Erkek bağımlılığı ile başa çıkmak

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

“Onu o kadar çok seviyorum ki onsuz yaşayamam” ifadesi bizde biraz hayranlık uyandırıyor - derler ki, bu aşk, bu bir duygu. Ama aslında, tamamen erkeksiz bir hayat hayal etmemenin iyi bir tarafı yok.

Karşılıklı güçlü aşk, kişi yanında başka birini görmek istemediğinde, sadece seçtiği kişiyi gerçekten saygıyı hak ediyor. Ancak kendi kendisiyle baş başa kalamama, içsel özgürlükten gönüllü olarak feragat etmekten başka bir şey değildir. Ancak ne kadar güçlü bir ilişki olursa olsun, her kadın için özgürlük gereklidir.

123RF / Konrad Bak

“O gidiyor - ve ben çıkıyorum, hiçbir şey istemiyorum, dünya griye dönüyor, her şey anlamsız. O geliyor - ve parlıyorum, döndürüyorum, pişiriyorum, genel olarak, o benim için bir enerji ve güç kaynağı,”- içtenlikle böyle düşünen kadınlar yanılıyor.

Bir erkek onlar için bir güç ve enerji kaynağı değil, bir ilaç ve oldukça güçlü, her şey ellerinden düştüğünde ve yaşamak istemediklerinde onları bir depresyon durumuna sokabilen. Kural olarak, seçilen kişiye karşı böyle bir tutum, bir kadının kendi kendine yeterli olmadığını, “Ben” ine değer vermediğini ve kendini yalnızca birinin yanında gördüğünü, yalnız olmadığını gösterir. En kısa sürede bile sevgilisinden ayrılığı çok acı çekiyor, fikrine ve ruh haline bağlı olarak, bir ortağa danışmadan bir şey satın almanın mümkün olduğunu düşünmüyor ve seçimi onaylanmadıysa çok endişeleniyor. Bütün bu eziyetler hiçbir sevgiliyi mutlu etmez.

Adam sonunda hayatında ondan çok fazla şey olduğunu fark eder ve ilgisini kaybeder, çünkü zaten istediği her şeye ulaştığını görür. Ve bir kadın, herhangi bir nedenle, onun dikkati, onayı veya sadece etrafta olması şeklinde istenen bir "doz" almadığında acı çeker.

Tabii ki, sizin durumunuzda her şey o kadar abartılı olmayabilir, ancak siz de yorganın altına girmek istediğinizi fark ederseniz, sevdiğinizle ilişkiniz iyi gitmediğinde, aramaz veya devam etmez. iş gezisi, yani düşünmek için bir sebep ve bağımlı değil misiniz? Bu ipuçlarının sizin için yararlı olması iyi olabilir.

123RF / şanslı iş

Sorumluluğu Değiştirmeyin

Çoğu insanın her şeyin sorumluluğunu değiştirmekten hoşlandığını makalelerimizde defalarca söyledik., ne hissediyorlar, ya da başkalarının başına gelen her şey için. Bu yüzden kendi gözünde haklı olmak daha kolay, herhangi bir sıkıntı için suçlamamak, "Gelmedi, bu yüzden üzüldüm" diyorlar. Ama tek sorun, kendinizin üzülmesine izin vermiş olmanız. Evet, muhtemelen planlanan görüşme bozuldu, işyerinde gözaltına alındı, ancak boş zamanınızı başka bir şekilde geçirmeyi bile denemediniz, bunun yerine “Ben varım” demeyi tercih ettiniz. üzüntü içinde” maske ve battaniyeyi tekrar başınıza çekin …

Unutma: seni mutlu eden bir erkek değil, sadece seni mutlu etmesine izin veriyorsun.

fazla umutlanma

İlişkiniz erken bir aşamadaysa ve aramalarının yokluğunun sizi gergin bir şekilde daire içinde dolaşmaya zorladığını hissediyorsanız, bunun sadece geçici bir bağlantı olduğunu hayal edin, başka bir şey değil. Bunun sonsuza dek, sonsuza dek ve sonsuza dek (en azından sizin tarafınızdan) aşk olduğu düşüncesi, bu durumda sakin kalmanıza yardımcı olmaz. Kapının dışında aynı hayranlardan oluşan bir kalabalığın sizi beklediğini hayal edin ve sakin bir kafayla işinize başlayın. Diyecek - iyi, hayır - iyi, bundan dünya dönmeyecek, dünyanın sonu gelmeyecek.

123RF / georgerudy

Sevdiğin şeyi bul

Bağımlılık kimseyi mutlu etmez, çünkü bir kişiden istediği şey alınır alınmaz savunmasız hale gelir ve bazen oldukça şiddetli acılar yaşar. Ancak, erkeğinize zaten bağımlıysanız, en sevdiğiniz iş şeklinde başka bir ilaç bulmaya çalışın. Kendinizi partneriniz hakkındaki düşüncelerden uzaklaştıracak bir şeye bırakın. Hobinizin sizi nasıl mutlu ettiğini hissedin. Ve erkeğiniz uzakta olmasına rağmen, bir dekupaj ana sınıfında oturabileceğinize ve gerçek bir neşe yaşayabileceğinize şaşıracaksınız.

İletişim kurmak

İnsan sosyal bir varlıktır. Dört duvar arasında oturup her akşam penceredeki güneş gibi sevilen birini işten bekleyemez. Duygularınızı ve enerjinizi başka birine vermeniz yeterlidir: arkadaşlarınıza, akrabalarınıza, meslektaşlarınıza, hatta diğer erkeklere, kendinize daha kolay flört etmenize izin vermezseniz. Bu arada, ikincisi benlik saygısını arttırmanın harika bir yoludur. Arzu edilir hissedin, o zaman tam anlamıyla seçtiğinizden maşa ile dikkat çekmeyi bırakacaksınız.

123RF / Vladimir Cosic

Ona inisiyatif alma fırsatı verin

Erkeklere bağımlı olan kadınlar onlar için her şeyi yaparlar - günde 15 kez ararlar, bir kafeye veya sinemaya gitmeyi teklif ederler, günün nasıl geçtiğini sorarlar ve karşılıklı bir soru beklemeden kendileri hakkında konuşurlar. Genel olarak, gözden kaybolduğu her seferinde oluşan manevi boşluğu doldurmak isteyen kızlar, erkekleri inisiyatif alma fırsatından tamamen mahrum bırakır. Ellerine vurmayı bırak, yapabilir ve seni aramak ister, ama buna gerek yok - telefonu kapattın. Bu arada, ilgi gösterdiğini ve en önemlisi istediğini gördüğünüz anda, bağımlılığınız biraz daha zayıflayacaktır, çünkü biz her zaman daha zor olanı umutsuzca isteriz.