Nasıl mükemmeliyetçi olunur

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

Görüşmede bir kadın 20 yaşındaki kızı hakkında konuşuyor:

- Zinciri kırdı! Evden ayrıldı. Bir erkekle yaşıyor, sonra bir başkasıyla. Uygun olmayan yerlerde dövmelerim var, çalışmıyor ve çalışmak istemiyor. Ve benimle nasıl konuşuyor! Sadece kabalığından zevk alıyor! Ama onu iyi yetiştirdik. İngiliz önyargısıyla okula gitti, bir müzik okuluna gitti, bir dans stüdyosunda okudu. Asla ortalıkta dolaşmadı, avlularda dolaşmadı. Bir dakika boş vakti yoktu!

Sonra onu şaşırtan bir soru sordum: "Kızınızın yaptığı her şeyi kendisi mi seçti?" Sessizlik. Ben: “Kızınızın neyi sevdiğini ve ne istediğini biliyor muydunuz? Kendisi ne yapmak istedi?" Kadın sustu, sonra şöyle dedi: “O zamanlar çocuktu ve kocam ve ben onun için neyin iyi olduğunu daha iyi biliyorduk. Ayrıca hiç itiraz etmedi!" Ben: "Seninle tartışabilir mi? Anlaşmazlığına nasıl tepki verirsin?" Cevap olarak derin bir sessizlik oldu.

Mükemmeliyetçiliğin nesi var?

Daha iyi ve daha iyi sonuçlara ulaşmaya yardımcı olan "doğru" bir mükemmeliyetçilik vardır. Sağlıksız mükemmeliyetçilik, bir kişinin elindeki tek yöntemle başkalarının sevgisini ve saygısını kazanmaya çalışmasıdır: genellikle kendi arzuları ve hedefleriyle hiçbir ilgisi olmayan belirli bir sosyal ideal için tüm gücüyle çabalar.

Tanıdık bir sebep, değil mi? Anne babamız bizi kötü mü yapmak istiyor? Tabii ki değil. Hayatın acı okulundan çoktan geçtiler ve ne olmaları gerektiğini çocuklarından daha iyi bildiklerine ikna oldular. Ancak çocuklar, üzerlerine yüklenen umutları her şekilde haklı çıkarmaya çalışırlar. Ve sonra ya bir isyan olur ya da bir kişi bana ve meslektaşlarıma derin bir depresyon ve onu çevreleyen her şeye kayıtsızlıkla gelir. 28-38 yaşlarındaki kadınlardan çok sık sık yorgun olduklarını duyuyorum. Neyden? Kendilerine verilen yaşamdan ve işlevlerden. Niye ya? Çünkü onlar iyi eşler, iyi anneler, işte iyi profesyoneller ve ayrıca harika ev hanımları, çarpıcı metresler olmalılar, aynı zamanda iyi kızlar, kız kardeşler, harika görünmeliler vb. İnan bana, erkeklerin durumu daha iyi değil. Bu liste o kadar büyük olmalıdır ki, bir insanı istemeden hayatın sadece bir şey için bir ceza olduğu fikrine iter. Bunu onlara kim ilham verdi? Toplum ve kendi ebeveynleri. İnsanlar bir nedenden dolayı mükemmeliyetçi olurlar: sosyal ideoloji ve ebeveyn hırsları, bir kişiyi kusurlu olma hakkından mahrum eder.

Peki ya anne ve babaların kendileri? Hayatlarının ne kadar mükemmellikten uzak olduğunu bilmiyor muyuz! Ancak bunu hatırlamıyorlar ve nadiren karşıladıkları yaşam standartlarını inatla bize tekrarlıyorlar. Kuralların koruyucularının ve ahlakçıların, kural olarak, hayatlarının çoğunu On Emir'e tükürerek geçirenler olması ilginçtir.

İstişareden başka bir alıntı.

Gerçekten neden? Cevap açık. Kendi kendine yeten bir insanı manipüle etmek ve kontrol etmek zordur. Kendine yeterli, hiçbir şekilde narsist değil, kendine saygı duyan bir kişidir. Mükemmel olmadığını anlıyor. Ama aynı zamanda eksikliklerini de ondan vazgeçilemez olarak kabul eder. Ve sürekli kendinden memnun olmayan bir insanı yönetmek şaşırtıcı derecede kolaydır. Şu ya da bu idealden ne kadar uzak olduğunu açıklar açıklamaz, belki de hiç ihtiyaç duymadığı zirvelere saldırmak için kendini hacklemeye ve yeniden yaratmaya gidecek. Ancak ideal için yürüme sürecinde, yol boyunca ustaca içine giren birinin sorunlarını da çözecek. Burada, diyor yetkililer Sidorov'a, İvanov'a bakın, bir iş gününde ne kadar çok şey yapmayı başarıyor! Ve mükemmeliyetçi Sidorov, yenilenmiş bir güçle yaygara koparmaya başlar. Bu yaygara sırasında doğrudan görevleriyle ilgili olmayan bir sürü şey yaptığı asla aklına gelmezdi …

Başkalarının değerlendirmelerine bağımlı olan insanları yönetmek kolaydır. Özellikle çocuklar, çünkü anne babalarına bağımlıdırlar. Ama er ya da geç çocuklar büyür. Ve kendileri ne istediklerini ve gerçekten neler yapabileceklerini anlamaya hazırlar. Ancak bir ebeveyn için bu, çocuğun kontrolünü kaybetmek demektir. Çok az insan 14-16 yaşındaki kız ve erkek çocukların artık çocuk olmadığını düşünüyor. Yetişkin ihtiyaçları var ve bunların uygulanması için maddi bir temel olsaydı, yetişkinlerden izin istemezlerdi. Ancak bağımlıdırlar ve bu nedenle yetişkinlerin kurallarına göre oynuyormuş gibi yaparlar. Ve bazı yetişkinler, çocuklarının fikrini sormayı bile düşünmüyorlar. Sonra çocuklar isyan çıkarır, hatta evi terk eder. Bu tür çatışmalar ya “gıcırtılı” bir uzlaşmayla ya da nihai bir mola ile sona eriyor ve bu durumda kimin daha fazla kaybettiğini söylemek zor. Zamanla, terk edilmiş ebeveynler çocuklarına, çocukların onlara ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla ihtiyaç duymaya başlar.

Yapmamak için mükemmeliyetçi olmak ve böyle çocukları yetiştirmemek için birkaç önemli şey öğrenmeniz gerekiyor. Hayat önce müsvedde, sonra badanalı yazılmaz. Zayıflıklarınız, aptallıklarınız ve kendi arzularınız olduğunu kabul ederek, şimdi mutluluğunuzu düşünmeye değer.

Ve herkes gibi sizin de bunları uygulama hakkınız var. Değerler hiyerarşisini de gözden geçirmeye değer: Sizin için gerçekten önemli ve sevgili olan nedir? Ve pahalı olarak kabul edilen nedir? Sonsuza kadar "atabileceğiniz" çok şey olabilir. Ve son şey: Sonuç için ne kadar çabalarsan çabala, uzun sürmez, sadece yolda bir noktadır. Ve yolun kendisi bir süreçtir. Ve bu süreçte sizin için iyi mi - her şeyden önce dikkat etmeniz gereken şey bu. Şimdi biliyorsun, nasıl mükemmeliyetçi olunur … Umarız biri olmazsınız.