Bir bahiste kilo vermek - bu gerçek mi?

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Bugün, tüm medya süper diyetler ve kilo verme yöntemleri ile doludur ve neredeyse tüm kızlar, başkaları tarafından çok fark edilmeseler bile, fazla kilolardan kurtulmaya çalışırlar. "Cleo" Elena Timofeeva'nın yazarı yeni moda diyetlerle değil, görünüşte basit, ancak çok yaygın olmayan kilo verme yöntemiyle ilgilenmeye başladı.

Bir keresinde internette ünlü TV sunucusu Tatyana Arno'nun eşit derecede ünlü TV sunucusu Ksenia Sobchak ile ayda 10 kilo verebileceğini tartıştığı bir makale hikayesine rastladım. İlk başta güldüm: "Gerçekten, çocuklar gibi!" Sonra sırıttı: "Halkın dikkatini çekmek için ünlülerin yapmaya hazır olmadığı şeyler!" Sonra kızdı: ilk olarak, Tatiana Arno'nun kadınsı formlarını hacim olarak küçülmeden ÖNCE sevdim; ve ikincisi, Ksenia Sobchak'ın kendisi, başkasının görünüşünü alenen alay etmek için bir güzellik standardı değildir. Ve sonunda düşündüm: Bir bahiste kilo vermek ne kadar etkili? Ve büyük Maya Plisetskaya'nın tavsiyesine uyarak ve özellikle kendi figüründen memnun olmadığının reklamını yapmadan, banal "yememek" değil, bu şekilde kilo vermek daha mı kolay?..

Düşüncelerimin sonucunu sizlerle paylaşacağım. Peki, bir bahiste kilo vermenin diğer yöntem ve yöntemlere göre avantajları nelerdir?

1. Kilo verme motivasyonu çok daha güçlüdür

Bir bahis için kilo veriyorsanız, sonuçta her zaman ilgilenen - hatta çok ilgilenen - bir kişi vardır.

Tanıtımın etkisi de tetiklenir (böyle bir anlaşmazlığın tanıkları olabilir) ve olası kayıplar ve hatta kaybetme durumunda aşağılanma ve güçlü bir kazanma arzusu.

2. Sürecin dışarıdan kontrolü sağlanır

Hepimizin, dışarıdan herhangi bir kontrol, övgü ya da kınama olmaksızın, cehennem gibi açlığa dayanma ya da fitness salonunda yedinci bir ter atma iradesine sahip değiliz. Ve eğer bir bahis için kilo veriyorsanız, sonuç olarak her zaman ilgilenen - hatta çok ilgilenen - bir kişi vardır.

Şimdi, bence, bu yöntemin diğerlerine göre dezavantajları nelerdir?

1. Sonuç uzun süre oyalanmaz, çünkü bunu başarmak için güçlü bir iç motivasyonunuz yoktur ve başlangıçta yoktu. Her şey senin iradenle değilmiş gibi oldu.

2. Anlaşmazlığın sağlık durumu dikkate alınmaz: anlaşmazlığın hararetinde, ya çıta çok yükseğe ayarlanır (çok fazla kilo atılmalıdır) ya da son tarihler makul olmayan bir şekilde belirlenir (katılıyorum, 10 kilogram kaybetmek). bir ay sağlık için tehlikeli olabilir).

Yıldızlar tarafından alınan bir anlaşmazlıkta kilo verme konusundaki başarılı deneyimi hatırlayarak, alışılmadık bir şekilde kilo vermeye karar verenler için birkaç ipucu formüle edebiliriz:

1. Kazanmak, size başarılar için gerçekten ilham vermelidir - ve maddi bir şey elde etmenizin veya düşmanın tartıştığını utandırmanızın bir önemi yoktur

Böylece, tartışmayı kaybettikten sonra, Ksenia Sobchak, kelimenin tam anlamıyla Tatyana Arno'nun iradesini söyledi, bununla ilgili bir video çekti ve internette yayınladı.

Ne kilo kaybının kapsamı ne de zamanlamasının sağlığınıza ve (ki bu önemli!) Ruhunuza zarar vermesine izin vermeyin.

2. Kaybetmek sizi gerçekten korkutmalı

Çoğu durumda, "sopa", "havuçtan" çok daha güçlüdür. Tatiana Arno'nun başarısı, arabasını bir mayoyla halka açık bir şekilde yıkamak ve internette "kusurlu" formlarını "parlamak" istemediği gerçeğiyle açıklanabilir.

3. Makul şartlar için pazarlık yapın

Ne kilo kaybının kapsamı ne de zamanlamasının sağlığınıza ve (ki bu önemli!) Ruhunuza zarar vermesine izin vermeyin.

4. Harici kontrol sağlayın

Antrenmanlarının, diyetlerinin ve en önemlisi internetteki başarısının fotoğraflarını ve videolarını düzenli olarak yayınlayan Tatiana Arno'ya övgülerimi sunuyorum. Böylece sadece karşı taraf tarafından değil, aynı zamanda taraftarlar ve genel halk tarafından da kontrol edilebilirdi.

• 

• 

• 

Eh, sadece bir bahiste kilo vermenin kişisel deneyiminden bahsetmek için kalır. İlk doğumdan sonra bulanıklaşan şekil hakkında bitmek bilmeyen sızlanmamdan bıktım, kocam bir bahiste kilo vermemi teklif etti ve çok cömertti: bir kayıp durumunda, hayatı hakkında şikayet etmeyi bırakmam gerekiyordu. Ancak bir galibiyet durumunda, hediye olarak çok hoş bir maddi nesne aldım (bilgilerime göre, o zaman kocamın imkanlarının ötesindeydi). Tartışmayı kazandım: İki buçuk ayda neredeyse 10 kilo verdim. Ödülü talep etmedim: “hamilelik öncesi” formlara ve kiloya geri döndüğüm için fazlasıyla neşe vardı. Yani - yukarıda belirtilen ipuçlarını dikkate alarak - yöntemi tavsiye ederim.

Başarısız diğer seçenekleri denediyseniz, biriyle tartışın! Sonunda, bu fazla kiloların yanında ne kaybedersin?