En popüler kaplıca tedavileri

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

“Sudan gelen sağlık” Latince sanus per aqua'dır (SPA). Sağlığımızı iyileştirmek, rahatlamak, kilo vermek ve daha da güzelleşmek için bize sunulan modern spa salonlarında su yardımı ile.

Maden suları, deniz tuzu ve algler, şifalı çamur, özel iklim koşulları, masaj, buhar odaları… Liste uzayıp gidiyor. Bu nedenle, en popüler kaplıca tedavilerine odaklanalım.

Talasoterapi

Bu, deniz ürünlerinin insan vücudu üzerindeki etkilerine dayanan bir prosedürler kompleksidir. Thalassotherapy, çok miktarda faydalı mikro element içeren deniz suyu, tuz, çamur, yosun kullanır.

Örneğin, daldırma banyoları, hidromasajlar, yosun sargıları, güzellik maskeleri ve uygulamaları, deniz duşları gibi prosedürlerde deniz suyu kullanılır. Aynı zamanda deniz mineralleri gözenekler yoluyla insan derisine emilir. Çamur banyosu da çok yoğun bir işlemdir: İlk önce 10 dakika ılık çamurda kalırsınız, sonra yıkar, mineral banyosu yapar ve buhar banyosu yaparsınız. Son olarak bir yosun battaniyesine sarılıp soğumaya bırakılabilir.

Bu ve diğer talassoterapi prosedürlerinin anti-stres, antiviral, uyarıcı ve antibakteriyel etkileri vardır.

hidroterapi

Hidroterapi, vücut şekillendirme, kilo verme, vücut gevşemesi ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesi için yapılan bir su işlemidir. Örneğin:

• Yağmur duşu, en küçük damlalarda bir kişinin üzerine dökülen çeşitli ruhların bir koleksiyonudur. İçlerindeki su, uçucu yağlar ve bitkisel kaynatmalarla doyurulur.
• Hidromasaj, su altında özel bir küvette yapılan masajdır.
• İnci banyoları - bu güzel isim aslında şu anlama gelir: banyoda su jetleri ile karışan ve insan vücuduna masaj yapan hava kabarcıkları (inciler) oluşturulur. Daha fazla fayda sağlamak için suya bitkisel infüzyonlar, uçucu yağlar, yosun özleri ve deniz tuzu eklenir.

vücut peelingi

Peeling, eski, ölü cilt hücrelerinin yanı sıra çeşitli safsızlıkların giderilmesidir. Genellikle masajdan önce yapılması önerilir. İşlem sırasında gözenekler açılır ve temizlenir, ardından kozmetik ve aromatik yağlar cilde çok daha hızlı emilir.

Bu spa prosedürünün birçok türü vardır: mineral tuzlarla peeling, deniz yosunu ile peeling, nemlendirici üzüm yağı ile vb.

aromaterapi

Uçucu yağların iyileştirici gücü uzun zamandır bilinmektedir. Modern kaplıcalarda aromatik yağlar vücut sargıları, masaj, hidroterapi ve ayrıca bireysel aromaterapi seansları ile birlikte kullanılır.

vücut sargısı

Vücut sargısı, çeşitli faydalı maddelerin yardımıyla gerçekleştirilir: yosun, bal, çikolata, kil, otlar, şifalı çamur vb. Bu prosedür hem güzellik salonunda hem de evde yapılabilir.

Bu prosedür hem güzellik salonunda hem de evde yapılabilir.

Sarma için kullanılan her ürünün kendine has özellikleri vardır ve bir dizi işlemden sonra mükemmel sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur. Bu kilo verme, selülitten kurtulma, vücut şekillendirme, ödem olmaması ve ciltteki çatlaklardan kurtulma, vücudun genel tonu ve ondan toksinlerin atılmasıdır.

Masaj

Herhangi bir masajın vücudumuz üzerinde faydalı bir etkisi vardır: rahatlatır, stresi azaltır, gençleştirir, temizler ve iyileştirir. Güzellik salonlarında, kliniklerde ve masaj odalarında tamamen farklı süre ve odakta bir masaj seansı seçebilirsiniz.

Günümüzde taş tedavisi popülerdir - sıcak taşlarla masaj. Taş tüm vücuda pozitif enerji verir ve negatif enerjiyi emer. Tam bir rahatlamanın yanı sıra bu masaj türü metabolizmayı harekete geçirir ve vücudun tüm sistemleri daha iyi çalışmaya başlar.

Aroma masajı, aromatik yağlar ve göze batmayan müzik tam bir rahatlama hissi verdiğinde, sadece olağanüstü bir prosedürdür. Selülit önleyici masajın amacı ise cildi daha elastik ve ipeksi hale getirmektir. Bu işlem sırasında bal, kahve, kese, deniz tuzu ve diğer faydalı maddeler kullanılır.

Balneoterapi

Balneoterapi, kaplıcalardan elde edilen tıbbi maddeler kullanılarak gerçekleştirilir. Salon koşullarında böyle bir prosedür turba, gaz, radon, mineral ve diğer banyolar kullanılarak yapılır. Sarma ve sulama teknikleri de kullanılır.

Bir balneoterapi kursundan sonra kan dolaşımı düzelir ve yaşlanma yavaşlar, vücudun hayati aktivitesinin tüm sistemleri tonda gelir.

buharda pişirme

Vücudun tamamen buharlaşması, ünlü Rus hamamında, Türk hamamında, Fin saunasında vb. Isınması nedeniyle oluşur. Buhar odasına gitmenin bir sonucu olarak, tam bir rahatlama ve kas gerginliğinin atıldığını hissedebilir, vücuttaki toksinleri temizleyebilir ve hatta kilo verebilirsiniz. Ve buğulama sırasında cilde hala doğal bir ovma uygularsanız ve suya biraz aromatik yağ damlatırsanız, etki tek kelimeyle harika olacaktır!

Buhar odasına gitmenin bir sonucu olarak, tam bir rahatlama ve kas gerginliğinin atıldığını hissedebilir, vücuttaki toksinleri temizleyebilir ve hatta kilo verebilirsiniz.

Tabii ki, bunların hepsi modern salonlarda kullanılabilecek spa uygulamaları değil. Tartışılmaz bir artı, bunun için bir sağlık merkezine gitmenin artık gerekli olmamasıdır. Ancak seçilen prosedüre kaydolmadan önce, sağlığınıza olan zarar ve faydalar hakkında bir uzmana danışmayı unutmayın.