Güzel duruşun sırları
Güzel duruşun sırları

Video: Güzel duruşun sırları

Video: Güzel duruşun sırları
Video: Çağla | Duruşunu Düzelt: 3 Etkili Egzersiz 2024, Nisan
Anonim

Sırtı açık bir elbisenin adil seks için güzel bir silah olduğu bir sır değil. Zarif bir boyun çizgisi her zaman çekici görünür ve sadece erkeklerin büyülü bakışlarını değil, aynı zamanda kadınların kıskanç bakışlarını da çeker. Ancak kambur bir sırt, özenle seçilmiş bir görüntüyü kolayca mahvedebilir.

Image
Image

Bu silahın sahibine çarpıcı bir başarı getirmesi için, kendiniz üzerinde, yani duruşunuz üzerinde biraz çalışmanız gerekir.

Özel egzersizler, duruşun düzeltilmesine, eski şekline geri dönmesine yardımcı olacaktır.

Özel egzersizler, duruşun düzeltilmesine, eski şekline geri dönmesine yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, hayatın modern ritminde, bu tür egzersizler için zaman bulmak çoğu zaman mümkün değildir, çoğu sadece tembeldir ve sağlık faaliyetlerini sürekli olarak daha sonraya erteler. Buna rağmen, her zaman erkeklerin kalbini fethetmek ve ilgi odağı olmak istersiniz. Şu anda, ortopedik ürünler kullanarak duruşu düzeltmek için çok sayıda seçenek var.

Image
Image

Bu yazıda, arzu ve olasılıkların kısır döngüsünden çıkmanın en basit yolu, yani özel ortopedik ürünler hakkında, terimlerin akışında nasıl karıştırılmaması ve böyle hoş olmayan bir ifadeden korkmama hakkında konuşacağız.

Ortopedik ürünler seçerken, yapıldıklarına dikkat edin. Seçim yaparken önemli bir koşul malzemedir. Sadece pamuklu, nefes alabilen ve hipoalerjenik kumaşlardan yapılmalıdır. Kumaşın böyle bir bileşimi, ürünün figüre iyi oturmasını, kıyafetlerin altında görünmez olmasını ve vücudun nefes almasını sağlar.

Image
Image

Duruşu düzeltmek için 3 ana tip düzeltici ürün vardır: disiplin, yatar ve düzeltici.

Bakalım neymiş.

Yani, disiplinci sadece kambur bir şekilde oturma alışkanlığını fark etmeye başladıysanız ve eğim henüz belirgin değilse ve çarpık bir duruşa dönüşmediyse size yardımcı olacaktır. Bu durumda disiplin size doğru oturmanın, örneğin bilgisayar başında çalışmanın ne kadar önemli olduğunu hatırlatacaktır.

Image
Image

Ne yazık ki, uzun süreli ihlallerle bu ürünler etkinliğini kaybeder.

sonraki öğe yatar … Duruş bozuklukları küçükse, kamburluk yeni gelişmeye başlıyorsa ve omuz kuşağının kaslarında zayıflık hissediyorsanız, sağlık masajı ve egzersiz gezilerinizin yerini alır. Ne yazık ki, uzun süreli ihlallerle bu ürünler etkinliğini kaybeder. Diğer bandajlar arasında reclinators nasıl tanınır? Ürün giyildiğinde omuzların geri çekildiği ve omurgaya doğru pozisyon verildiği için her zaman sert uçlara sahiptirler. Genellikle, artan mukavemet ile uzun süreli strese dayanıklı kumaşlardan yapılırlar. Uzun süreli tek bir yerde oturma sırasında sırtınızın destekten yoksun kaldığı durumlarda, reclinator sadık yardımcınız olacaktır. Kullanımı, her zaman çok az zamanın olduğu özel fiziksel egzersizlerin düzenli olarak uygulanmasıyla sizi değiştirebilecek.

Image
Image

Nihayet, düzeltici, veya düzeltici korse Böyle bir korse, zaten belirgin bir eğimi olan veya sırt ağrısı olan kişiler tarafından güvenle seçilebilir. Korse, düzelticinin anatomik olarak doğru konumlandırılmasını sağlamak ve optimal derecede destek sağlamak için genellikle iki model çıkarılabilir sertleştirici ile birlikte verilir. Düzeltici kayışlar, dorsal omurganın bireysel yapısının özelliklerini dikkate alarak, omuzları "yayar" ve torasik omurgayı açar, bu da maksimum terapötik ve onarıcı etki sağlar.

Uzunluğu özel bir cihazla kolayca ayarlanabiliyor ve yumuşak pedler kullanım konforunu önemli ölçüde artırarak omuzlara binen baskıyı azaltıyor.

Image
Image

Sonunda değişmeye, çekici ve kendinden emin olmaya karar verirseniz, ortopedik ürünleri tercih etmekten korkmayın. Bu görünüşte hoş olmayan ifade, sadece birkaç hafta içinde kamburdan kurtulmaya ve çok istenen hareket zarafetini getirmeye yardımcı olacaktır. İşte o zaman sırtı zarif kesimli bir elbise gardırobunuzdaki en etkili ve etkili silah olacak.

Önerilen: