Cilt için en iyi kolajen nedir

2024 Yazar: James Gerald | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-17 14:18

İnsan vücudunda meydana gelen süreçlerin sentezi olan yapısal özelliklerin dikkatli bir şekilde incelenmesi, kozmetik ve tıpta önemli araçların geliştirilmesini mümkün kılmıştır. Güzellik endüstrisinde kullanılan cilt için kolajen buna iyi bir örnektir. Cildin gençliğini ve elastikiyetini uzun süre korumak için hangi kolajenin alınmasının en iyisi olduğunu bulalım.

bilmek önemli olan

Kollajenin cilt için yeri doldurulamaz bir rol oynadığını ve hızlı yaşlanmayı önlemek için hangisini almanın daha iyi olduğunu anlamak için, önemli işlevlerini ve ana türlerini bilmek sadece kabaca hayal edilebilir.

Fibriller protein, memelilerde en bol bulunan proteindir. Kambriyen Patlaması sırasında, ancak yalnızca serbest oksijen kullanan türlerde dış ve iç iskeletin ortaya çıkmasına neden oldu. İnsan vücudu, yaşa ve fiziksel duruma bağlı olarak, bu yaygın bileşiğin %25 ila 45'ini içerebilir.

İnsan bağ dokusunun bir parçası olan yapısal proteinin rolünü abartmak imkansızdır. Molekülleri hemen hemen tüm segmentlerde bulunur ve vücudun uygun durumunu korumada önemli bir rol oynar.

Bilimsel araştırmalar, farklı fibriler protein türleri olduğunu ve yapısının büyüme ve rejenerasyonu etkilediğini göstermiştir. Genotipin yer aldığı kodlamada 28'den fazla tip bulunmuştur.

İlginç! Kuru cildiniz varsa vücudunuzda eksik olan şeyler

Fibrillogenez - filamentli hücre içi fibrillerin kollajen liflerinin oluşumu. Bu süreç doğal bir programa göre doğal olarak gerçekleşir. Protein sentezi enerji yoğundur, bu nedenle yaşlandıkça vücudun onu üretmesi daha zor hale gelir.

35 yaşından sonra beslenmenize dahil ederseniz vücuda muazzam faydalar sağlayabilirsiniz. Doktorların, beslenme uzmanlarının ve kozmetikçilerin bu tür tavsiyeleri kalıcı olarak yapmalarına şaşmamalı. Proteinin türü ve kullanışlı özellikleri önerileri belirler: cilt ve saç için hangi ilacın alınacağı, hangisinin profilaktik amaçlarla veya tedavi için, vücudun bir bütün olarak gençleştirilmesi, metabolizmanın optimizasyonu.

Doğru kolajen nasıl seçilir ve hangisi

Kollajeni oluşturan ana amino asitler glisin, arginin ve hidroksiprolindir. Mevcut tüm 28 tip, diğer yapısal bileşenlerin eklenmesi ve üç ana bileşenin değiştirilmiş bir dizisi ile kombinasyonlardır. Bazı kaynaklar, vücudun yaşlanmasını önlemede kolajen tip 1, 2, 3 ve 5'in önemine işaret etmektedir.

Sadece 1., 2. ve 3. türlerle sınırlı olanlar da var:

1. Birincisi elastikiyeti, su-tuz dengesini ve besin bileşenlerinin tam asimilasyonunu korumak için önemlidir. Bu kolajen kemikler ve bağ dokuları için iyidir.
2. İkincisi, kas-iskelet sisteminin enflamatuar süreçlerinin tedavisinde alınır. Herhangi bir ilaç gibi, kolajen de belirli bir dozaj gerektirir, çünkü özellikle ağızdan alındığında çok fazla alındığında istenmeyen etkilere neden olabilir. Artritten romatizmaya kadar eklem hastalıkları için harici kullanım için ürünlerde de kullanılır.
3. Üçüncüsü "genç" bileşen olarak bilinir. Cilt için 40 yaşından sonra kadınlar için hangi kollajenin en iyi olduğu sorusuna tam olarak cevap verebilmektedir. Doğal işlevi, vücudun derisinin uygun durumunu korumaktır.
4. Beşinci tip fibriller protein, saç oluşumundan sorumludur ve cilt bileşenlerinin bir parçasıdır.

Kozmetiklerde, diyet takviyelerinde ve ilaçlarda bulunan kolajen farklı kökenlerden olabilir. Deniz yaşamının kemiklerinden ve pullarından elde edilir, bitki ve hayvan kaynaklı olabilir.

Hayvansal kökenli kolajen, maliyet açısından en uygun fiyatlı olarak kabul edilir. Sınırlı finansal kaynaklarla bile bir eczaneden kolayca satın alınabilir.

Deniz kollajeninin yadsınamaz avantajları vardır - yapı ve bileşim olarak bir insanınkine yakındır. Ancak bazen alerjik reaksiyonlara neden olan bu durumdur.

Bitkisel versiyon nadirdir, bazen özellikle şüpheli diyet takviyeleri söz konusu olduğunda, bunun için hayvan kollajeni verilir.

Seçim yaparken nelere dikkat etmeli

Cilt için 40 yaşın üzerindeki kadınlar için hangi kollajenin en iyi olduğu konusunda öneriler farklıdır, genellikle belirli bir üreticiden pahalı ürünleri tanıtmak için verilir. Çekicilik için, bunlara ortak vitaminler (C, A), hyaluronik asit eklenebilir. Bununla birlikte, bir doktor veya kozmetikçi tavsiyesi üzerine oral uygulama için bir ürün seçmek daha iyidir.

Eczanelerin ürün yelpazesi, örneğin, su veya meyve suyu ile seyreltilmiş ve aç karnına içilen evrensel bir toz gibi çeşitli ürünlere sahiptir, ancak buna önemli bir dezavantaj olan şeker eklenir.

İlginç! En iyi profesyonel saç düzleştiriciler

Ambalajında "saç ve cilt için" yazan tabletlerde veya kapsüllerde saf protein en iyi seçenektir. Ancak yaşlanmaya karşı etkili bir mücadelenin aşağıdakileri içeren karmaşık bir önlem olduğunu anlamak önemlidir:

• kötü alışkanlıkların ve fiziksel aktivitenin reddedilmesi;
• doğru beslenme;
• doktor tarafından muayene ve analiz temelinde seçilen vitamin ve mineral kompleksleri;
• kronik hastalıkların tedavisi (cilt herhangi bir semptoma tepki verir);
• kolajen, hyaluronik asit, kendi protein bileşiklerinin sentezini uyaran maddeler içeren saç ve cilt için besleyici maskeler.

Tanınmış üreticilerin reklamları, cilt optimizasyonu için deniz kollajenini en etkili olarak konumlandırıyor. Aslında daha iyi emilir, yapı olarak insanlara daha benzer ve vücutta benzer bileşiklerin üretimini uyarır. Bununla birlikte, üretimin karmaşıklığı, bu tür ürünlerin yüksek maliyetine yol açar ve alerjik reaksiyon geliştirme olasılığı, alımın başlangıcında dikkatli olunması ihtiyacını doğurur.

sonuçlar

Yaşla birlikte vücut, enerji tüketen kolajen sentezi için doğal yeteneğini kaybeder. Dışarıdan protein almaya ihtiyaç vardır:

1. Bitkisel, hayvansal ve deniz kaynaklı ürünler bulunmaktadır.
2. Türlerin her birinin kendi avantajları ve dezavantajları olabilir.
3. Cilt gençleştirme için kapsamlı bir yöntem kullanmanız gerekir.
4. Diyet takviyeleri ve vitaminler almak en iyi tıbbi gözetim altında yapılır.