Negatif duygular da iyidir
Negatif duygular da iyidir

Video: Negatif duygular da iyidir

Video: Negatif duygular da iyidir
Video: 1- OLUMSUZ DUYGULARLA BAŞA ÇIKMAK ( Negatif Duyguları Dönüştürmek ) 2024, Mart
Anonim
Image
Image

Olumsuz duygulardan kaçınmaya mı çalışıyorsunuz? Acele etmeyin. En kötü ruh halindeyken bile, durumunuzdan birçok fayda elde edebilirsiniz. Özellikle Avustralyalı bilim adamları, kötü bir ruh halindeki bir kişinin daha derin analizlere yatkın olduğu ve sağlıklı eleştiriler gösterdiği sonucuna varmışlardır.

New South Wales Üniversitesi'ndeki bilim adamları, çalışma katılımcılarına ilgili filmler göstererek ve onları hayatlarındaki hoş ve nahoş deneyimleri hatırlamaya davet ederek kendilerini iyi ya da kötü hissettirdiler. Bir deneyde, deneklerden bazı "şehir efsaneleri" ve söylentilerin güvenilirliğini derecelendirmeleri istendi.

Morali bozuk olan gönüllülerin, olumlu duygular yaşayanlara göre aldıkları bilgiye güvenme olasılıklarının daha düşük olduğu ortaya çıktı.

Araştırmacılar ayrıca, kötü ruh hallerinin ırksal veya dini önyargılara dayalı anlık kararlara daha az elverişli olduğunu buldular.

Olumsuz duygular yaşayan çalışmadaki katılımcılar, belirli olayları hatırlamaları istendiğinde daha az yanlış yaptı. Ayrıca, bu gruptaki gönüllüler görüşlerini yazılı olarak daha iyi tartışabildiler.

Araştırma grubunun başkanı, psikoloji profesörü Joseph Forgas'a göre, çalışmanın sonuçları, çok iyi olmayan bir ruh halinin bilgiye karşı dikkatli ve düşünceli bir tutumu teşvik ettiğini ve ayrıca daha pratik, uzlaşmacı ve başarılı bir iletişim tarzı sağladığını gösteriyor. Buna karşılık, olumlu düşünen bir kişi, düşünme esnekliği göstermeye, yaratıcı olmaya ve diğer insanlarla üretken ortak faaliyetlerde bulunmaya meyillidir.

Önerilen: