlarla evde bağırsakları bir günde hızlı ve etkili bir şekilde temizleyebilirsiniz.

İlaç kullanmanın avantajı, özellikle alt bağırsaklar olmak üzere gastrointestinal sistemin işleyişi üzerinde dengeli bir etki yapmasıdır. İlaç alımı ile mikroflora bozulmaz, bağırsak duvarları zarar görmez ve disbiyoz gelişmez.

Ancak bağırsak kaslarını gevşeten ilaçlar kullanılırken dahi bitkisel içerikli müshil ilaçlar tercih edilmelidir. Doktor, evde bağırsakları ilaçlarla nasıl hızlı bir şekilde temizleyeceğinizi size söyleyecektir.

Halk ilaçları

Tüm doktorların uyardığı önemli bir nokta, hiçbir durumda bağırsakların dürtüsüne tahammül edilmemesi gerektiğidir, bu durum dışkı birikmesine ve sertleşmesine yol açar. Bu özellikle hareketsiz çalışan insanlar için geçerlidir. Vücudun kendisi bu şekilde kabızlık yaratır.

Hafta sonları, bağırsakları toksinlerden ve toksinlerden evde lavman olmadan temizlemeniz önerilir. İki günlük temizlik, önümüzdeki hafta sindirim sisteminin iyi çalışmasının anahtarıdır.

Normal bağırsak fonksiyonunun ayrılmaz bir parçasıdır. Düzenli temizlik yaparak, bir kişi işini yetkin bir şekilde halleder. Düzenli olarak temizlemezseniz, kalan çaba boşuna olacak veya sadece geçici bir etkisi olacaktır.

Neden bir doktora danışmalısınız? Bu bir ön koşuldur. Önce sağlık durumunun normal olduğundan emin olmalıyız. Sadece tamamen sağlıklı bir kişi bağırsakları lavman olmadan temizleyebilir.

Önerilen halk ilaçları:

1. Maden suyu temizliği. Yöntem, istenen sonuç elde edilene kadar tekrar tekrar uygulanabilmesi açısından uygundur. Hafta sonu için planlanmış temizlik. Sabah aç karnına, 2 yemek kaşığı karıştırdıktan sonra bir bardak hafifçe ısıtılmış maden suyu içmeniz gerekir. ben. ksilitol. Ondan sonra en basit jimnastiği yapın, oturmaya değil, hareket etmeye çalışın. 20 dakika sonra, ksilitol içermeyen bir bardak ılık maden suyu, 20 dakika sonra - yarım bardak ılık maden suyu için. Sabit bir dışkılama dürtüsü olana kadar her zaman hareket edin.
2. Tuzlu su ile temizlik. Prosedür maden suyu ile aynı şekilde gerçekleştirilir. Etki her zaman garantilidir.
3. "Çırpma" salatası. Hazırlanışı: çiğ sebzeleri doğrayın - havuç, pancar, lahana, kereviz sapları, yaklaşık olarak eşit miktarlarda alınır. Karıştırın, salatası az miktarda zeytin veya başka bitkisel yağ ile baharatlayın. Baharat, tuz eklemeyin. Kullanım: Salatanın tamamını, herhangi bir öğünü onunla değiştirerek yiyin. Salata birkaç gün üst üste pişirilmeli ve yenmelidir. Sadece bağırsakları temizlemekle kalmayacak, aynı zamanda birkaç kilo daha vermeye de yardımcı olacaktır.
4. Kefir içeceği. Hazırlanışı: Bir bardak ılık yağsız kefir alın, 1 yemek kaşığı ekleyin. ben. bitkisel yağ, tuz - bir çay kaşığının ucunda. Kullanım: Karışımı gece yatmadan önce içiniz. Sabaha kadar, bağırsaklar kendi kendine boşalacaktır. Yöntem basittir, sindirim sistemini korur, sonraki komplikasyonlardan korkmadan sıklıkla kullanılabilir.
5. Kuru meyve ve bal karışımı. Hazırlanışı: Su ile hafifçe ıslatılmış kuru kayısı, kuru erik, kuru üzümleri eşit parçalara alın, bir blender ile öğütün. Karışıma aynı kısımlara zeytinyağı, kara bal ekleyin. Pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın. Kullanım: Geceleri 3 yemek kaşığı yiyin. ben. karışımlar. Kurs 1 ay, ardından 2 hafta ara ile kursu tekrarlayabilirsiniz. Uzun süreli tedavi bağırsakları iyileştirir, işlevlerini normalleştirir.
6. Temizleme özelliklerine sahip Kissel. Hazırlanışı: ½ kg kuru erik ile 50 gr kuru cehri kabuğunu karıştırın, 2 litre su dökün, ½ saat pişirin. Bitmiş suyu süzün, üzerine 1 şişe Holosas ekleyin. Kullanım: Yemekler arasında günde ½ fincan. İçeceğin hafif bir etkisi vardır, bağırsakları temizler ve genel refahı iyileştirir.
7. Kepek. Her yemekten önce 2 avuç içiniz. ½ l'ye kadar bol su ile içiniz. Kepek kaba liflerden oluşur, gastrointestinal sistemde sindirilmezler, bağırsakların toksik toksinlerden, dışkı taşlarından güçlü bir şekilde temizlenmesi gibi davranırlar. Kurs - 1 ay, yılda 2 kez.
8. Pancar suyu. Hazırlanışı: 1 kg kırmızı pancar alın, soyun, yıkayın, kesin, blender ile öğütün. Daha sonra meyve suyu sıkılır ve kalan kek, pancar çorbasının hazırlanmasında salataları temizlemek için kullanılabilir. Kullanım: Gün boyunca rastgele meyve suyu için. Meyve suyunun raf ömrü 1 gündür, ertesi gün taze bir porsiyon hazırlamanız gerekir. Bu gün, bitki bazlı bir diyet izlemelisiniz. Yağlı, kızarmış yiyecekleri, tatlıları diyetinizden tamamen çıkarın.

Bu yöntemleri kullanarak evde bir günde bağırsakları hızlı ve etkili bir şekilde temizleyebilirsiniz. Kronik kabızlığı olan birçok kişi, şifalı bitkiler kullanarak bağırsaklarını boşaltmayı tercih eder.

Bunun için çok uygun:

• keten tohumu;
• muz;
• papatya;
• bataklık kuru arazi;
• çilek yaprağı;
• huş tomurcukları;
• Sarı Kantaron;
• ölümsüz.

Otlar bir termosta tek tek veya eşit miktarlarda alınan 2-3 bitki karışımında demlenir. Her yemekten önce 100 ml'lik bu tür infüzyonları için.

Şiddetli kabızlığı beklemeden önlemler alınmalıdır, bağırsakları evde dışkı taşlarından temizlemenin tek yolu budur. Bağırsakları şifalı bitkilerle boşaltmak yüzyıllardır kanıtlanmış eski bir yöntemdir. Tarihçiler, doğu şifacılarının eski el yazmalarında bile tarifler bulurlar.

özetle

1. Lavmansız bir evde bağırsak temizleme prosedürü, tüm vücudun çalışmasına ciddi bir müdahaledir.
2. Lavman olmadan evde bağırsak temizliği için ilaçlar bir doktor tarafından seçilmelidir. Genel sağlık durumunu, mevcut somatik hastalıkları dikkate alır.
3. Bağırsakları kaynatma, şifalı bitkilerin infüzyonları ile temizleyebilirsiniz. Bu ek çaba, zaman gerektirir, ancak beklenen sonuç elde edildiğinde her şey karşılığını verir.